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Indirizzo
Via Claudia 58/b
Maranello
41053
Orario di apertura
| Lunedì | 09:00 - 20:00 |
| Martedì | 09:00 - 20:00 |
| Mercoledì | 09:00 - 20:00 |
| Giovedì | 09:00 - 20:00 |
| Venerdì | 09:00 - 20:00 |
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Olis Studio Pilates
STUDIO PILATES È un metodo che permette di ottenere un riequilibrio posturale corretto eseguendo esercizi semplici e controllati. È rivolto a tutti e aiuta a prevenire, correggere e curare varie problematiche fisiche come mal di schiena o cervicalgie. Il percorso è personalizzato, costruito su misura in base alle necessità ed agli obiettivi suggeriti dal test funzionale iniziale e può essere individuale o a piccoli gruppi.
TOWER Le lezioni di Tower si svolgono con un massimo di 6 persone. Ognuno avrà a disposizione una tower dotata di molle per fornire assistenza nello svolgimento dei vari esercizi. Il programma è uguale per tutti, ogni lezione è diversa e con un grado di difficoltà crescente. L’utilizzo di piccoli attrezzi quali fitball, ring, elastici e p***e permetterà di incrementare il lavoro e rendere la lezione varia e divertente. È un’attività adatta a chi vuole praticare il pilates per allenarsi, ottenere benefici funzionali ed estetici. Le lezioni di Tower hanno orari specifici.
