https://www.facebook.com/107426495017746/

Naturalmente • Valeria Shishya Stringa

Casa
Italia
Marostica
Naturalmente • Valeria Shishya Stringa

Propongo inoltre lezioni individuali e di gruppo di Yoga, Meditazione,
Tecniche di Respirazione, Pilates, camminate consapevoli e training ALL’APERTO

🌿 Yoga, Pilates e viaggi in India
🧘‍♀️ Ti accompagno in un percorso di pratica e consapevolezza.
✨ Hatha Yoga | Pilates Matwork & Reformer
📍Marostica | DanzArte
🇮🇮🇳 L’India è la mia passione: condivido esperienze e viaggi autentici

13/09/2026

Ci sono pratiche che entrano nella nostra vita in punta di piedi e, con il tempo, diventano qualcosa che sentiamo il desiderio di condividere.

Per me l’Havan è stato così.

L’ho incontrato nel mio percorso personale, attraverso gli insegnamenti del mio maestro e il legame che negli anni ho costruito con la tradizione yogica indiana.
Con il tempo ho visto quanto questo momento possa diventare uno spazio simbolico per fermarsi, ascoltarsi e dare un significato a ciò che sentiamo il bisogno di lasciare andare.

A volte portiamo con noi pensieri, emozioni, passaggi della vita che chiedono semplicemente di essere riconosciuti.
L’Havan può diventare un momento condiviso per fare spazio al nuovo, insieme.

🔥 A settembre ripartono gli incontri di Havan.

📅 Sabato 19 settembre – ore 18:00
📍 Mulino Pestasassi – Via Munari 19, Nove

La partecipazione è solo su prenotazione.

L’incontro è a offerta libera e consapevole, in favore della Bihar School of Yoga Ashram di Munger, Bihar – India.

Info e prenotazioni
📲 347 781 5454 – Valeria Shishya Stringa
✉️ [email protected]

Se senti che questo può essere il momento giusto per partecipare, scrivimi. 🌿

10/09/2026

Hai mai provato il Pilates con le macchine?

Sabato 19 settembre puoi farlo gratuitamente durante la nostra Open Class Pilates Macchine presso DanzArte Benessere in Movimento ASD – Marostica.

Durante il pomeriggio si alterneranno mini lezioni di 20 minuti, con massimo 4 persone per turno, per permetterti di provare la Wall Unit e capire da vicino come supporti, molle e resistenze possano rendere il lavoro più preciso, controllato e personalizzato.

Un’occasione per avvicinarti al Pilates macchine, fare esperienza diretta e scoprire se questo tipo di pratica può essere adatto a te.

📅 Sabato 19 settembre
🕛 Dalle 12:00 alle 15:00
📍 DanzArte Benessere in Movimento ASD
Via Col. Scremin, 11 – Marostica

✨ Mini lezioni gratuite
📌 Prenotazione obbligatoria
👥 4 posti per turno

Per prenotare la tua prova:
347 781 5454 – Valeria Shishya Stringa
[email protected]

09/09/2026

Da settembre nasce una nuova collaborazione presso DanzArte Benessere in Movimento ASD – Marostica. 🌿
Incontriamo Paolo Fiorenzato, che da anni esplora il mondo delle vibrazioni e dei suoni armonici, accompagnando meditazioni di gruppo attraverso campane, strumenti armonici, ritmo e mantra.
Per Paolo il suono è stato prima di tutto un incontro personale, una vera via di rinascita. Da quella esperienza è nato un percorso di studio e formazione che oggi mette al servizio delle persone.
✨ A DanzArte ci accompagnerà una volta al mese nel:
VIAGGIO NEL SUONO
Riequilibrio Sonoro Armonico
Un tempo dedicato all’ascolto, in cui lasciarsi accompagnare da suoni, vibrazioni, ritmo e mantra e creare uno spazio di contatto più profondo con sé.
📅 Primo appuntamento: venerdì 18 settembre
🕣 Ore 20:30
📍 DanzArte Benessere in Movimento ASD – Marostica
💶 Quota di partecipazione a serata: 20 €
Possibilità di partecipare anche ad una singola serata.
📌 Solo su prenotazione
I prossimi incontri saranno:
18 settembre • 16 ottobre • 27 novembre • 18 dicembre
Info e prenotazioni:
347 781 5454 – Valeria Shishya Stringa
328 684 2796 – Paolo Fiorenzato
✉️ [email protected]
“Innamorati del tuo Suono.” – Paolo Fiorenzato

