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Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Fit Wellness Project, Stadio, arena e centro sportivo, Via Matteotti 5, Malonno bs, Malonno.

15/05/2024

Grazie grazie grazie.... Siete veramente tanti..... Grazie per avermi dedicato un pensiero..... ❤️🤟

14/05/2024

Vale la pena sapere cosa fare in caso di infarto💔 mentre se sei solo o alla guida. Ci avete mai pensato ❤️ Quando sei solo e hai un infarto. Cosa farai allora? Un post raramente valido che non può essere condiviso abbastanza spesso:
1. Prenditi una pausa di 2 minuti e leggi questo: Diciamo che sono le 17:25 e stai tornando a casa dopo una giornata di lavoro insolitamente dura.
2. Sei davvero stanco e frustrato. All'improvviso ti fa male il petto. Stanno iniziando a irradiarsi nel braccio e nella mascella. Sembra di essere pugnalati al petto e al cuore. Sei a pochi chilometri dall'ospedale o dalla casa più vicina. 3. Purtroppo non sai se riuscirai a farcela.
4. Forse hai seguito un corso di RCP, ma la persona che ha tenuto il corso non ti ha spiegato come aiutarti.
5. Come sopravvivi a un attacco di cuore quando sei solo? Una persona che si sente debole e con tachicardia forte ha solo circa 10 secondi prima di perdere conoscenza.
6. Ma puoi aiutarti tossendo 😮‍💨ripetutamente e con forza! Respiri profondi prima di ogni tosse. La tosse dovrebbe essere ripetuta ogni secondo fino all'arrivo in ospedale 🏨o finché il cuore💔 non riprende a ba***re normalmente.
7. La respirazione profonda fornisce ossigeno ai polmoni 🫁e i movimenti della tosse stimolano il cuore e la circolazione sanguigna🫀. La pressione cardiaca aiuta anche a ripristinare un battito cardiaco normale. Ecco come le vittime di arresto cardiaco possono arrivare in ospedale per le giuste cure
8. I cardiologi affermano che se qualcuno riceve questo messaggio e lo trasmette a 10 persone, possiamo aspettarci di salvare almeno una vita. 9. PER LE DONNE: dovresti sapere che le donne hanno sintomi aggiuntivi e diversi. Raramente avvertono un dolore schiacciante al petto o dolore alle braccia. Spesso soffrono di indigestione e senso di oppressione sulla schiena in corrispondenza della linea del reggiseno, oltre ad affaticamento improvviso. Invece di postare barzellette, contribuisci a salvare vite umane diffondendo questo messaggio. ❤️ COPIA (tieni premuto il dito, clicca sul testo e seleziona copia, vai alla tua pagina e dove normalmente vuoi scrivere, seleziona nuovamente il dito e incolla) Ottimo a sapersi!!

06/10/2023

Se siete interessati vi aspettiamo Sabato 14 ottobre in via Matteotti 5 a Malonno alle ore 10:00, per info potete contattarci su messanger, Instagram o al numero 347 7100892

21/09/2023

Se una ragazza, una donna o bambina camminando sola si sentisse minacciata da qualcuno o sapesse che la stanno seguendo e mi vede, che mi prenda pure per mano, senza vergogna, e finga pure di conoscermi da sempre. Che cammini pure accanto a me e mi spieghi cosa le succede, qualcosa potrò fare. Correre insieme, gridare insieme, salvarsi insieme....
Credo sia un messaggio che valga la pena condividere.❤️
Per favore, copialo e incollalo...
N.b forse pochi avranno il tempo di leggere, di fare copia e incolla e di condividerlo, perché a parlare e farsi grandi tutti bravi, ma alla fine poi lasciamo perdere... ma se davvero servisse, ognuno di noi dovrebbe farlo davvero…. Genitore o no….
Dal web …per me in messaggio degno di essere condiviso
❤️
Lo estenderei anche ai maschietti bambini, ragazzi o uomini che siano. Non sono tutti mostri ma neanche supermam. Diamoci una mano!

17/10/2022

Chiamaci per qualsiasi informazione!

01/09/2022

Cercasi collaboratore per gestione centro fitness attrezzato per calisthenics,corsi di gruppo, function training, lavoro a corpo libero, arti marziali ecc.. Ampia sala, spogliatoi con docce e area esterna.
Se interessati contattateci in privato o su WhatsApp 3477100892 / 3471546270

07/02/2022

Si riparte!!💪
vi aspettiamo martedì 15 febbraio per la prova gratuita dei 2 nuovi corsi
Ore 18:00 TONIFICAZIONE
Ore 19:00 PILATES
Si richiede prenotazione ed essere in possesso di green pass rafforzato

09/12/2021

Con immenso piacere vi presentiamo Beatrice Delogu che da gennaio potrete trovare presso il nostro centro sportivo, per info su sedute personal trainer e corsi non esitate a contattarci!!

21/05/2021

Da Lunedì 24 maggio ci si potrà allenare anche all'interno💪😎 contattaci per prenotare la tua seduta di allenamento e conoscere gli orari disponibili o consulta l'app sportclubby

03/05/2021

da domani avrete la possibilità di tornare ad allenarvi in piena sicurezza nella nostra area esterna attrezzata e con zona cardio 🏋️🏃‍♂️
❗️POSTI LIMITATI❗️
obbligatoria la prenotazione tramite la nostra app sportclubby o per telefono

Indirizzo

Via Matteotti 5, Malonno Bs
Malonno
25040

Sito Web

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