Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 06:30 - 21:30 Martedì 06:30 - 21:30 Mercoledì 06:30 - 21:30 Giovedì 06:30 - 21:30 Venerdì 06:30 - 21:30 Sabato 07:30 - 13:00 15:00 - 18:00 Domenica 08:45 - 12:45

Bodyguard Fitness Club

Casa
Italia
Livorno
Bodyguard Fitness Club

Il Fitness come nessun altro. Via Piccioni 16-18 Livorno
(468)

Ogni giorno ci impegnamo nel diffondere la cultura del wellness, dello stare bene, attraverso attività fisiche che coinvolgono corpo, mente e spirito sociale.

18/06/2026

Da SABATO 20 Giugno
Nuovo orario Del Club!
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

Per conoscere gli orari delle nostre Classi
Consulta le nostra App 😉

12/06/2026

La classe di body balance ore 18:15 oggi sarà in versione virtuale …vi aspettiamo🔥

11/06/2026

Ceremony ♥️🔥

11/06/2026

Termina qui la nostra GIORNATA dedicata al nuovo programma CEREMONY Les
Mills … partner ufficiale di HYROX

E’ solo l’inizio di una lunga STORIA D’amore
… le novità in arrivo per la STAGIONE 2026/27
Sono tante … Non fermatevi alle apparenze!

Intanto ALLENATEVI CON NOI♥️ ne vedremo delle BELLE… anzi BELLISSIME !

Grazie a chi oggi ha partecipato …
Grazie a tutto il TEAM bodyguard fitness Club

11/06/2026

This is CEREMONY studio by Les Mills
Circuito funzionale ad alta INTENSITÀ’

45’ di emozioni ,muscoli ,cuore♥️ e polmoni

05/06/2026

Giovedì 11 Giugno 🔥 CEREMONY
nuova versione … oltre ogni Limite!

LES MILLS CEREMONY è un allenamento funzionale in circuito di gruppo, della durata di 45 minuti, incentrato su forza, cardio e condizionamento muscolare.

E’ altamente coinvolgente!
unisce musica, esercizi a corpo libero, attrezzi e sequenze cardio per migliorare le capacità atletiche a tutti i livelli.

Vieni a provarlo?
Per avere il tuo pass gratuito
Commenta il post, scrivendo “Ceremony!”

E se sei già uno dei nostri, porta un amico ad allenarsi con te
e avrai una T-shirt CEREMONY IN omaggio🔥

28/05/2026

Martedì 2 GIUGNO
TREKKING WITH US!

Prenotazioni e info IN 🛎️ RECEPTION
Maurizio Ti

21/05/2026

08:30-12:30💥
Sala fitness con programmi di allenamento e assistenza e allenamenti virtuali che puoi controllare in app.

21/05/2026

PROGRAMMA REVOLUTION

‼️Noi non inseguiamo il peso. ‼️
Inseguiamo ciò che il corpo sta cercando di dirti da un po.
Per questo il nostro metodo Olistico non nasce dal classico approccio occidentale del:
“mangia meno, taglia calorie, soffri e resisti”.
Quello lo conoscono tutti.
E infatti milioni di persone continuano a perdere peso… per poi riprenderlo, sentirsi stanche, nervose, gonfie, svuotate.

Noi lavoriamo al contrario.

Il nostro pilastro è riequilibrare.
Lavoriamo sul corpo con cibo ed erbe (fitoterapia).

Osserviamo il corpo.
Le infiammazioni.
Lo stress somatizzato.
I segnali nascosti.
La stanchezza cronica.
La ritenzione.
L’intestino.
Il sistema nervoso.
L’energia vitale.

Perché molto spesso il grasso non è il problema.
È una conseguenza.

Nel nostro approccio olistico non “affamiamo” il corpo.
Cerchiamo di riportarlo in equilibrio attraverso alimentazione funzionale, fitoterapia, gestione dello stress e protocolli costruiti sulla persona.

Ed è per questo che succede una cosa che spiazza tutti.

Le persone non diventano più deboli durante la dieta.
Diventano più forti.
Più lucide.
Più leggere.
Più energiche.
Più presenti mentalmente.

Non vivono con la fame costante, con la pressione a terra e con il nervosismo tipico delle diete punitive.

Perché un corpo che viene aiutato davvero… reagisce diversamente.

E quando il corpo torna a funzionare meglio, spesso il dimagrimento arriva quasi come una conseguenza naturale.

⚡️ MissRevolution

IL CORPO NON MENTE MAI

14/05/2026

❤️

Indirizzo

Via Piccioni, 16/18
Livorno
57124

Orario di apertura

Lunedì	06:30 - 21:30
Martedì	06:30 - 21:30
Mercoledì	06:30 - 21:30
Giovedì	06:30 - 21:30
Venerdì	06:30 - 21:30
Sabato	07:30 - 13:00
	15:00 - 18:00
Domenica	08:45 - 12:45

Sito Web

http://www.bodyguardfitnessclub.com/

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