TONO WALK

Casa
Italia
Magione
TONO WALK

Tono muscolare • Mobilità • Resistenza • Fino a 600 kcal
Fitness outdoor con cuffie wireless.

31/08/2026

💚 TONO WALK – SI RIPARTE! 💚

Finalmente ci siamo: riparte una nuova stagione di Tono Walk! 🎧🚶‍♀️

📅 Prima uscita: venerdì 18 settembre
📍 Castiglione del Lago, ritrovo di fronte al locale La Cannuccia
🕠 Ritrovo ore 17:30
▶️ Partenza ore 18:00

Ad accompagnarci in questa prima uscita ci sarà Eleonora. 💪

Sarà solo l’inizio: a breve pubblicheremo tutto il calendario delle attività fino all’estate 2027, con appuntamenti insieme a Eleonora e Teresa, nuovi percorsi e tanta voglia di stare insieme.

A tutti i nostri tesserati e a chi ha già condiviso con noi tante camminate: vi aspettiamo per ricominciare con ancora più energia!

🎧 Muoviti. Ascolta. Tonifica.
💚 TONO WALK – insieme è ancora più bello!

29/06/2026

#🌅 YOGA AL TRAMONTO con le cuffie 🎧🧘

Un’esperienza unica immersi nella magia del Lago Trasimeno, tra natura, relax e benessere.

📅 Mercoledì 1 Luglio
🕖 Ritrovo ore 19:00
📍 Piazzetta di Montecolognola – vista Lago Trasimeno

Partecipa a una lezione di Yoga al Tramonto con cuffie Silent System, guidata da Teresa Albanese, istruttrice fitness, naturopata e specialista in discipline olistiche.

✨ Attività completamente GRATUITA
🎧 Cuffie e tutto il materiale saranno forniti da noi.
⏱ Durata della lezione: 45 minuti

🍽 A seguire apericena facoltativa, a pagamento e su prenotazione.

⚠️ Prenotazione obbligatoria
👥 Posti limitati: massimo 25 partecipanti

📞 Info e prenotazioni: 388 444 7100

Evento realizzato in collaborazione con Palestra Flex nell’ambito del Festival dei Tramonti.

Ti aspettiamo per vivere insieme un tramonto indimenticabile. 🌅💛

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24/06/2026

✨ In occasione del Festival dei Tramonti, TONO WALK® approda a Isola Maggiore! ✨🌅

Preparati a vivere un’esperienza unica che unisce movimento, benessere e natura nella splendida cornice del Lago Trasimeno.

🎧 Allenamento fitness con cuffie Silent System
🚶‍♀️ Camminata guidata immersa nei colori del tramonto
🌊 Vista mozzafiato sull’Isola Maggiore e sul lago
🍽️ A seguire, gustoso buffet presso il Ristorante Da Sauro

Lasciati accompagnare dal ritmo della musica, respira l’energia della natura e vivi uno dei tramonti più suggestivi dell’Umbria in modo completamente nuovo.

📅 Domenica 28 Giugno
📍 Isola Maggiore – Lago Trasimeno
💰 Quota di partecipazione: 23€

📞 Prenotazione obbligatoria: 351 4544715

🌅 Muoviti, respira, ascolta. Vivi il tramonto con TONO WALK®.

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05/06/2026

🌿 TONO WALK & TONO WALK+ 🌿

🎧 Muoviti. Ascolta. Tonifica.

Un nuovo modo di vivere il fitness all’aria aperta, immersi nella bellezza del Lago Trasimeno.

Ti aspetta un’esperienza coinvolgente che unisce camminata guidata, allenamento funzionale, coaching motivazionale e benessere naturale. Grazie alle cuffie wireless sarai accompagnato durante tutto il percorso con indicazioni, energia e motivazione per rendere ogni passo più efficace e divertente.

📅 21 Giugno 2026
📍 Castiglione del Lago
⏰ Ritrovo ore 9:00
🏖️ La Merangola Beach Club

✨ Cosa troverai
🚶 Camminata guidata con coaching vocale
💪 Allenamento funzionale a corpo libero
🌿 Natura e panorami mozzafiato
⚡ Energia, motivazione e divertimento

🎁 Inclusi nella quota
💧 Acqua
🎧 Cuffie wireless
📿 Polsino

💰 Costo
• 15€ singola uscita
• 45€ pacchetto 4 uscite

⚠️ Posti limitati a 25 partecipanti

👩‍🏫 Le tue coach
💪 Eleonora – Coach Fitness
🌿 Teresa – Naturopata e Fitness

📲 Prenotazione obbligatoria
351 454 4715
388 444 7100

✨ Più motivazione. Più risultati. Più tu.

🤝 Evento realizzato in collaborazione con Palestra Flex.

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18/05/2026

🌿🎧 TONO WALK arriva alla Trasimeno Sport Week 2026! 🎧🌿

Un weekend dedicato al benessere, al movimento e alla connessione con la natura 💚

📅 Sabato 23 Maggio
👟 Tono Walk + con la trainer Eleonora
🕕 Ore 18:00
📍 Area Basket Magione

📅 Domenica 24 Maggio
👟 Tono Walk con la trainer Teresa
🕚 Ore 11:00
📍 BV Ranch Magione

🧘‍♀️✨ Special Class: Sylent Yoga con Teresa
🕡 Ore 18:30
📍 BV Ranch Magione

💰 Contributo partecipazione: 10€
❤️ Il ricavato sarà devoluto alla
“Comunità Alloggio Ex Ospedaletto”

🎶 Muoviti. Ascolta. Tonifica.
Vivi un’esperienza unica tra fitness, musica e relax immersi nella natura!

