Yogarmonia - Walking e Trekking - Lo yoga in cammino

19/09/2026

Pensa differente
Pensa yogarmonia


Aram Autista rapper con Caterina Miccoli e Marrakech

19/09/2026

Pensa differente
Pensa yogarmonia

16/09/2026

Buona notte da piazza della repubblica di Yerevan con il concerto delle fontane.
Si è conclusa in musica e poesia e giochi d'acqua la nostra giornata.
A domani.
Una magia incredibile.
Grazie a Marine' che cura per conto di Envoy il nostro viaggio,una persona di grande professionalità ed allo stesso tempo accogliente.
Fidatevi di
Duduk Art Dtudio, Hovhannes. Btw,
Envoy Tours: Duduk Art Studio https://share.google/ya4U5vFO2mgNaBfgM

Il viaggio in ARMENIA è esperienza seguendo la via dei sogni e della bellezza. .
Informazioni sui nostri programmi completi puoi chiederle al cellulare 338-8150437
Accompagnatore escursionistico nazionale federazione italiana escursionismo 🕉️
I viaggi organizzati da yogarmonia Walking e Trekking:
India
Marocco
Israele
Grecia
Etiopia
Colombia
Equador
Francia
Austria
Spagna
Ungheria
USA
Corsica
Italia ed isole comprese
Siamo sempre in cammino, unisciti a noi.
Pensa differente
Pensa yogarmonia

16/09/2026

Una magia incredibile ,
sorpresa fantasmagorica più di quello che avevo immaginato, l'universo è generoso e gentile
Avevo organizzato un incontro con un maestro dei pochi restati in ARMENIA che costruiscono il duduk, siamo entrati in una dimensione altra,che pochi possono comprendere,io non so se alle persone del gruppo è arrivata questa dimensione credo di si,ma per me è per Caterina è stato un momento unico di quelli che sono miracolosi.
Mia madre comunque diceva:"fai è butta indietro e non preoccuparti".
Il maestro artigiano ci ha mostrato come si costruisce un'ancia affinché il Duduk possa suonare.
Il cibo meraviglioso e cucinato con amore dalla madre del maestro ha concluso degnamente e con colori e gusti divini.
La serata non è terminata ancora...

Grazie a Marine' che cura per conto di Envoy il nostro viaggio,una persona di grande professionalità ed allo stesso tempo accogliente.
Fidatevi di
Duduk Art Dtudio, Hovhannes. Btw,
Envoy Tours: Duduk Art Studio https://share.google/ya4U5vFO2mgNaBfgM

Il viaggio in ARMENIA è esperienza seguendo la via dei sogni e della bellezza. .
Informazioni sui nostri programmi completi puoi chiederle al cellulare 338-8150437
Accompagnatore escursionistico nazionale federazione italiana escursionismo 🕉️
I viaggi organizzati da yogarmonia Walking e Trekking:
India
Marocco
Israele
Grecia
Etiopia
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Equador
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Spagna
Ungheria
USA
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Italia ed isole comprese
Siamo sempre in cammino, unisciti a noi.
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15/06/2026

YOGARMONIA WALKING E TREKKING
LO YOGA IN CAMMINO

Unisci il piacere della camminata alla pratica dello yoga e scopri i benefici per la tua salute e il tuo benessere!

Cos'è:
- Gruppi di cammino consapevole con esercizi di yoga e bioginnastica
- Percorsi in natura, adatti a tutti, senza limiti di età
- Durata: max 2 ore, una volta a settimana
- Ogni martedì sera alle 21:15
- Dal 16 giugno
- Contributo: 5€
- Chat dedicata agli iscritti per comunicare luoghi e appuntamenti

Dove:
Fregene, Maccarese, Passoscuro
Piste ciclabili, pineta, spiaggia, strade bianche

Percorsi:
- Lunghezza variabile: 2 / 5 / 8 / 10 km max
- Difficoltà: bassa, senza dislivelli significativi

Attrezzatura:
- Scarpe da ginnastica adatte alla camminata
- Tuta
- Eventuali bastoncini
- Borraccia per acqua

Esercizi in cammino:
Stretching, piccolo yoga, bioginnastica

Benefici:
- Migliora la salute fisica e mentale
- Riduce stress e ansia
- Aumenta autostima e capacità di attenzione
- Migliora la qualità del sonno
- Riduce il rischio di malattie cardiovascolari e diabete
- Aiuta la socializzazione con una serata diversa

Chi guida:
Giuseppe Miccoli, insegnante di yoga con oltre 40 anni di esperienza, bioginnastica, guida escursionistica nazionale FIE - Federazione Italiana Escursionismo

Contatti:
Giuseppe Miccoli
Cel. 338-8150437
Mail: [email protected]


Destinatari:
Adulti e anziani,
soggetti con piccole disabilità motorie , bambini e ragazzi con patologie di ansia, obesità e disagio da uso eccessivo dei social.

Unisciti a noi e scopri il piacere di...
"CAMMINARE È LA MEDICINA DI CUI TUTTI ABBIAMO BISOGNO,
DA ASSUMERE A DOSI REGOLARI, GRANDI E PICCOLE,
UN GIORNO SÌ E L'ALTRO PURE.
È UN ATTO RIVOLUZIONARIO CHE FA BENE AL CORPO E ALLO SPIRITO.
INNALZA LE DIFESE IMMUNITARIE E CI RENDE FELICI"

Adatto a tutti, senza limiti di età.
Tu cosa aspetti? Fai il primo passo.
PENSA DIFFERENTE. PENSA YOGARMONIA.

05/06/2026

Anche quest'anno le associazioni laziali della Fie federazione italiana escursionismo sono liete di invitarvi al raduno annuale.
La Fie quest' anno compie 80 anni,venire ad un raduno significa conoscere le realtà della nostra regione e non solo, costruire nuove amicizie, camminare insieme accompagnati in sicurezza.
Quest'anno il raduno è stato organizzato dall' associazione "La Papera di Esperia"
Vi aspettiamo con vero piacere, chiama all 338 815 0437
333 439 2703.

30/05/2026

Il caffè di

Pensa differente
Pensa yogarmonia

05/05/2026