08/09/2026

L’Hatha Yoga a Marostica è ripartito presso DanzArte Benessere in Movimento ASD e, da fine settembre, il percorso di Naturalmente si amplia con una nuova possibilità. 🌿
Nasce la collaborazione con Estetica Very Professional, dove partiranno nuove pratiche di Hatha Yoga dedicate soprattutto a chi desidera avvicinarsi allo Yoga partendo dalle basi.
Un’opportunità in più per trovare il momento e il luogo più adatti alla propria quotidianità, con un vantaggio importante: chi frequenta presso Very Professional potrà recuperare eventuali lezioni anche presso DanzArte Benessere in Movimento ASD e viceversa.
✨ Prime lezioni presso Very Professional:
28 settembre – ore 20:15
30 settembre – ore 19:00
Prova gratuita per i nuovi iscritti in entrambe le sedi.
Che tu stia iniziando ora o abbia già esperienza, scrivimi e troviamo insieme la pratica e la sede più adatte a te.
📍 DanzArte Benessere in Movimento ASD – Marostica
📍 Estetica Very Professional – Marostica
Info e prenotazioni:
347 781 5454 – Valeria Shishya Stringa
[email protected]

07/09/2026

Da oggi ripartono le lezioni di Pilates Matwork (a corpo libero) presso DanzArte Benessere in Movimento ASD – Marostica.
Una pratica che lavora su tonificazione, postura, allineamento, controllo, forza e mobilità, accompagnando il corpo verso un movimento sempre più preciso e consapevole.
✨ Quest’anno c’è anche una novità: un appuntamento dedicato a chi vuole iniziare dalle basi, con una lezione di Pilates principianti il giovedì alle 19:00, per avvicinarsi alla pratica con gradualità e attenzione alla corretta esecuzione dei movimenti.
E per chi pratica già, il percorso continua con lezioni multilivello, intermedie e avanzate, per progredire e continuare a sviluppare controllo, forza e qualità del movimento.
Che tu stia iniziando oggi o voglia portare avanti il tuo percorso, scrivimi e troviamo insieme il livello più adatto a te.
📍 DanzArte Benessere in Movimento ASD – Marostica

Info e prenotazioni: Info e prenotazioni:
347 781 5454 - VALERIA SHISHYA STRINGA
[email protected]

06/09/2026

Dal 15 settembre nasce un nuovo spazio dedicato alla Meditazione.
Un appuntamento settimanale per rallentare il ritmo, ritrovare presenza e concedersi un tempo di ascolto e consapevolezza.
In una quotidianità spesso piena di stimoli e impegni, la meditazione può diventare un momento prezioso per tornare al proprio centro e dedicare attenzione a ciò che accade dentro di noi.

📅 Ogni martedì alle 18:00
📍 DanzArte Benessere in Movimento ASD – Marostica
Il nuovo percorso inizia il 15 settembre.
Scrivimi per informazioni e per partecipare.

Info e prenotazioni
347 781 5454 – Valeria Shishya Stringa
[email protected]

05/09/2026

Il Pilates con le macchine permette di lavorare sul movimento con ancora più precisione, controllo e attenzione alle esigenze della persona.

Presso DanzArte Benessere in Movimento ASD – Marostica utilizziamo modalità diverse a seconda del tipo di lavoro:

✨ Wall Unit per la pratica in piccolo gruppo e in Duetto
✨ Reformer nei Personal, per un lavoro individuale e più mirato

Supporti e resistenze accompagnano il movimento e permettono di modulare il lavoro su controllo, postura, forza, mobilità e consapevolezza del corpo.