📩 Per info e attivazione promo:
📞 351 454 4215 / 388 444 7100

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21/04/2026

🌿 TONO WALK – TRA COLLINE E LAGO 🌿

Preparati a vivere un’esperienza unica dove movimento, natura e benessere si incontrano.

Domenica 3 Maggio ti portiamo a Sant’Arcangelo, tra panorami mozzafiato, sentieri immersi nel verde e la magia del lago. Un’occasione perfetta per allenarti all’aria aperta, respirare energia positiva e staccare dalla routine.

🚶‍♀️ Cos’è il Tono Walk?
È molto più di una camminata: un allenamento completo che combina ritmo, tonificazione e coordinazione, guidato dalla musica e dalle nostre trainer.

💪 Allenati divertendoti
🌅 Goditi la natura
🎧 Lasciati guidare dal ritmo

👟 Due gruppi, due trainer: energia assicurata!

💥 PROMO SPECIALE
Iscriviti e porta un amico non ancora iscritto:
👉 per te la lezione è GRATIS

📍 Partenza: Palestra Flex
🕙 Orario: 10:00

✨ Non è solo fitness… è un’esperienza da vivere insieme.

Scrivici e assicurati il tuo posto!

18/04/2026

🌿 TONO WALK 2026 – SI PARTE! 🚶‍♂️🎧
Muoviti. Ascolta. Tonifica.

Abbiamo preparato per te un calendario di uscite uniche tra natura, movimento e benessere 💚
Unisciti al gruppo e trasforma una semplice camminata in un’esperienza coinvolgente!

📍 Dove andremo?
Sant’Arcangelo • Magione • Castiglione del Lago • Isola Maggiore • Montecolognola

📅 Quando?
Dal 12 Aprile al 1 Luglio

🔥 Eventi speciali durante il Trasimeno Sport Week
🧘‍♀️ Finale con sessione Yoga immersiva

💥 Adatto a tutti – porta solo voglia di muoverti e stare bene!

📲 Scrivici in DM o contattaci:
351 454 4215 / 388 444 7100

👉 Posti limitati – attiva ora la promo!

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09/04/2026

🌿 TONO WALK – SANT’ARCANGELO 🌿
📅 12 APRILE 2026

Vuoi allenarti all’aria aperta, tonificare il corpo e ricaricare la mente?
👉 Questa è l’esperienza che fa per te.

🚶‍♀️ Camminata attiva + esercizi mirati
🎧 Musica in cuffia
💪 Allenamento completo, adatto a tutti

📍 Partenza: Palestra Flex – Sant’Arcangelo

🕙 ORARI:
• 10:00 con Teresa
• 10:00 con Eleonora (+)
• 14:30 con Teresa
• 14:30 con Eleonora (+)

💸 Promo lancio:
45€ → pacchetto 3 lezioni + 1 in OMAGGIO 🎁

⚠️ Posti limitati!

📩 Scrivici subito per info e prenotazioni
📞 351 454 4715 / 388 444 7100

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02/04/2026

🔥 TONO WALK 2026 🔥

Muoviti. Ascolta. Tonifica.

🌿 Un’esperienza di allenamento all’aria aperta, adatta a tutti:
👉 ad ogni uscita verrai inserito nel gruppo più adatto al tuo ritmo

🚶‍♂️ Livello leggero
🔥 Livello più intenso

🎯 Così ognuno può allenarsi al meglio, secondo le proprie esigenze

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📅 Calendario uscite disponibile
📍 Sant’Arcangelo
📍 Magione
📍 Castiglione del Lago
📍 Isola Maggiore

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🎁 Promo primaverile
💰 45€ → 3 uscite + 1 in omaggio

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📲 Prenota ora il tuo posto
Scrivici in DM o contattaci

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24/03/2026

🔥 TONO WALK – WEEKEND SPECIALE 🔥
📍 Sant’Arcangelo sul Trasimeno
📅 28 – 29 Marzo 2026

Un modo diverso di allenarti 💥
Camminata + esercizi + musica in cuffia 🎧

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📅 Sabato 28 Marzo
🔥 Livello: Medio / Alto

📅 Domenica 29 Marzo
⚡ Livello: Medio (adatto a tutti)

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🚶‍♂️ Camminata con esercizi
💪 Polsiere + corpo libero
🎧 Allenamento guidato con cuffie wireless
🌿 Natura, movimento ed energia

⸻

💰 Costo: 15€

🔥 PROMO SPECIALE
Porta un amico e:
➡️ NON paghi
oppure
➡️ dividete il costo a metà

⚠️ Promo valida per non iscritti FLEX

⸻

⚠️ Posti limitati: max 26 persone per turno
📍 Ritrovo: 20 min prima – Chiesa di Sant’Arcangelo

📲 Prenota ora: 351 454 4715

⸻CHI SIAMO : https://www.facebook.com/reel/1739932357364298

💥 Allenati, divertiti e prova qualcosa di diverso

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Indirizzo

Via Sapienza
Magione
06063

Sito Web

https://youtube.com/shorts/7ZiYw08I6Jg?si=Yl1o95btZ0R4JgFy

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