FIT LAB

FIT LAB La Fit Lab ha alla base l'idea che l'attività fisica deve migliorare le capacità della persona di eseguire i movimenti che svolge abitualmente.

Questo modo di realizzare attività fisica nasce con lo scopo di allenarsi migliorando le capacità del corpo di svolgere le attività quotidiane. Questa forma di allenamento proposto dalla Fit Lab permette di raggiungere ottimi risultati, sia da un punto di vista estetico che da un punto di vista prestazionale. Tutti gli esercizi sono focalizzati ad aumentare:
- Equilibrio;
- Coordinazione;
- Mobili

tà articolare;
- Flessibilità;
- Forza asimmetrica;

Tutti quei movimenti sono poi trasferibili nei gesti quotidiani e sono ideati per andare ad agire sull’intera figura senza tralasciare nessun gruppo muscolare. L’allenamento vi consentirà di essere agili e forti e di definire la vostra muscolatura dimagrendo nei punti di eccesso di grassi senza troppa fatica e questo farà aumentare la voglia di allenarsi senza deprimersi per risultati che tardano a farsi vedere.

Indirizzo

Via Canova
Lucera
71036

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 22:00
Martedì 09:00 - 22:00
Mercoledì 09:00 - 22:00
Giovedì 09:00 - 22:00
Venerdì 09:00 - 22:00
Sabato 09:00 - 13:00

Sito Web

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