Francesca Crocetti

Francesca Crocetti Lo sport aiuta a mantenere sano il corpo e la mente. Lo sport aiuta a mantenersi sani ed avere uno stile di vita piu' regolare. tu che aspetti?


▪️preparatore atletico
▪️️personal trainer
▪️️coach trainer
▪️️walk trainer
▪️runner
▪️️camminatrice
▪️event organizer
▪️walker fund raiser fare attivita' fisica aiuta anima e corpo.

06/06/2026

L'immortale

29/05/2026

La corsa "aggiusta" ciò che il mondo danneggia

24/05/2026

Mi sono divertita troppo

22/05/2026

61 facilini, direi che la bici va benissimo.
Pazienza, è sempre quella che ci vuole quando si inizia qualcosa...
Darsi tempo.

21/05/2026

Lo stacco monopodalico migliora equilibrio, stabilità e forza di glutei e femorali.
Un esercizio per rinforzare la catena posteriore, migliorare la coordinazione e correggere gli squilibri tra destra e sinistra.

Il glute bridge monopodalico è un esercizio efficace per migliorare forza, stabilità e controllo del movimento.Allenando...
20/05/2026

Il glute bridge monopodalico è un esercizio efficace per migliorare forza, stabilità e controllo del movimento.
Allenando una gamba alla volta permette di attivare in modo più intenso il grande gluteo, lavorare sulla stabilità del bacino e ridurre eventuali squilibri muscolari tra lato destro e sinistro

17/05/2026

Oggi sono finalmente uscita con la bici nuova...
Ma ahimè dolori e fastidi , pensavo di riuscire a fare almeno 110 km, invece no!
Domani biomeccanica e la prossima volta ce la farò.
Ma questa domenica mi voglio portare nel cuore la pedalata fatta insieme a Lele, Giova e Roberto.
Grazie davvero della bella giornata che ha saputo arricchirmi interiormente♥️♥️♥️

16/05/2026

Prima uscita in MTB . BELLOOOO❤️❤️❤️

11/05/2026

⚠️⚠️⚠️Oggi doveva esserci l’udienza per il presunto omicidio colposo di nostro padre.⚠️⚠️⚠️
Siamo partite, ci siamo presentate in Tribunale, ci abbiamo creduto fino all’ultimo.
Poi abbiamo scoperto che tutte le udienze di opposizione erano state rinviate.
Nel video raccontiamo cosa è successo oggi al Tribunale di Trani.
Guardatelo. Condividetelo.
Perché nostro padre non può diventare solo un fascicolo dimenticato.

Indirizzo

Lonate Pozzolo

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 20:00
Martedì 09:00 - 20:00
Mercoledì 09:00 - 20:00
Giovedì 09:00 - 20:00
Venerdì 09:00 - 20:00

Telefono

+393804983104

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