Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 07:30 - 22:30 Martedì 07:30 - 22:30 Mercoledì 07:30 - 22:30 Giovedì 07:30 - 22:30 Venerdì 07:30 - 22:30 Sabato 10:00 - 18:00

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SporteSalute Gym SSD a RL

Casa
Italia
Marino
SporteSalute Gym SSD a RL

Centro sportivo ai Castelli Romani - zona Marino.
(1)

Ti aspettiamo tutti i giorni per il tuo allenamento: sala pesi, corsi di fitness, scuola di danza, indoor cycling, kick boxing, korean dragon, balli di gruppo.

26/01/2026

💥 Abbonamenti a partire da soli 40€ al mese, formula TUTTO INCLUSO: fitness e sala pesi!

💪 Da 35 anni il punto di riferimento per il fitness ai Castelli Romani!
Scopri la storica Palestra Sport & Salute di Marino: 1500 mq di benessere, energia e accoglienza in un ambiente familiare e professionale!
✅ Sala pesi super attrezzata con istruttori qualificati sempre presenti per supportarti durante l’allenamento.
✅ Oltre 50 lezioni di fitness a settimana per ogni livello ed età, con corsi coinvolgenti e istruttori preparati.
✅ Discipline speciali come danza, kick boxing, korean dragon, balli di gruppo e indoor cycling.
✅ Frequenza libera: vieni quando vuoi, senza limiti di orario.
✅ Servizi inclusi: sauna, docce, phon e Wi-Fi liberi, per il massimo del comfort.
✅ Grande parcheggio a disposizione, per allenarti senza stress.

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📍 Sport e Salute SSD ARL | Marino, Via Olo Galbani n.19
📞 0693661385
🕖 Dal lunedì al venerdì: 07:00 - 22:00 | Sabato: 10:00 - 18:00

22/01/2026

🥦 Non serve un’altra dieta. Serve il tuo piano. Personalizzato. Efficace. Sostenibile.

👉 Con il Dott. Ludovico Palma – Biologo Nutrizionista
inizi un vero percorso nutrizionale cucito su di te: sul tuo corpo, sulle tue abitudini, sui tuoi obiettivi.

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📍 Ci trovi presso Palestra Sport e Salute

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Non aspettare il “momento giusto”.
🎯 Il momento giusto è adesso.

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📍 Sport e Salute SSD ARL | Marino, Via Olo Galbani n.19
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16/01/2026

🥊 NUOVO CORSO DI FIT BOXE!
Un’ora per liberare la mente, ricaricare il corpo e trasformare lo stress in pura energia.

Con l’istruttore Marco la Fit Boxe diventa un allenamento coinvolgente: cardio, potenziamento e coordinazione si mescolano in una sessione dinamica che ti farà sentire più forte, più tonico e incredibilmente carico. 💥

📅 Martedì e Giovedì
⏰ 17:30 — 18:30

👉🏻 Un corso pensato per chi vuole muoversi, sudare e divertirsi, senza mai annoiarsi. Perfetto per iniziare (o chiudere) la giornata con la giusta intensità.

🔥 Accendi l’adrenalina: vieni a scoprire perché dopo la prima lezione non vorrai più saltarne una.

grottaferrata

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📍 Sport e Salute SSD ARL | Marino, Via Olo Galbani n.19
📞 0693661385
🕖 Dal lunedì al venerdì: 07:00 - 22:00 | Sabato: 10:00 - 18:00

02/01/2026

🩰 La danza è disciplina, espressione e crescita personale ✨
A Marino, da Sport e Salute la danza diventa energia, tecnica e passione, guidata dal Maestro Piero Moriconi, coreografo e ballerino per RAI e Mediaset 📺

Un percorso professionale e strutturato, pensato per bambine, ragazze e adulti, dove ogni movimento racconta chi sei 💪🏻

🩰 DANZA PROPEDEUTICA
👧🧒 Bambini e bambine dai 5 anni in su
🕓 16:30 – 17:30 | Martedì & Giovedì

💃 TEEN MODERN
👦👧 Dagli 8 anni in su
🕠 17:30 – 18:30 | Martedì & Giovedì

🕺DANZA MODERNA ADULTI
🧍‍♀️🧍‍♂️ Tutti i livelli
🕢 19:30 – 21:00 | Martedì & Giovedì

✨ Un ambiente elegante, motivante e professionale, dove la tecnica incontra l’emozione
e il movimento diventa linguaggio 🎶💃

🆓 PROVE GRATUITE APERTE!
📩 Scrivici in direct
📞 Oppure contatta la segreteria al numero in foto per maggiori dettagli

👉 Vivi la danza.
Scopri il tuo ritmo.
Prenota la tua prova ora. 💥

24/12/2025

🎄 Lo staff della palestra Sport e Salute vi augura un Buon Natale e buone feste all’insegna della serenità, del benessere e della positività.
Grazie per aver condiviso con noi un altro anno di energia, movimento e passione. ❤️💚

30/08/2025

✨ Hai una bambina che sogna di danzare… o sei proprio tu a voler esprimere te stessa attraverso il movimento?

