Lucca in movimento

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16/09/2021

Nuovo corso di allenamento funzionale a Lucca presso
🏡

Prenota la tua prova GRATUITA!

08/09/2021

‼️ NUOVA APERTURA ‼️

Martedi 21 settembre riprendiamo il corso al chiuso con una lezione di prova GRATUITA nella nuova palestra Happy Gym😊
Nuova struttura, nuova attrezzatura e corso rivoluzionato con tante super novità! 😉

Prenotati scrivendo ai numeri

3295624265 Riccardo
3289351204 Francesca


19/05/2021

Allenamento DIVERTIMENTO! 🤸🏃🏋️💣💣

🔸 Squat frontale con elastico

🔸Rematore monolaterale con elastico

🔸Spinte verticali con incastro

🔸Thruster con elastico

Vieni a scoprire gli allenamenti di Lucca in movimento!😉

Info in DM 📲

28/04/2021

L'esercizio fisico, soprattutto se svolto all'aperto, ha il merito di aumentare la produzione di endorfine, le quali favoriscono il buon umore, combattono lo stress, ci tengono lontani dall'ansia e dalla tristezza.😊






24/04/2021

RIPARTIAMO! 😁

•Tornare in forma non è mai stato così FACILE.🔥

•RIPARTI con un allenamento divertente su misura per TE!

•Scopri la qualità e tutti i benefici degli allenamenti in SMALL GROUP.

•LUNEDI e MERCOLEDI ORE: 19:00-20:00

POSTI LIMITATI. Qualità smisurata ✅








13/04/2021

Sviluppare e/o ristabilire un tono muscolare adeguato consente di innalzare il proprio metabolismo e aumentare il proprio livello di attività fisica, anche inconsapevolmente, contribuendo a riacquisire un peso forma ottimale.

Scopri il metodo di allenamento di Lucca in movimento per centrare questo importante obiettivo per la tua salute. 🎯

Condividi il Post e ottieni 1Lezione Gratuita 😊






08/04/2021

Lo sapevi che esistono metodologie di allenamento che a fronte di poco tempo richiesto riescono a produrre un grande dispendio energetico?

Queste in alcuni casi possono addirittura incrementare il consumo energetico anche al termine dell'esercizio🚀

Vieni a scoprire questi allenamenti eccezionali e divertentissimi! 😉

Condividi il Post e ottieni 1Lezione Gratuita 😊











Per ognuno di noi, il benessere è un viaggio. Il segreto è impegnarsi in quel viaggio e fare quei primi passi con speran...
22/03/2021

Per ognuno di noi, il benessere è un viaggio. Il segreto è impegnarsi in quel viaggio e fare quei primi passi con speranza e fiducia in sé stessi.
(Deepak Chopra)






RIPARTIAMO! 😁🔥• Da lunedì 14 Settembre tutti i lunedì ed i mercoledì dalle 19 alle 20 allenati con noi! 😊• Ci trovi pres...
01/09/2020

RIPARTIAMO! 😁
🔥
• Da lunedì 14 Settembre tutti i lunedì ed i mercoledì dalle 19 alle 20 allenati con noi! 😊
• Ci trovi presso la struttura "Calcetto Sul Tetto" a Mugnano, via Enrico Mattei, 525.
😀
• Numero massimo partecipanti: 20.
🔝
I COACH
e ✅
•
•

Indirizzo

Lucca
55100

Orario di apertura

Lunedì 19:00 - 20:00
Mercoledì 19:00 - 20:00

Telefono

+393295624265

Sito Web

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