Okami Team Asd Arti Marziali Kick Boxing

07/04/2026

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02/04/2026

CORSO DIFESA PERSONALE - MGA FIJLKAM 27-28-29/03/2026
Sono onorato di aver conseguito il diploma tecnico di Difesa Personale - MGA al termine del corso nazionale organizzato dalla FIJLKAM. Sono stati sei giorni intensi e impegnativi, suddivisi tra sessioni online e pratica sul tatami, guidati da docenti di altissimo profilo professionale e straordinaria umanità.
Un sentito ringraziamento al Presidente della FIJLKAM Puglia, Roberto D’Alessandro, e ai docenti: il Maestro Enzo Failla, il Maestro Roberto De Ronzi, il Maestro Gino Nosi, il Dott. N. Taramelli, il Dott. D. Berghi e la Dott.ssa M. De Giorgi per il prezioso bagaglio di conoscenze trasmesso. Grazie anche a tutti i colleghi con cui ho condiviso questa profonda esperienza formativa.

31/03/2026

Corso nazionale Difesa Personale MGA
TARANTO 27-28-29/03/2026

La neo insediata commissione nazionale di Difesa Personale/MGA sta dimostrando di avere una vision e una mission molto chiare relativamente a quello che sarà il futuro della disciplina, che va trattata come tale e non come un’appendice delle altre discipline federali. In questa ottica si va a col...

31/03/2026

CORSO DIFESA PERSONALE - MGA FIJLKAM
Sono onorato di aver conseguito il diploma tecnico di Difesa Personale - MGA al termine del corso nazionale organizzato dalla FIJLKAM. Sono stati sei giorni intensi e impegnativi, suddivisi tra sessioni online e pratica sul tatami, guidati da docenti di altissimo profilo professionale e straordinaria umanità.
Un sentito ringraziamento al Presidente della FIJLKAM Puglia, Roberto D’Alessandro, e ai docenti: il Maestro Enzo Failla, il Maestro Roberto De Ronzi, il Maestro Gino Nosi, il Dott. N. Taramelli, il Dott. D. Berghi e la Dott.ssa M. De Giorgi per il prezioso bagaglio di conoscenze trasmesso. Grazie anche a tutti i colleghi con cui ho condiviso questa profonda esperienza formativa.

06/03/2026

21/01/2026

✍️ Promemoria! Il benessere e la salute dipendono da molti fattori oltre ai farmaci, come esercizio fisico, alimentazione, gestione dello stress, sonno, relazioni sociali e pratiche alternative, evidenziando un approccio olistico alla cura che valorizza stili di vita sani e rimedi naturali, riducendo l'eccesso di farmaci, che a volte possono essere inutili o dannose.

🤔 Cosa significa questo approccio?

🤸 Stili di vita attivi: L'attività fisica regolare è considerata una vera e propria "medicina" senza controindicazioni.
🍛 Nutrizione: Mangiare sano e in modo equilibrato contribuisce alla prevenzione e alla guarigione.
🧘‍♂️ Benessere mentale: La gestione dello stress e il riposo sono fondamentali per la salute.
💑 Connessioni sociali: L'amore e le relazioni sono visti come medicine per l'anima.
🔆 Medicine non convenzionali: Rimedi naturali (erbe, fiori, minerali, vitamine) e pratiche come yoga, meditazione, letture, agopuntura offrono percorsi complementari.

21/01/2026

Campionati regionali Potenza

19/01/2026

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19/01/2026

The image is a chart illustrating fundamental karate stances, known as dachi in Japanese. Each stance is a specific foot position used for balance, stability, and generating power for techniques.
The chart shows several stances: Hei Soku Dachi (feet together), often used as a transitional stance; Musubi Dachi (heels together, toes outward), frequently used for bowing; Heiko Dachi (feet parallel, shoulder-width), a common ready position; Hachiji Dachi (feet shoulder-width, toes slightly outward), a natural ready stance; Naifanchi Dachi (wide parallel stance, knees bent), emphasizing stability and leg strength; and Shiko Dachi (wide stance, toes outward, knees bent), used for power and stability.

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