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Ti aiuto a connetterti con il corpo e la tua anima attraverso STOTT Pilates, Ritiri di Yoga Rigenerante e Trattamenti Viso e Corpo

02/09/2026

Prenderti cura del tuo pavimento pelvico non è mai stato così completo e a portata di mano: il corso che non c'era finalmente adesso è qui

31/08/2026

What's new this September

07/06/2026

Per molte donne l'estate è sinonimo di fastidi legati al gonfiore ed al ristagno di liquidi. Il kinesiotaping è un ottimo alleato per ritrovare la leggerezza: è un'applicazione che ti accompagna nelle tue giornate e continua ad agire durante tutte le tue attività.

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01/06/2026

Oggi ho parlato con un’amica che si lamentava con me del fatto che l’insegnante che teneva la lezione a cui ha partecipato non l’avesse guardata nemmeno una volta.
Detta così sembra prevedibile che inizi a parlare male degli insegnanti che non sanno fare il loro lavoro e invece ho in mente tutt’altro.
Vi do un po’ di contesto ma devo dire che è irrilevante: una lezione con 30 persone nella sala di una palestra, la mia amica era anche arrivata in ritardo.
Mi ha fatto molto riflettere su quante aspettative ci siano nei confronti di chi riveste un ruolo, che sia un barista o un’insegnante. Ci aspettiamo che ci accolgano sempre con il sorriso, che siano simpatici, che ci facciano sentire a nostro agio. Diventano mostri se hanno una giornata storta, un momento no, o semplicemente se si permettono di essere umani.
Dio ci scampi dall’imperfezione altrui prima ancora che dalla nostra: ma davvero non sappiamo più sopportare che le persone non siano come le vogliamo noi?
Chissà quante persone ho deluso quando sono stata un’insegnante esigente, quando ho cercato di mantenere le giuste distanze, quando ho preteso che fossero rispettate le regole. Perché quando ci troviamo di fronte a questa figura abbiamo un sacco di aspettative, senza accorgercene diventiamo dei bambini che sanno solo avere dei bisogni e non dei doveri.
Lo dico con cognizione di causa perché a mia volta sono un’allieva ed una cliente anche io, ed anche io mi dimentico che tutti possono essere stanchi, avere una giornata no, o attraversare un periodo molto duro. Magari l’insegnante della mia amica oggi voleva solo essere al mare ed invece si è ritrovata incastrata in palestra.
Non è che per caso il mondo è diventato molto complicato e facciamo tutti tanta fatica? Ogni tanto fa bene anche dirselo, e cercare di rilassarci anche se abbiamo pagato per un servizio che non è stato all’altezza dei nostri rigorosi standard: chi di noi riesce sempre ad esserlo?
Dal canto mio cerco di essere sempre un po’ più comprensiva con i miei allievi, però non bisogna dimenticare che il ruolo di un’insegnante non è lo stesso della mamma o dell’amica: capirlo ormai è diventato raro, ma non posso cedere.

15/04/2026

Pratico pilates da più di vent'anni e mi sono allenata solo con il matwork per dieci anni prima di approcciare le macchine. Ho frequentato corsi di formazione nel pilates di tutte le tipologie a partire dal 2009, e la mia formazione si espande anche allo yoga, all'allenamento funzionale ed alla rieducazione posturale. So cosa insegnano i corsi da un weekend e so cosa si impara con i corsi più estensivi ed approfonditi, e la differenza è abissale.
Conosco bene l'anatomia e la biomeccanica e so quali muscoli allena un esercizio e quali no. Da micro movimenti di pochissimi millimetri so capire come correggere un allievo e dall'analisi della sua postura leggo il suo corpo.
Mi alleno regolarmente anche per capire cosa si prova ed ogni anno faccio corsi di aggiornamento per mantenere attiva la certificazione internazione che attesta le mie capacità.
Penso che una persona qualificata e con esperienza debba essere pagata in maniera adeguata e mantengo la distanza professionale tra me ed i clienti senza fingere di essere un'amica (ma mi affeziono alle persone e mi dispiace quando si interrompe il percorso anche se fa parte del gioco).
Quando fai pilates con me ti alleno e ti stimolo, so come riportare in armonia il tuo corpo e la tua mente.
Il mio studio è pulito, creato con cura ed ordinato. I miei macchinari ed attrezzi sono i migliori sul mercato e ti permettono di massimizzare i risultati ottenuti.
C'è bisogno di aggiungere altro?

22/12/2025

Continua il corso in microgruppo con la bravissima 🧘🏻‍♀️
Per avere un corpo e una mente forti e flessibili, iscriviti e batti sul tempo i buoni propositi per il 2026 💫
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20/11/2025

Con l’arrivo del freddo compaiono anche contratture e dolori facilmente risolvibili con questa tecnica.
Funziona benissimo anche su ritenzione idrica, infiammazioni e problematiche articolari.
I primi risultati si vedono già dopo 15 minuti dall’applicazione.

Cosa aspetti? Non soffrire inutilmente!

20/09/2025

Un luogo iconico di Maranello, forse il più autentico. I due grandi Cedri del Libano offrono ombra e frescura in Piazza della Libertà, sono l’anima silenziosa del paese sotto la cui protezione ogni giorno si sente parlare ancora in dialetto modenese e le persone si trovano per chiacchierare. Con calma.
Un lusso che non ha prezzo e che dovremmo avere a cuore come un pezzo di noi.comune

12/09/2025

Per chi desidera allenarsi la mattina presto! Coach .ferretti 🔥

Per info e prenotazioni contatta il numero 3713579744 su WhatsApp

10/09/2025

Sabato 18 ottobre è la data del Cooking Retreat: una giornata in compagnia cucinando e imparando nuove ricette. Vuoi realizzare una focaccia con grani antichi e lievito madre? La faremo insieme!
Ma non solo: visitiamo .felici un’azienda che pratica agricoltura rigenerativa e raccogliamo le nostre verdure 🥒

Ricette in programma: Hummus alla , tagliatelle al Ragù Vegetale alla bolognese (provare per credere), galette con verdure di stagione e cheesecake speziata alla zucca di and more.
Alla fine della giornata il pezzo forte: si mangia quello che abbiamo cucinato 🍽️

Per tutte le info e il programma completo visita il link in bio 🔗

I posti sono limitati!

Indirizzo

Via Zozi 82
Maranello
41053

Orario di apertura

Lunedì	07:00 - 21:00
Martedì	07:00 - 15:00
Mercoledì	07:00 - 20:00
Giovedì	07:00 - 15:00
Venerdì	07:00 - 11:00
Sabato	09:00 - 12:00

Telefono

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Sito Web

http://www.studionim.it/

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