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Studio specializzato in Pilates Reformer per migliorare forza, flessibilità e benessere.

27/10/2026

Micke, grazie di cuore.
Parole come le tue ci danno la carica per dare sempre il massimo e ci ricordano perché ogni mattina apriamo le porte di questo studio con il sorriso.

Se anche tu fai parte della nostra community e vuoi raccontare la tua esperienza, siamo tutte orecchie, la tua opinione vale tanto, per noi e per chi sta ancora decidendo se fare il primo passo.

24/10/2026

Sì, sono piccoli. Non farti ingannare.

I manubri sul Reformer sembrano innocui finché non inizi a usarli mentre le gambe lavorano, il core è attivo e il respiro deve restare controllato. A quel punto anche mezzo chilo diventa una sfida seria.

21/10/2026

Il Reformer continua a sorprenderci. E non ci stancheremo mai di raccontarvelo.

Ogni volta che pensiamo di aver detto tutto, saltiamo sul Reformer e scopriamo qualcosa di nuovo: sul corpo, sul movimento, su quello che succede quando ti alleni davvero nel modo giusto.

Scorri le slide e scopri 5 cose che il fa al tuo corpo e che probabilmente nessuno ti aveva ancora spiegato.

19/10/2026

La settimana di Veronica? Semplice, tutti i giorni!

17/10/2026

Quando l'istruttrice dice "braccia aperte" e tu le apri con tutta la convinzione del mondo!
Questa è la vibes delle nostre classi, e una volta che la vivi, non riesci più a farne a meno.

14/10/2026

C’è chi lo pensa il 90% delle volte e poi c’è chi mente 😂

11/10/2026

Da noi non esisti come parte di un gruppo. Esisti come persona.
Che tu sia in classe con altre ragazze o da sola sul Reformer, i nostri occhi sono su di te, sul tuo movimento, sulla tua postura, su come il tuo corpo risponde a ogni esercizio.

Perché non crediamo nell'allenamento uguale per tutte. Crediamo in quello giusto per te.

08/10/2026

Due mani, un ring, mille cose da controllare contemporaneamente.
La presa, la pressione, la posizione delle spalle, il respiro. Sul Reformer niente è mai solo un dettaglio. Anche tenere il ring nel modo giusto fa la differenza tra un esercizio che funziona e uno che non arriva dove deve arrivare.

È questa attenzione alla tecnica che trasforma un allenamento in un metodo.

06/10/2026

Pilates o danza classica? 🩰
Sul Reformer il confine a volte è sottile. Sottilissimo.

Indirizzo

Via JF Kennedy, 1, Angolo Via Aprica
Malnate
21046

Telefono

+393756444205

Sito Web

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