Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 22:00 Martedì 09:00 - 22:00 Mercoledì 09:00 - 22:00 Giovedì 09:00 - 22:00 Venerdì 09:00 - 22:00 Sabato 09:00 - 19:00

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Aquafit Fisio e Sport

Casa
Italia
Langhirano
Aquafit Fisio e Sport

Aquafit è un centro sportivo dotato di palestra fitness e sala corsi Personal Trainer, Fisioterapista. Presciistica. Corsi Bimbi : Danza, Hip Hop, Zumba kids.

Aquafit Fisio e Sport è un centro sportivo che opera nel settore sport, fitness fisioterapeutico. Il centro offre 1 palestra dotata di macchinari e attrezzi per l'allenamento, 1 sala corsi, 1 piscina per il nuoto e attività fitness, 1 piscina per la riabilitazione post trauma con idromassaggio. La palestra offre allenamenti mirati e personalizzati sia in sala fitness che in piscina. Nel centro si

svolgono corsi di: Ginnastica posturale, Pilates. Total Body, Fit Boxe, Step, Rebound, Rootape, Zumba, Zumba Step, Sweet Tonic. In Piscina si svolgono corsi di :
Nuoto per bambini e adulti, Acquaticità neonatale e attività di Nuoto libero. Corsi fitness: Acquatonic, Acquasoft , Acquagym, Hidrobike, AcquaKombat, Acquacircuit. IL centro è strutturato per la Rieducazione Funzionale, Fisiokinesiterapia, Idrokinesiterapia, Riabilitazione Post-Trauma/Intervento arti e rachide. Terapia manuale articolare e tessutale. Parcheggio gratuito.

09/06/2026

STRETCH & RELAX 💫
Tre serate speciali per rigenerare corpo e mente prima del weekend!

🧘‍♂️ Con Jo Sassi
📅 11, 18 e 25 Giugno
🕗 Ore 20:15

📍 AQUAFIT (Via V. Galvani 3, Langhirano)
Finisci la giornata nel modo migliore: allunga i muscoli, respira e lascia andare lo stress.

📲 Posti limitati! Solo su prenotazione al: 335 6376100 (scrivici o chiama subito!)

26/05/2026

Dietro a ogni centesimo guadagnato in pista, ci sono ore di fatica in palestra.

L'ispirazione della settimana arriva direttamente dalla nostra area pesi!
Vedere e spingere al massimo durante i loro workout (preparazione atletica per la Nazionale di Sci Alpino. della Nazionale) è la spinta di cui tutti abbiamo bisogno per l'allenamento di oggi.

Lo sci d'alto livello richiede una preparazione atletica totale, e noi siamo fieri di mettere a disposizione dei ragazzi la nostra struttura

Orgogliosi di essere una delle vostre basi logistiche per la preparazione atletica!

E voi, avete già pianificato i vostri obiettivi della settimana? Vi aspettiamo in sala! «

12/05/2026

Odio e Amore Gli Affondi Bulgari
L'affondo bulgaro non è un esercizio, è una crisi esistenziale.

Mentre cerchi di non cadere dalla panca, la tua priorità non è più il fitness, ma la sopravvivenza della tua dignità e della tua anima.

E il "re" degli esercizi unilaterali. Isola glutei e quadricipiti senza gravare sulla schiena, corregge le asimmetrie muscolari e potenzia la stabilità del core.

In sintesi: è faticoso farlo, ma i risultati sono imbattibili.
Sudi ora, ringrazia allo specchio dopo.

22/04/2026

Cos'è il "Magic Circle"?
Il cerchio magico del Pilates!

Inventato da Joseph Pilates, è un anello flessibile progettato per aggiungere resistenza e precisione ai tuoi movimenti.
A cosa serve davvero?
Perfetto per interno coscia, braccia e pettorali.
Ti aiuta a "sentire" gli addominali profondi come mai prima.

Ti costringe a mantenere un allineamento perfetto (niente più movimenti storti!).
Migliora la connessione mente-corpo.

"Non serve schiacciarlo con forza bruta! Il segreto è la resistenza controllata. Pensa a una pressione fluida e costante, non a volerlo rompere!"
Sei pronta a far tremare i muscoli?

09/04/2026

Dimentica la solita tabella di marcia.

Il nostro nuovo orario non è una lista di impegni, ma il beat su cui far girare la tua settimana.

