Shotokan Karate Do Centro Studi Arti Marziali

13/01/2026

Con Accademia del Karate - Sto andando forte! Ho ottenuto un posto nella sua lista delle interazioni settimanali per 6 settimane consecutive. 🎉

10/01/2026

La scorsa settimana, ho ottenuto più di 40 reazioni su uno dei miei post. Grazie a tutti per il sostegno! 🎉

02/01/2026

Oss !

If it is true that "power is calmness," Sochin (sō: solemnity, dignity, power; chin: to calm, to preserve peace) is the best proof of this concept.
Based on a position called "immovable" (fudōdachi), introduced by master Yosh*taka Funakoshi, from the very first technique, the kata fully expresses the concept of power and calmness.
This position is so solid and rooted to the ground that the hara collects and simultaneously distributes energy in all directions.

02/01/2026

14/12/2025

La scorsa settimana, ho ottenuto più di 20 reazioni su uno dei miei post. Grazie a tutti per il sostegno! 🎉

20/11/2025

12/11/2025

Bassai Shō (bas: extract, remove; sai: fortress, fortification; shō: small) could, in a sense, be considered another version of the Bassai kata. Some kata have in fact two variations: dai and shō, to allow the demonstration of different combat strategies within the same tactical setting. In contrast to Bassai Dai, the strategies and combat techniques against staff-armed opponents are more evident, and so too the subsequent use of blocks with both hands open, which must be carried out with great power.

📚 Images from "Shōtōkan Ryū Karate-Dō Kata" by Master Dario Marchini

28/10/2025

Oss !

In Enpi (en: swallow; pi: flight) technique, strategy, and rhythm are exceptional. This is because this kata teaches how to transform an attack into a defence and vice versa, how to change height and depth of hits, how to interpret the battle according to the behaviour of the opponents, acting just like a swallow, always ready to change the direction, height, and speed of its flight.

📚 Images from "Shōtōkan Ryū Karate-Dō Kata" by Master Dario Marchini

25/10/2025

𝟮𝟱 𝗢𝗧𝗧𝗢𝗕𝗥𝗘🥋 𝗦𝗜 𝗖𝗘𝗟𝗘𝗕𝗥𝗔 𝗟𝗔 𝗚𝗜𝗢𝗥𝗡𝗔𝗧𝗔 𝗠𝗢𝗡𝗗𝗜𝗔𝗟𝗘 𝗗𝗘𝗟 𝗞𝗔𝗥𝗔𝗧𝗘
Il 25 ottobre del 1936 a Okinawa ci fu la prima riunione ufficiale di autorità e di maestri di diverse scuole di Karate Tradizionale della città, con lo scopo di uniformare la pratica del Karate, vista la diffusione che stava avendo in Giappone. Tra le molte decisioni prese, si concordò inoltre che il nome definitivo dovesse essere quello di Karate Do.
Nel 2005 l'assemblea dell'Okinawa Karate Mondiale (OGW) ritenne quell'evento il punto di partenza dell'ampia diffusione, a livello mondiale, del Karate e decretò così la giornata internazionale.