Ilaria Valenti Gyrotonic Gyrokinesis

06/02/2026

Per fare una lezione di prova di Gyrotonic, Gyrokinesis oppure MasterStretch o Body Geometry
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27/09/2021

…non si finisce mai d’imparare!

28/07/2021

Hong Kong’s Olympic karate hope Grace Lau, tennis player Andy Murray, diver Tom Daley, Tiger Woods and singer Lady Gaga have used the Gyrotonic Method.

19/02/2021

Il gatto si stiracchia per riattivare velocemente la muscolatura e per facilitare l’apporto di ossigeno al cervello (lo sbadiglio, allo stesso modo, potrebbe essere ricollegato all’esigenza di stimolare circolazione e ossigenazione), così da favorire velocemente l’innalzamento della soglia di attenzione: questo gesto aiuta quindi nel passaggio dal sonno alla veglia.

Non si tratta di semplice stretching, stiracchiarsi oltre ad ossigenare muscoli e cervello aiuta ad eliminare le tossine accumulate durante il riposo: sono un esempio l’acido lattico e l’anidride carbonica

17/02/2021

Alessandra Rusciano ha condiviso un post.
5 febbraio alle ore 13:32 ·
Questo è il ricorso che è stato depositato qualche giorno fa, per il quale avevo chiesto nel gruppo di compilare il form di adesione. Questo è solo l’inizio di una battaglia che ha coinvolto oltre 1000 realtà simili, perciò è di interesse Nazionale. Una battaglia necessaria in un momento in cui sembra che il metodo per preservare la salute delle persone sia stato volutamente alterato sulla base di dati inesistenti! Questa battaglia la portiamo avanti perché tutti possano tornare ad avere il diritto di prendersi cura del proprio corpo attraverso il movimento.
Attenderemo che il 24 Febbraio, giorno dell’udienza, venga fatta giustizia e finalmente riaprire le porte. E se alla fine dovesse andar male, almeno sono contenta di essermi esposta, mettendoci la faccia!
Lasciatemi fare un piccolo sfogo perchè non so se da altre parti , ma qui a Roma alcuni colleghi furbetti e anche un pò bugiardi continuano a lavorare facendo passare il Gyrotonic o il Pilates per una ginnastica riabilitativa o terapeutica.
NB: LE UNICHE GINNASTICHE RICONOSCIUTE IN ITALIA COME TERAPEUTICHE E/O RIABILITATIVE SONO LA TECNICA MEZIERES E LA TECNICA SOUCHARD E DEVONO ESSERE INSEGNATE DA TERAPISTI CON TITOLO RICONOSCIUTO!!!
Tutti gli altri violano il DPCM attuale e rischiano di far prendere una bella multa anche ai loro allievi!!
Chi non ha scheletri nell'armadio copi pure il mio messaggio e lo diffonda per favore!!
Scusate lo sfogo ma mi sarei anche stufata di questa omertà che sembra dovuta!!

29/01/2021

Nuovo Studio Stessa Collaborazione

VIOLA CECCHINI
Danzatrice Professionista
Trainer Gyrotonic Gyrokinesis
[email protected]
3494684799

18/01/2021

05/12/2020

Carissimi,
purtroppo siamo costrette a chiudere il nostro centro in Via Del Fante, 17; presto Vi illustreremo dettagliatamente il nuovo spazio e la pagina FB.
Ilaria e Viola

25/10/2020

L'associazione ELIKS A.S.D, in ottemperanza al nuovo DPCM del 25/10/2020, comunica ai propri soci che tutte le attività verranno sospese fino al 24/11/2020.
Nella speranza di rivederci presto, ci teniamo disponibili telefonicamente per qualsiasi chiarimento.
Un caro saluto Ilaria e Viola