📅 Dal 14 settembre ripartono le pratiche di Pilates con le macchine.

Vuoi capire quale modalità può essere più adatta a te?

📲 Scrivimi e troviamo insieme il percorso giusto.
347 781 5454 – Valeria Shishya Stringa
[email protected]

03/09/2026

Settembre porta con sé il desiderio di ripartire, ma riprendere la pratica non significa dover recuperare il tempo passato.

Dopo una pausa il corpo può avere un ritmo diverso. Ascoltarlo, rispettare ciò che senti e concederti il tempo di ritrovare movimento e continuità fa parte del percorso.

Che tu scelga Hatha Yoga o Pilates, la pratica può diventare uno spazio da dedicare al tuo benessere, alla consapevolezza del corpo, all’ascolto e al tuo equilibrio.

Dal 7 settembre riprendono le pratiche presso DanzArte Benessere in Movimento ASD a Marostica.

Scrivimi e troviamo insieme la pratica più adatta a te.

01/09/2026

Dal 7 settembre ripartono le pratiche presso DanzArte Benessere in Movimento ASD – Marostica.

Hatha Yoga, Pilates o Pilates con macchine: quale pratica è più adatta a te?

Ogni proposta può rispondere a esigenze diverse: c’è chi sente il bisogno di rallentare, respirare e ritrovare il proprio centro attraverso l’Hatha Yoga, chi desidera lavorare su tonificazione, postura, allineamento, forza e mobilità con il Pilates e chi cerca un lavoro più mirato attraverso il Pilates con le macchine, in piccolo gruppo, Duetto o Personal.

E durante l’anno il percorso si arricchisce con Meditazione, Kirtan & Harmonium, Yoga online da Varanasi, lezioni teoriche sullo Yoga, Havan e bagni di suono.

✨ Per chi è nuovo all’Hatha Yoga, la prima prova è gratuita.

Non sai da dove iniziare?
Scrivimi e troviamo insieme la pratica più adatta a te.

📍 DanzArte Benessere in Movimento ASD – Marostica
Valeria Shishya Stringa 347 781 5454
[email protected]

31/08/2026

Settembre porta con sé nuovi inizi, nuove energie e il desiderio di ritrovare uno spazio da dedicare a sé. 🌿

Da **DanzArte Benessere in Movimento ASD, a Marostica**, sta per iniziare la nuova stagione delle **discipline olistiche 2026/2027**.

Yoga, Pilates, Meditazione e Pilates Macchine sono pratiche diverse, ma nel mio modo di lavorare hanno tutte un filo conduttore: **prendersi cura del corpo, del respiro, della mente e del proprio equilibrio con maggiore consapevolezza.**

Ognuno può scegliere la strada più vicina alle proprie esigenze e al proprio momento, trovando nella pratica uno spazio per muoversi, ascoltarsi, ritrovare forza, mobilità e benessere.

Accanto alle pratiche settimanali, durante l’anno ci saranno anche momenti dedicati ad approfondire e vivere lo Yoga nelle sue diverse dimensioni: **Yoga da Varanasi, serate di Kirtan, lezioni teoriche online di filosofia dello Yoga e Havan.**

Esperienze diverse, unite dallo stesso desiderio di creare occasioni di **pratica, conoscenza, ascolto e condivisione**.

✨ **Yoga e Pilates dal 7 settembre**
✨ **Pilates Macchine dal 14 settembre**

Nel carosello trovi tutti gli orari e le diverse possibilità di pratica per la nuova stagione.

📌 Salva il post per averli sempre a portata di mano.

**Io e il mio staff ti aspettiamo a DanzArte Benessere in Movimento ASD** per accompagnarti nella pratica e aiutarti a trovare il percorso più adatto a te.

📍 Marostica

Per informazioni: **Valeria Shishya Stringa — 347 781 5454**
✉️ [[email protected]](mailto:[email protected])

Indirizzo

Marostica
36063

Sito Web

facebook.com

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Naturalmente • Valeria Shishya Stringa pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.