Kumbhaka Sabrina Funari

Kumbhaka Sabrina Funari Sabrina Funari. Laureata in Scienze Motorie e Sportive
Istruttrice 2ยฐ livello FIN
Pilates, Yoga

๐๐จ๐ฌ๐ญ๐ฎ๐ซ๐š๐ฅ ๐˜๐จ๐ ๐š ๐“๐ก๐ž๐ซ๐š๐ฉ๐ฒ: Il movimento che cura, senza sforzo. ๐ŸŒฟโœจ๐’๐จ๐Ÿ๐Ÿ๐ซ๐ข ๐ฌ๐ฉ๐ž๐ฌ๐ฌ๐จ ๐๐ข ๐ฆ๐š๐ฅ ๐๐ข ๐ฌ๐œ๐ก๐ข๐ž๐ง๐š, ๐๐จ๐ฅ๐จ๐ซ๐ข ๐š๐ซ๐ญ๐ข๐œ๐จ๐ฅ๐š๐ซ๐ข ๐จ ๐ญ๐ž๐ง๐ฌ๐ข...
05/09/2026

๐๐จ๐ฌ๐ญ๐ฎ๐ซ๐š๐ฅ ๐˜๐จ๐ ๐š ๐“๐ก๐ž๐ซ๐š๐ฉ๐ฒ: Il movimento che cura, senza sforzo. ๐ŸŒฟโœจ
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La risposta non รจ il riposo assoluto, ma il movimento giusto.
Il Postural Yoga Therapy nasce proprio per questo: un approccio dolce e terapeutico che unisce i principi della ginnastica posturale alla saggezza dello Yoga per lavorare direttamente su dolore e infiammazione.
Dimentica le posizioni estreme o gli allenamenti d'impatto: qui ๐ฅ'๐จ๐›๐ข๐ž๐ญ๐ญ๐ข๐ฏ๐จ ๐žฬ€ ๐ซ๐ข๐ž๐๐ฎ๐œ๐š๐ซ๐ž ๐ข๐ฅ ๐œ๐จ๐ซ๐ฉ๐จ, sciogliere le tensioni e ritrovare la ๐ฅ๐ข๐›๐ž๐ซ๐ญ๐šฬ€ ๐๐ข ๐ฆ๐ฎ๐จ๐ฏ๐ž๐ซ๐ญ๐ข ๐ฌ๐ž๐ง๐ณ๐š ๐๐จ๐ฅ๐จ๐ซ๐ž ๐ž ๐ฌ๐ž๐ง๐ณ๐š ๐ฉ๐š๐ฎ๐ซ๐š

๐Ÿ‘‰ Scorri il carosello per scoprire di cosa si tratta ๐Ÿง˜๐Ÿปโ€โ™€๏ธ
๐Ÿ—“๏ธIn Kumbhaka ๐‹๐”๐๐„๐ƒ๐ขฬ€ ๐ž ๐†๐ˆ๐Ž๐•๐„๐ƒ๐ขฬ€ ore 17:30 ๐Œ๐€๐‘๐“๐„๐ƒ๐ขฬ€ ๐ž ๐•๐„๐๐‘๐ƒ๐ขฬ€ ore 10:45
โ˜Ž๏ธ348.9291563
๐Ÿ“KUMBHAKA Armonia e Movimento - Ladispoli Via Londra, 7