💃🕺 Da Sport&Salute Marino troverai il corso giusto per ogni età e livello, tenuti dal maestro Piero Moriconi, ballerino e coreografo delle reti Mediaset e Rai:

👶 Danza propedeutica – per bambini dai 5/6 anni, per scoprire il piacere del movimento e la magia del ritmo.

👧 Teen modern – dai 8 ai 14 anni, per crescere divertendosi e imparare tecnica ed espressività.

💃🏻 Danza moderna adulti – un percorso pensato per chi vuole mettersi in gioco, migliorare la tecnica o semplicemente vivere la passione della danza in un ambiente professionale e stimolante.

📩 Contattaci subito per tutte le informazioni e prenota la tua lezione di prova GRATUITA!
Non perdere l’occasione di trasformare un sogno in realtà. 🩰✨

07/07/2025

Ad agosto NON ci fermiamo! 💪 La Palestra Sport e Salute rimane aperta per farti allenare e restare in forma! 🔥

👉 Mensile a soli 45€ 👉 Iscrizione IN OMAGGIO

Sì, hai letto bene: ti alleni tutto il mese, spendi poco e non paghi l’iscrizione! Non hai più scuse. Vieni ad allenarti con noi! 🏋️‍♀️

📲 Contattaci per info o passa a trovarci!

03/06/2025

☀️ AGOSTO IN PALESTRA? NOI CI SIAMO! 💪🏻

Anche ad agosto non molliamo i pesi!
Ecco i giorni e gli orari in cui saremo aperti:

📆 Lunedì – Mercoledì – Venerdì
🕘 dalle 9:00 alle 13:00
🕔 e dalle 17:00 alle 20:30

🏋️‍♀️ Solo sala pesi: poche scuse, si spinge anche d’estate!

Per ulteriori dettagli vi invitiamo a rivolgervi in segreteria.

Buona estate a tutti e... buon allenamento, anche con il caldo! 🔥

05/05/2025

💥 Essere pronti > sperare che non accada.
Imparare a difenderti vuol dire scegliere di proteggere la tua libertà – oggi, non “quando servirà”.

🗓 Stage di Difesa Personale
• Quando: 10 maggio — h 15:30
• Con chi: Maestro Andrea Panattoni
• Quanto: 10 € a persona (posti limitati)

Durante lo stage capirai come anticipare, neutralizzare e ribaltare una minaccia fisica usando tecniche semplici e, soprattutto, realistiche.
Niente coreografie da film.

Con l’intervento dell’ANC (Associazione Nazionale Carabinieri) Sezione di Frascati.

Prenota ora → manda un DM o passa in reception!

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📍 Sport&Salute GYM / Marino
🕘 Lunedì - Venerdì: 07:30 - 22:00 | Sabato: 10:00 - 18:00
—
Per maggiori informazioni non esitare a contattarci!📩

28/04/2025

💥 Essere pronti > sperare che non accada.
Imparare a difenderti vuol dire scegliere di proteggere la tua libertà – oggi, non “quando servirà”.

🗓 Stage di Difesa Personale
• Quando: 10 maggio — h 15:30
• Con chi: Maestro Andrea Panattoni
• Quanto: 10 € a persona (posti limitati)

Durante lo stage capirai come anticipare, neutralizzare e ribaltare una minaccia fisica usando tecniche semplici e, soprattutto, realistiche.
Niente coreografie da film.

Prenota ora → manda un DM o passa in reception!

KRAV MAGA LAZIO Kari No Yado
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📍 Sport&Salute GYM / Marino
🕘 Lunedì - Venerdì: 07:30 - 22:00 | Sabato: 10:00 - 18:00
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Per maggiori informazioni non esitare a contattarci!📩

22/04/2025

Vuoi ottenere il massimo dai tuoi allenamenti? 💯
L’alimentazione gioca un ruolo fondamentale per raggiungere i tuoi obiettivi di forma fisica e benessere!
Con la dottoressa Daniela Forti, la nostra biologa nutrizionista, avrai un percorso personalizzato, basato sulle tue esigenze, sul tuo stile di vita e sui tuoi obiettivi. 📊🍽️
🔥 Cosa puoi ottenere con una giusta alimentazione?
✅ Un fisico più in linea con i tuoi obiettivi
✅ Migliori risultati in palestra
✅ Maggiore energia e benessere
✅ Un piano alimentare equilibrato e sostenibile
*Prezzi promozionali per i clienti della palestra!
📍 Prenota una consulenza con Daniela!
📞 388 871 0147
📩 [email protected]

19/04/2025

Tutto lo staff di Sport&Salute vi augura una Pasqua piena di serenità, energia e sorrisi! ✨

Che sia un momento per ricaricare le energie, circondarsi di affetto e… concedersi anche un dolce pezzetto di cioccolato! 🍫😉

💛 Buona Pasqua a tutta la nostra meravigliosa community!
Con affetto,
Lo staff di Sport&Salute 🐣💪🏻

Indirizzo

Via Olo Galbani , 19
Marino
00047

Orario di apertura

Lunedì	07:30 - 22:30
Martedì	07:30 - 22:30
Mercoledì	07:30 - 22:30
Giovedì	07:30 - 22:30
Venerdì	07:30 - 22:30
Sabato	10:00 - 18:00

Sito Web

facebook.com

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