Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 22:00 Martedì 09:00 - 22:00 Mercoledì 09:00 - 22:00 Giovedì 09:00 - 22:00 Venerdì 09:00 - 22:00 Sabato 15:30 - 19:00

Palestra Heavy Work Carrara

Casa
Italia
Marina di Carrara
Palestra Heavy Work Carrara

Per quelli che in palestra ci vanno non perchè fa figo, ma per la vera salute del corpo, per capire

03/06/2026

DIAMON FIGHT 31.05.2026 Barga (LU)

📌Nicols Angelini vince il match di MMA TECNICA alla 1ª ripresa per ground and pound.

📌Alessandro Nari vince il match di MMA TECNICA alla 1ª ripresa per sottomissione (mataleao).

📌Nicola Angelini vince anche il match di Grappling per sottomissione (armbar)

2 atleti 3 medaglie d’oro 🥇🥇🥇

Grandi Ragazzi, siamo orgogliosi di voi 💪🏻

08/05/2026

A lezione di JUDO col maestro

Lezione Secondo corso.

07/05/2026

Un piccolo estratto dei nostri Corsi.

Per qualsiasi INFO non esitare a contattarci .

14/04/2026

Lo scorso weekend
Nicolas Angelini vince 🥇 a Pistoia di MMA TECNICA per sottomissione (triangolo) e vince 🥇 anche l’incontro di grappling per sottomissione (ghigliottina).

Siamo veramente orgogliosi di questi risultati.

Complimenti a Nicolas e al suo allenatore ed ai compagni che lo hanno sostenuto.

02/04/2026

CALISTHENICS

Il Calisthenics è un metodo di allenamento a corpo libero che utilizza il peso corporeo come resistenza principale per costruire forza, agilità, flessibilità e massa muscolare.

Che aspetti?!

VIENI A PROVARE !

Il nostro insegnante Luca .shiroi_ ti aspetta 💪🏻

30/03/2026

Body Pump

È un corso che ti permette di potenziare i muscoli, bruciare calorie e migliorare, forza, resistenza e postura in modo divertente e dinamico.

Vieni a lezione per provare con la nostra insegnante 💪🏻

Lunedì e Mercoledì
13.00-14.00
19.00-20.00

Venerdì
13.00-14.00

26/03/2026

FULL BODY

Con la nostra insegnante

Quando?
🗓️ Lunedì e Mercoledì
⏰17.30-18.30

🗓️Martedì e Giovedì
⏰19.00-20.00

TI ASPETTIAMO!!!

12/03/2026

KRAV MAGA
è un sistema di combattimento per la difesa personale sviluppato originariamente per contrastare le aggressioni.

Nel video una dimostrazione in cui , non solo si lavora sulla Tecnica del movimento ma anche sulla preparazione di quella tecnica con esercizi di propedeutica.

Ti aspettiamo per la tua lezione di prova!

🗓️ Martedì e Giovedì
⏰ 20.30-21.30

18/02/2026

FUNCTIONAL TRAINING

Non sai come passare il tempo nella tua pausa pranzo?
Vieni ad allenarti con noi 💪🏻

Con l’insegnante Alessandra

🗓️Lunedì e mercoledì
⏰13.00-14.00

TI ASPETTIAMO

10/02/2026

FUNCTIONAL TRAINING

Martedì e Giovedì
18.30-19.30

Ti Aspettiamo!!

Indirizzo

Viale Domenico Zaccagna, 16
Marina Di Carrara
54033

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 22:00
Martedì	09:00 - 22:00
Mercoledì	09:00 - 22:00
Giovedì	09:00 - 22:00
Venerdì	09:00 - 22:00
Sabato	15:30 - 19:00

Telefono

+393284871692

Sito Web

https://palestra-heavy-work.business.site/

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Palestra Heavy Work Carrara pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.