31/08/2026

๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธ ๐Ÿ‘ ๐‹๐„๐™๐ˆ๐Ž๐๐ˆ ๐ƒ๐ˆ ๐˜๐Ž๐†๐€ ๐†๐‘๐€๐“๐”๐ˆ๐“๐„ ๐๐„๐‘ ๐“๐„! ๐ŸŒฟ
Vuoi ritrovare flessibilitร , energia e una mente lucida dopo le vacanze estive?
๐ƒ๐š๐ฅ ๐Ÿ๐Ÿ’ ๐š๐ฅ ๐Ÿ‘๐ŸŽ ๐ฌ๐ž๐ญ๐ญ๐ž๐ฆ๐›๐ซ๐ž, Kumbhaka Armonia e Movimento ti ๐ซ๐ž๐ ๐š๐ฅ๐š ๐ฎ๐ง๐จ ๐ฌ๐ฉ๐ž๐œ๐ข๐š๐ฅ๐ž ๐ฉ๐š๐œ๐œ๐ก๐ž๐ญ๐ญ๐จ ๐๐ข ๐Ÿ‘ ๐ฅ๐ž๐ณ๐ข๐จ๐ง๐ข ๐๐ข ๐˜๐จ๐ ๐š ๐œ๐จ๐ฆ๐ฉ๐ฅ๐ž๐ญ๐š๐ฆ๐ž๐ง๐ญ๐ž ๐ ๐ซ๐š๐ญ๐ฎ๐ข๐ญ๐ž per farti scoprire la magia del nostro studio a Ladispoli.
โš ๏ธ I posti sono limitati per garantire gruppi ristretti e massima cura di ogni allievo.
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Cosa succede ๐๐š๐ฏ๐ฏ๐ž๐ซ๐จ quando ๐ข๐ง๐ข๐ณ๐ข ๐š ๐Ÿ๐ซ๐ž๐ช๐ฎ๐ž๐ง๐ญ๐š๐ซ๐ž ๐ข ๐œ๐จ๐ซ๐ฌ๐ข ๐ข๐ง ๐Š๐ฎ๐ฆ๐›๐ก๐š๐ค๐š? โœจCe lo facciamo dire dalle ๐ญ๐ž๐ฌ๐ญ๐ข๐ฆ๐จ๐ง๐ข๐š๐ง๐ณ๐ž ๐๐ข ๐œ๐ก๐ข ๐ฏ๐ข...
31/08/2026

Cosa succede ๐๐š๐ฏ๐ฏ๐ž๐ซ๐จ quando ๐ข๐ง๐ข๐ณ๐ข ๐š ๐Ÿ๐ซ๐ž๐ช๐ฎ๐ž๐ง๐ญ๐š๐ซ๐ž ๐ข ๐œ๐จ๐ซ๐ฌ๐ข ๐ข๐ง ๐Š๐ฎ๐ฆ๐›๐ก๐š๐ค๐š? โœจ
Ce lo facciamo dire dalle ๐ญ๐ž๐ฌ๐ญ๐ข๐ฆ๐จ๐ง๐ข๐š๐ง๐ณ๐ž ๐๐ข ๐œ๐ก๐ข ๐ฏ๐ข๐ฏ๐ž ๐ฅ๐จ ๐ฌ๐ญ๐ฎ๐๐ข๐จ ๐จ๐ ๐ง๐ข ๐ฌ๐ž๐ญ๐ญ๐ข๐ฆ๐š๐ง๐š ๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธ
Dall'addio al mal di schiena alla forza ritrovata, fino alla sensazione di sentirsi finalmente a casa.
๐’๐œ๐จ๐ซ๐ซ๐ข ๐ข๐ฅ ๐œ๐š๐ซ๐จ๐ฌ๐ž๐ฅ๐ฅ๐จ ๐ฉ๐ž๐ซ ๐ฅ๐ž๐ ๐ ๐ž๐ซ๐ž ๐ฅ๐ž ๐ฅ๐จ๐ซ๐จ ๐ฌ๐ญ๐จ๐ซ๐ข๐ž! โžก๏ธ
๐Ÿ“† ๐ƒ๐š๐ฅ ๐Ÿ๐Ÿ’ ๐ฌ๐ž๐ญ๐ญ๐ž๐ฆ๐›๐ซ๐ž riaprono i corsi in Kumbhaka Armonia e Movimento a Ladispoli.
๐Ÿ“ฉ Vuoi provarci anche tu?
Inviaci un messaggio in DM o WhatsApp o commenta "PROVA" per prenotare la tua lezione di prova!
๐Ÿ“ž๐Ÿ‘๐Ÿ’๐Ÿ–.๐Ÿ—๐Ÿ๐Ÿ—๐Ÿ๐Ÿ“๐Ÿ”๐Ÿ‘
๐Ÿ“ Kumbhaka Armonia e Movimento - Ladispoli Via Londra, 7

26/08/2026

๐ŸŒธInsegnare significa anche non smettere mai di imparare.

