Lucca Triathlon

19/07/2026

E LUCCATRIATLON allo sprint di Emplloli c'è!!!

19/06/2026

08/06/2026

Vi aspettiamo domenica 21 giugno per provare insieme ai nostri atleti, una distanza Super Sprint, del nostro fantastico sport

16/05/2026

Grandissima che nonostante il maltempo è riuscita a conquistare il 3° gradino del podio!!!
A tenergli compagnia e ottenendo ottimi risultati anche Giacomo Colombini, e

21/03/2026

Oggi è ufficialmente primavera. E sapete cosa significa per un triatleta, vero?
​Significa il momento solenne in cui si lava (speriamo) e si mette via il giubbino termico pesante. Significa basta copriscarpe in neoprene che ci metti mezz'ora a infilarli. Significa che forse, dico forse, possiamo tornare a farci vedere in giro con il body a mezze maniche senza rischiare l'ipotermia.
​Addio abbigliamento a strati, ci sei servito, ma non ci mancherai.
​Benvenuta stagione estiva. Chi è uscito in corto oggi?
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18/03/2026

Se cerchi la motivazione per alzarti dal divano, guarda qui. ☀️🚴‍♂️
​Lucca, le nostre colline, il sole e la squadra. Nient'altro. La stagione si avvicina e noi non stiamo più nella pelle. Chi viene la prossima volta? 👇
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06/02/2026

L'acqua è 800 volte più densa dell'aria. Non combatterla, usala.

In questo periodo stiamo lavorando molto sulla "presa". Non serve girare le braccia come mulini se non afferri l'acqua.
Sentire la pressione su palmo e avambraccio è la chiave per avanzare senza sprecare energie.
Meno frenesia, più scivolamento.
Com'è il vostro feeling con l'acqua in questo periodo?
a

03/02/2026

Non conta solo quanto corri, conta come corri.
​Spesso ci concentriamo solo sul "volume" e dimentichiamo l'efficienza. Ma una tecnica migliore significa meno infortuni e più velocità a parità di fatica.
​Inserire 10 minuti di "andature" (skip, calciata, rullata) prima dei lavori specifici può cambiare radicalmente la tua corsa.
​Voi le fate le andature o partite subito a testa bassa? Sincerità! 😉
​

30/01/2026

Diciamocelo chiaramente, ​si esce per allenarsi, per la fatica, per le ripetute... ma il vero traguardo del weekend è quel caffè con i compagni a metà (o fine) giro.
​È lì che si ride delle crisi e che si pianificano le prossime gare.
Il triathlon è uno sport individuale, ma la squadra si fa al bar!
​Chi c'è questo weekend?