Che sia la scarica di adrenalina della Fit Boxe o il reset profondo del Pilates, c’è uno slot che aspetta solo la tua energia. ⚡️

Non aspettare il "momento giusto": il momento giusto è quello in cui decidi di staccare il cervello e attivare il corpo. 🧠➡️💪

Sfogliate il carosello per scoprire tutti i corsi e salvate il post per averlo sempre a portata di mano! 📌

E voi di che team siete?
🔥 Mattinieri (10:30)
🥗 Power Lunch (12:45)
🌆 Sunset Warriors (dalle 18:00 in poi)

Scrivetecelo nei commenti! 👇

07/04/2026

Diciamoci la verità: a Pasqua abbiamo firmato un contratto a breve termine con il cioccolato, la colomba e quel terzo giro di antipasti che “vabbè, ormai è festa”. 🕊️✨

Il problema è che il metabolismo ha letto solo le clausole scritte in piccolo e ora pensa che quel surplus sia un investimento a tempo indeterminato sui tuoi fianchi. 📉

È ora di inviare una raccomandata di ritorno:
1️⃣ Niente sensi di colpa: il cioccolato faceva bene all’umore.
2️⃣ Tanta voglia di muoversi: allenamento cardio e i pesi fanno bene a tutto il resto.
3️⃣ Appuntamento in sala: torniamo a trasformare i carboidrati in energia .

Ti aspettiamo per “estinguere il debito” insieme.
Il tasso di interesse? Solo qualche goccia di sudore e tante risate in compagnia!

03/04/2026

Vinyasa Yoga: il tuo respiro, il tuo movimento. 🕊️
In sala yoga il tempo si ferma e l'orologio smette di correre.

Qui, le posizioni fluiscono l’una nell’altra in un flusso armonioso, permettendoti di staccare la spina e riconnetterti con te stesso.

Praticare Vinyasa Yoga con noi ti aiuterà a:
✅ Migliorare flessibilità e forza in modo dinamico.
✅ Liberare la mente grazie alla sincronizzazione perfetta tra respiro e movimento.
✅ Ritrovare la calma interiore e l'equilibrio quotidiano.
Lasciati trasportare dalla magia del flusso: è il momento di regalarti calma, tempo e puro relax.

Ti aspetto sul tappetino per fluire insieme.
Coach Sara

02/04/2026

3 Motivi per non saltare il Total
Body (oltre ai soliti)
Perché dovresti esserci?

Ecco cosa succede davvero durante la lezione:
1. Reset Posturale
Passi ore al PC? II Total Body risveglia i muscoli stabilizzatori. Esci dalla sala più alto, più dritto e con le spalle finalmente aperte.
2. Cervello in Training
Non è solo muscoli. Coordinazione e ritmo sfidano i tuoi riflessi. Mentre alleni il corpo, stai allenando la tua agilità mentale.
3. Effetto "Afterburn"
Grazie all'alta intensità, il tuo metabolismo continua a lavorare a pieno ritmo anche ore dopo la doccia. Bruci mentre ti riposi.

Ci vediamo in sala il Lunedi il Mercoledi alle 12.45 e il Venerdi alle 12.45 e alle 18.10
Non servono scuse, servono solo le tue scarpe da fitness.
•

01/04/2026

Pronti a sudare?
Niente stress. Niente limiti. Solo potenza.
Ascolta il ritmo, colpisci più forte, diventa più grande.
Non è solo fitness... è FIT BOX.
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01/04/2026

NOVITÀ: Corso di 'Power-Napping'
post-Workout!
La scienza parla chiaro: il muscolo cresce mentre dormi. Perché aspettare di tornare a casa?

Da lunedì, la Sala Pesi chiuderà per fare spazio alla Sala Sogni. Sessioni di gruppo da 45 minuti di sonno profondo su tappetini ergonomici, con musica techno in sottofondo per non perdere il ritmo cardiaco.

Kit obbligatorio: Pigiami fluo e cuscino brandizzato.

Prenota il tuo posto (letto)

Indirizzo

Via Galvani, 3
Langhirano
43013

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 22:00
Martedì	09:00 - 22:00
Mercoledì	09:00 - 22:00
Giovedì	09:00 - 22:00
Venerdì	09:00 - 22:00
Sabato	09:00 - 19:00

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