Gym Leader - Strength and Conditioning

Gym Leader - Strength and Conditioning Sport e Nutrizione Non ti sentirai mai perso solo o confuso su quali esercizi fare e come eseguirli.

Questo perché la tua iscrizione alla Gym Leader – Strength and Conditioning comprende molto di più di uno stanzone pieno di attrezzature. Abbiamo l’esperienza e le conoscenze per aiutarti a fissare gli obiettivi, insegnarti la forma corretta per evitare le lesioni, e progettare il tuo allenamento attraverso l’inserimento di esercizi di base con bilanciere, alzate olimpiche, kettlebell, ginnastica

correttiva e posturale e una lunga lista di movimenti a corpo libero abbinati all’allenamento cardiovascolare e brucia grassi.

25/05/2020

Posticipata a giugno la riapertura.

17/04/2020

13/04/2020

25/03/2020

Allenati a casa con i nostri programmi.

19/03/2020
Una proposta di allenamento da svolgere a casa per tutte le donne che non vogliono perdere la forma fisica. Restate a ca...
10/03/2020

Una proposta di allenamento da svolgere a casa per tutte le donne che non vogliono perdere la forma fisica. Restate a casa ma allenatevi lo stesso.

Informazioni sull'allenamento con i pesi e la nutrizione

Indirizzo

Via Leone Ferrone, 18
Lucera
71036

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 14:45
16:00 - 21:00
Martedì 16:00 - 21:00
Mercoledì 09:00 - 14:45
16:00 - 21:00
Giovedì 16:00 - 21:00
Venerdì 09:00 - 14:45
16:00 - 21:00

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