21/05/2026
Ritrova il tuo equilibrio, un respiro alla volta...🧘♀️
Coach Mirna ci accompagna alla scoperta dello Yoga: non solo esercizio fisico, ma un vero viaggio nel mondo indiano per rilassare il sistema nervoso e connetterti profondamente con il tuo corpo.
Dalla respirazione consapevole ai movimenti dinamici per liberare spalle e schiena, ogni sessione è pensata per farti sentire rigenerato.
✨ Ti senti pronto a staccare la spina? Vieni a trovarci all’Ego City Fit Lab e vivi l’esperienza con noi!