Dariya Ponomarenko

14/01/2026

Сегодня 4 день катаний , и сегодня наконец-то получила удовольствие от спусков:
- первый день был с чего то вдруг, страх скорости, половину спусков съезжала на попе🥲;
- второй день был лучше, высоко не поднималась, и старалась максимально прочувствовать тело, в конце раскаталась;
- на третий день накрыла крипатура и ощущение что батарейки 🪫 на нуле, и меня хватило всего лишь на пару часов , после чего пошла отдыхать;
- четвертый день начался со смены лыж на следующий уровень, несколько спусков - лыжи кайф, и отправились на самую высшую точку🤩
А дальше сплошной кайф❤️❤️❤️❤️

21/11/2024

06/05/2024

Miroslava❤️
#моялюбовь

13/04/2024

Моя девочка 💖
#доча #долгожданная #моядуша #любовьвсейжизни💞

18/12/2023

Месяц после рождения малышки💓
Дрыщик бесформенный 🫣
жду с нетерпением зеленого света на тренажерный зал от доктора🙌🏼 очень хочется почувствовать боль ягодичных мышцах, а не только в спине😅

16/11/2023

41 неделя🤪 70 кг …Всё ждём🙄
Мой «пузожитель» задерживается 🥰

02/08/2023

💙

11/07/2023

С «бикиняшки в беременяшки» 😄🥰

29/09/2022

Бывших спортсменов не бывает😏

01/08/2022

☀️☀️☀️

#онлайнконсультирование


#спортивнаямама #красиваяфигура
#онлайнтренировки #девочки  #индивидуальныйпланпитания
#персональныйтренеркиев
#позирование #худеемвместе

14/07/2022

Жизнь научила, что нужно сочетать в себе крайности.
Любить людей, но быть равнодушным. Творить добро, и ждать зла.
Надеятся на лучшее, но ожидать худшего. Верить в людей, и никому не доверять☝🏼.
Быть оптимистом, с реалистичными взглядами.
Жить с открытым сердцем и никого в него не впускать.
Часть тебя должна любить этот мир, и восхищаться им, а другая же, ждать удара и быть готовой к войне.
#житьздесьисейчас