๐ŸŒฟPer me non cโ€™รจ niente di piรน prezioso che salire sul tappetino con altre insegnanti: esplorare nuove pratiche, lasciarsi ispirare e guidare, ma soprattutto condividere questa passione immensa con amiche che guardano nella mia stessa direzione. ๐Ÿง˜โœจ

25/08/2026

Cerchi ๐ฎ๐งโ€™๐จ๐š๐ฌ๐ข ๐๐ข ๐ฉ๐š๐œ๐ž ๐ฅ๐จ๐ง๐ญ๐š๐ง๐จ ๐๐š๐ฅ ๐œ๐š๐จ๐ฌ ๐๐ž๐ฅ๐ฅ๐ž ๐ฌ๐จ๐ฅ๐ข๐ญ๐ž ๐ฉ๐š๐ฅ๐ž๐ฌ๐ญ๐ซ๐ž? ๐Ÿง˜โœจ
๐ƒ๐š๐ฅ ๐Ÿ๐Ÿ’ ๐ฌ๐ž๐ญ๐ญ๐ž๐ฆ๐›๐ซ๐ž riaprono le porte di ๐Š๐ฎ๐ฆ๐›๐ก๐š๐ค๐š ๐€๐ซ๐ฆ๐จ๐ง๐ข๐š ๐ž ๐Œ๐จ๐ฏ๐ข๐ฆ๐ž๐ง๐ญ๐จ ๐š ๐‹๐š๐๐ข๐ฌ๐ฉ๐จ๐ฅ๐ข! ๐ŸŒฟ
Siamo pronti a guidarti con profonda cura per ritrovare il tuo benessere fisico e mentale
Le nostre attivitร :
* ๐’€๐’๐’ˆ๐’‚ & ๐‘ท๐’๐’”๐’•๐’–๐’“๐’‚๐’ ๐’€๐’๐’ˆ๐’‚
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๐Ÿ“ฉ Vuoi ve**re a provare una lezione? ๐ˆ๐ง๐ฏ๐ข๐š๐œ๐ข ๐ฎ๐ง ๐ฆ๐ž๐ฌ๐ฌ๐š๐ ๐ ๐ข๐จ ๐ข๐ง ๐ƒ๐Œ ๐จ ๐œ๐จ๐ฆ๐ฆ๐ž๐ง๐ญ๐š "๐๐‘๐Ž๐•๐€" per riservare il tuo posto!
โ˜Ž๏ธ 348.9291563
๐Ÿ“ Ladispoli - Via Londra , 7

24/08/2026

Al Ladispoli Summer sport il Pilates al tramonto gratuito con Kumbhaka Sabrina Funari

Sabrina Funari, Chinesiologa, Insegnante di Yoga e Pilates, Terapista dello Yoga e Insegnante Certificata Yoga Alliance con oltre 25 anni di esperienza, da 4 anni Responsabile Tecnico delle attivitร  in Kumbhaka Armonia e Movimento (Ladispoli Via Londra, 7) metterร  a disposizione gratuitamente sul lungomare centrale di Ladispoli presso la beach arena sportiva, una sessione di Pilates al tramonto.

Con Kumbhaka potrai provare una pausa consapevole nel ritmo della vita quotidiana, uno spazio luminoso e protetto dove tornare a respirare, muoversi con intenzione e ritrovare se stessi. Come la sospensione del respiro da cui prende il nome, รจ quel momento prezioso in cui tutto si ferma per lasciar spazio al benessere.

