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Noi del team PEA siamo fermamente convinti che il vero valore di uno Studio Personal siano le persone che ci lavorano! 🧡...
10/06/2026

Noi del team PEA siamo fermamente convinti che il vero valore di uno Studio Personal siano le persone che ci lavorano! 🧡
Un buon coach non deve solo essere competente in materia di allenamento ma saper accogliere, guidare e supportare le persone che gli si affidano!
Oggi vi parliamo un po’ di chi sono i nostri PT! 💪🏼

Come ogni anno ci prepariamo a passare l’estate in compagnia! Sport, danza e tanto divertimento! ☀️😎Vi aspettiamo! ...
20/04/2026

Come ogni anno ci prepariamo a passare l’estate in compagnia! Sport, danza e tanto divertimento! ☀️😎

Vi aspettiamo!

L’arrivo della menopausa è un momento delicato nella vita di una donna e non sempre viene vissuto in modo sereno. Sapevi...
30/03/2026

L’arrivo della menopausa è un momento delicato nella vita di una donna e non sempre viene vissuto in modo sereno. Sapevi che l’attività fisica può essere un alleato nel combattere molti dei disturbi associati a questa transizione? 💪🏻

Se non vuoi che questo passaggio diventi un ostacolo, siamo pronti a supportarti e guidarti verso il tuo benessere.

Le parole più belle sono quelle di chi si allena con noi ogni giorno.Grazie a chi ci sceglie, si fida e cresce insieme a...
09/03/2026

Le parole più belle sono quelle di chi si allena con noi ogni giorno.
Grazie a chi ci sceglie, si fida e cresce insieme a noi💪🏼

Essere fitness non è avere un corpo perfetto.È costruire ogni giorno un corpo che ti sostiene, ti dà energia e ti fa sen...
25/02/2026

Essere fitness non è avere un corpo perfetto.
È costruire ogni giorno un corpo che ti sostiene, ti dà energia e ti fa sentire forte nella vita di tutti i giorni. 💪🏼🧡

16/02/2026

Ormai il mito che lo sport sia pericoloso per la gravidanza è stato sfatato ed è chiaro a tutti che, al contrario, fare movimento e rinforzare la muscolatura durante questa fase porta tantissimi risvolti positivi per mamma e bambino!☺️
Oggi vi mostriamo la seduta di allenamento di una delle nostre mamme, la bellissima : cucita sulle sue esigenze e capacità, adattata sempre in base alle sue sensazioni, pensata per farla stare bene e rimanere in forma, sempre col sorriso! 🧡

23/01/2026

Oggi lasciamo la parola a , arrivato qui un paio di anni fa spinto dalla per iniziare un percorso di rinforzo muscolare per gestire un terribile dolore causato da ernie alla schiena. Daniele si è affidato a , si è messo in gioco dando il massimo ad ogni allenamento e piano piano ha ripreso in mano la sua vita 💪🏻

Oggi continua ad allenarsi con la stessa grinta e la curiosità di vedere dove può arrivare. Siamo fieri di lui!

✨ Yoga per due ✨Per te e il tuo bambino 🤍Ti invitiamo a praticare yoga insieme al tuo bimbo, con movimenti dolci, respir...
12/01/2026

✨ Yoga per due ✨
Per te e il tuo bambino 🤍

Ti invitiamo a praticare yoga insieme al tuo bimbo, con movimenti dolci, respirazione e momenti di ascolto.
Lo Yoga in Gravidanza aiuta a rilassarti, a sentirti più forte e a creare una connessione profonda con il tuo corpo e con il tuo bambino.

Un tempo speciale tutto per voi due ✨

📩 Scrivici in DM per info e prenotazioni

Quando una donna partorisce si parla sempre di “tornare come prima”… E se invece puntassimo ad evolvere verso una versio...
09/12/2025

Quando una donna partorisce si parla sempre di “tornare come prima”… E se invece puntassimo ad evolvere verso una versione diversa, magari addirittura migliore?💪🏼

Solo prendendosi cura di sé e raggiungendo la propria forma migliore si potrà dare il massimo nella cura di qualcun’altro!🧡

Indirizzo

Malnate
21046

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