Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 21:30 Martedì 09:00 - 21:30 Mercoledì 09:00 - 21:30 Giovedì 09:00 - 21:30 Venerdì 09:00 - 21:30 Sabato 09:00 - 13:45

Palestra My Life Lorenzana

Casa
Italia
Lorenzana
Palestra My Life Lorenzana

My Life, allenati al benessere. La nostra Mission è di farvi vivere l'attività fisica finalizzata alla salute e al benessere

24/06/2026

🏋‍♀️Quando provi a posizionare bene i piedi per lo squat..

20/06/2026

“Schiena dritta”? Stiamo semplificando troppo. 👀

La colonna vertebrale non è rigida: ha curve fisiologiche e una naturale capacità di flessione, estensione e rotazione.

🎯 Il vero obiettivo non è evitare il movimento, ma gestirlo con controllo, progressione e buon reclutamento muscolare.

Una flessione lombare non è automaticamente pericolosa: il problema è la scarsa tolleranza al carico e la rigidità accumulata nel tempo.

Una schiena sana non è immobile: è una schiena capace di muoversi bene. ✅

11/06/2026

Pronti a ricaricare le batterie nella natura? 🌿✨

Il 27 Giugno vi aspettiamo nella bellissima cornice di Sant'Allago per una giornata interamente dedicata al benessere e al fitness, organizzata in collaborazione con la Palestra Atlantic Wellfit! ⛰️💪

Leggi il programma di questa giornata speciale
e unisciti a noi!

⚠️ POSTI LIMITATI!: Aspettiamo le vostre adesioni entro e non oltre il 24 Giugno.
Non perdere l'occasione di vivere una giornata di sport, natura e ottima compagnia.

Scrivici o passa a trovarci in palestra per riservare il tuo posto! 📩👇

07/06/2026

Il movimento è la miglior medicina, e sabato ne abbiamo avuto la prova più bella! 🌿🥾

☀️22 persone, 3 ore di cammino tra i sentieri della Valle Benedetta e l’Eremo della Sambuca.. e pranzo da 10!

La palestra non serve solo a sollevare pesi, serve a restituire la libertà di muoversi 😉🌿

Grazie a tutti per la splendida giornata, per la fiducia che ci date ogni giorno in e per aver dimostrato che, con il giusto percorso, si può tornare a scalare qualsiasi montagna! 🏔️❤️

06/06/2026

Se cerchi un corso per allentare le tensioni e migliorare la postura, le nostre lezioni di gruppo sono quello che fa per te.

📍 Ti aspettiamo in palestra per iniziare! Chiedici info per gli orari.

30/05/2026

Oggi vi presentiamo le ultime due componenti della nostra accoglienza... più un assistente d'eccezione molto, molto speciale! 🐶

Che sia per scambiare due chiacchiere prima dell'allenamento o per un supporto dell'ultimo minuto, sono sempre disponibili

Perché MyLife è proprio questo: una vera famiglia, e in famiglia c'è spazio davvero per tutti ...anche per chi ha quattro zampe !🐕

28/05/2026

Non importa quale 📍 sede frequentiate o a che ora🕑 decidiate di allenarvi, state certi che dietro al desk troverete sempre il loro sorriso contagioso pronto ad accogliervi.

Ecco altre tre figure importanti che vi accompagneranno nel vostro percorso.

Perché MyLife raddoppia gli spazi, ma la voglia di farvi sentire a casa rimane esattamente la stessa.
🔥🔥

Indirizzo

Viale Karol Wojtyla N°6
Lorenzana
56043

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 21:30
Martedì	09:00 - 21:30
Mercoledì	09:00 - 21:30
Giovedì	09:00 - 21:30
Venerdì	09:00 - 21:30
Sabato	09:00 - 13:45

Sito Web

http://www.palestramylife.it/

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