โ€‹In Kumbhaka si lavora su percorsi d'eccellenza e non standardizzati di Pilates, Yoga e Reformer, guidati da un approccio multidisciplinare, umano e rigoroso. "Con classi intime di massimo 14 persone, garantendo un'attenzione autentica e personalizzata per stimolare la tonificazione profonda, la regolazione del sistema nervoso e il riequilibrio corpo-mente" - ci spiega Sabrina Funari-
"โ€‹Kumbhaka รจ un'esperienza che va oltre la pratica: si vive nel movimento di precisione in sala, nella rigenerazione dell' area massaggi e nella convivialitร  della cucina, pensata per condividere un tรจ e momenti di vita. Un luogo dove ascoltarsi, rigenerarsi e dare forma al proprio cambiamento.
Vi aspettiamo mercoledรฌ 26 al tramonto presso il lungomare centrale".

12/08/2026

๐ŸŒฟ โœจ IL RESPIRO DEL BRANCO โœจ ๐ŸŒฟ
C'รจ un luogo dove il tempo rallenta, la mente si tace e il battito del cuore si sintonizza con quello della Natura.
Unisciti a noi per un'esperienza unica e rigenerante: Yoga e Respirazione al Tramonto, immersi nella pace del pascolo e circondati dalla presenza dolce e profonda dei cavalli liberi. ๐Ÿด๐Ÿ’ซ
I cavalli insegnano la presenza, l'ascolto e la pura connessione: respirare accanto a loro significa ritrovare una radice profonda dentro di sรฉ.
Al termine della pratica, festeggeremo insieme questo momento di condivisione con un delizioso Aperitivo a base di prodotti tipici del territorio! ๐Ÿท๐Ÿฅ–๐Ÿ…
๐Ÿ—“๏ธ Quando: Sabato 22 Agosto | ore 19:00
๐Ÿ“ Dove: Pierantozzi Horses (Via Sant'Antonio 8, Cerveteri)
๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธ Cosa portare: Il tuo tappetino, la voglia di staccare la spina e il cuore aperto.
โš ๏ธ I posti sono limitati per garantire la massima armonia della pratica e il rispetto dei cavalli.
๐Ÿ‘‰ Prenota il tuo posto ora: Scrivici in DM o contattaci su WhatsApp!
+39 3489291563

๐ŸชทNon ti ho data alla vita solo per tenerti stretta, ma per vederti diventare padrona della tua storia. โœจSei la mia stell...
10/08/2026

๐ŸชทNon ti ho data alla vita solo per tenerti stretta, ma per vederti diventare padrona della tua storia.
โœจSei la mia stella del 10 agosto: la dimostrazione che i desideri piรน grandi non si chiedono al cielo, si crescono giorno per giorno.
Buon compleanno โค๏ธ

30/07/2026

Unire la concentrazione del Pilates alla carica dell'Acquafitness รจ stato pazzesco! ๐Ÿ’ฆโœจ

โ€‹L'acqua รจ sempre stata il mio elemento naturale, e tornare a insegnare e muovermi in piscina insieme a voi mi ha riempito il cuore di gioia ed energia purissima! โ˜€๏ธ๐ŸŒŠ

โ€‹Se ti sei persa la serata (o se vuoi semplicemente fare il bis), abbiamo giร  la prossima data segnata sul calendario! ๐Ÿ‘‡

โ€‹๐Ÿ—“ VENERDรŒ 7 AGOSTO

โฐ Ore 19:15

โ€‹I posti sono limitati: assicurati il tuo tappetino e tuffati con noi! Scrivimi in DM per prenotare il tuo posto ๐Ÿ“ฉโœจ

Indirizzo

Via LONDRA, 7
Ladispoli
00055

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