Vertik Area Dolomiti

09/06/2026

ANCORA UNA MERAVIGLIOSA GIORNATA CON

Specialisti nell’allenamento all’arrampicata di certo non mancano, ma per noi Silvio rimane la scelta migliore: un trascorso da atleta ed un presente da top climber (dovevate vederlo oggi sull’8b+ …), si sommano al suo lavoro di fisioterapista e ad una sensibilità davvero fantastici per lavorare con i ragazzi!

Valutazioni funzionali, test di mobilità e forza, esercizi di mobilità e qualche immancabile via insieme hanno reso questa giornata davvero straordinaria! Grazie Silvio!!!

.time.cencenighe

06/06/2026

AVERE SILVIO REFFO COME ALLENATORE PERSONALE?

ALLA VERTIK PUOI!

Silvio non ha certo bisogno di presentazioni: top climber, atleta di coppa del mondo, collabora con ed è un ricercatissimo fisioterapista.
Non bastasse, ormai da un paio di stagioni, segue i nostri ragazzi dell’agonismo ed è per questo che periodicamente, sale fin quassù tra le solitarie cattedrali di resina, poliuretano e dolomia!

Se tra i tuoi sogni nel cassetto c’è quello di crescere come arrampicatore e di farlo nel modo migliore, aiutato sia nella ricerca della performance, ma anche nella più assoluta attenzione agli infortuni, Silvio è certamente la persona giusta per esaudire questo tuo desiderio!

Sarà da noi già MARTEDÌ PROSSIMO 9 GIUGNO, ma in ogni caso siamo sempre, assolutamente disponibili a metterti in contatto con lui!

Per qualsiasi ulteriore info, chiedi allo staff Vertik o contatta Valerio al 340.4823384
time.cencenighe

05/06/2026

TEMPI NUOVI ALLA VERTIK!!!

NIENTE PIÙ ACQUISTO DI BIGLIETTI ONLINE!
Non arrabbiatevi, ma questo servizio aveva dei costi di gestione, per noi, significativi e veniva utilizzato da voi davvero di rado!

Volete garantirvi il posto nei weekend di pioggia?
Nessun problema: chiamateci o inviateci un whatsapp … più facile di così? 😜

📞 379.2899511 Vertik Area Dolomiti
San Tomaso Agordino - loc. al Pian

02/06/2026

Una giornata insieme per …
- migliorare
- capire
- conoscersi
- divertirsi!!!!

Appuntamento ore 8.00 a Cencenighe
Necessario scalare almeno il 5b da secondi … ma se anche andate da primi, va benissimo!

Per info ed adesioni 340.4823384 Valerio

01/06/2026

31/05/2026

I tuoi primi CIG … resteranno per sempre nei tuoi ricordi: un po’ d’ansia (per fortuna davvero poca), un po’ di emozione (non poca poca, ma neanche troppa), un bel po’ di voglia di riuscire a farcela e un gran numero di compagne d’avventura che hanno attraversato prima di te mari impetuosi!
E quindi? Quindi vincere è bellissimo, ma riguarda una sola persona, a tutti gli altri spettano vie diverse e tu hai scelto la più bella: incavolarti con te stessa per qualche minuto e poi trasformare quest’energia in un’onda capace di portarti un po’ più in là, in questo meraviglioso mare d’emozioni chiamato arrampicata!

Oh, comunque, hai migliorato il tuo personale in Speed … lo hai fatto perché la speed non ti piace proprio tanto e così, prima la finisci, meglio é: il vero obiettivo di uno speeddista! 😂


time.cencenighe

28/05/2026

Vuoi avvicinarti al mondo delle “vie lunghe”?
Già lo fai, ma vorresti chiarirti le idee?
Ecco il weekend che fa per te!

VENERDÌ 5
Serata alla per vedere soste, nodi, corda doppia.
SABATO 6
Giornata dedicata alla costruzione delle soste e al posizionamento delle protezioni veloci.
DOMENICA 7
Via didattica in

Per info ed adesioni 340.4823384 Valerio

.time.cencenighe

26/05/2026

Perché in falesia con le guide?
Per farsi accompagnare alla scoperta di un mondo spesso molto lontano dalle palestre indoor …
Per approfondire aspetti sulla tecnica e sulla sicurezza che, magari, non ci sono molto chiari …
Per conoscere persone e luoghi nuovi …
Per divertirsi!!!

Tecnicamente
Ritrovo ore 8.00 al park di Cencenighe Agordino
Trasferimento tutti insieme in falesia (20 min in auto ~ 45 min a piedi)
Scaliamo tutto il giorno tra il 5b e il 6c.
Grado richiesto: 5b da secondi.

Per info ed adesioni 340.4823384 Valerio (possibilmente whatsapp)

LazyGhost Salewa Evolv Wild Country ELBEC

FREE TIME Cencenighe
Officina Cadore SNC
Travelsport Mountain Guides
Vertik Area Dolomiti
Vertik_rustik_bar

24/05/2026

Dove finisce la passione ed inizia il lavoro?
Chi lo sa, ma intanto traccia che hai due spalle giganti da mantenere! 😂

Sembrerà incredibile, ma è una bellissima domenica, specie pensando a chi, domani, avrà qualcosa da provare a vista! 💪

FREE TIME Cencenighe
Vertik_rustik_bar
Travelsport Mountain Guides
Officina Cadore SNC

Evolv Salewa Wild Country LazyGhost ELBEC