Cross Fitness

Cross Fitness ONLY THE BRAVE!!! Palestra Cross Fitness La Maddalena, Via Balbo snc. Aperta dal Lunedi al Venerdi dalle 06.30 alle 22.00, il Sabato dalle 06.30 alle 19.00

Palestra di 400 mq:
- due sale di Aerobica
- sala pesi ben attrezzata con due serie complete di manubri fino a 44kg
- area cardio con tapis roulant, elliptical, bike, step
- spogliatoi con doccie, cassette di sicurezza
- Attrezzata per il Cross fIt
( allenamento funzionale)
- Ampio parcheggio per i clienti. I corsi:
Corsi per l’anno sportivo 2016/17
LUNEDì, MERCOLEDì, VENERDì
9:00-10:00 ginnastica

dolce _Laura
10:00-11:00 body tonic _Milena
11.00-12-00 MFG allenamento funzionale _Milena
14:00-15:00 allenamento funzionale/cross _Nino
15.00-16.00 space body-_Laura
16.30-17.30 Danza con India e Laura
17:30-18:30 MFG allenamento funzionale_ Milena
18:30-19:30 trecento/cross _Nino
19:30-21:00 kickboxing (adulti) _Nino
MARTEDì, GIOVEDì
7:00-8:00 dynamic yoga_ Milena
9:00-10:00 dynamic yoga_ Milena
15:30-16:30 ginnastica terza età_ Laura
15.45 - 16.45 Danza con India e Laura
16:45-17:45 kickboxing bambini _Nino
17:45-18:45 circuit traing _Laura
18:45-19:45 pilates matwork _Laura
20:00-21:00 MFG allenamento funzionale_ Nino / Giancarlo
Sabato 16.00 -1700 Danza con India e Laura
Ginnastica in gravidanza su richiesta

13/03/2026
Si comunica che martedì 6 gennaio, in occasione della festività dell'Epifania, la palestra resterà chiusa.Lo staff vi au...
03/01/2026

Si comunica che martedì 6 gennaio, in occasione della festività dell'Epifania, la palestra resterà chiusa.
Lo staff vi augura una buona giornata di festa e vi aspetta per il consueto allenamento alla riapertura.

La Cross Fitness chiuderà per le festività natalizie il 25/26/01.  Il giorno 31/12 la palestra sarà aperta fino alle h 1...
22/12/2025

La Cross Fitness chiuderà per le festività natalizie il 25/26/01. Il giorno 31/12 la palestra sarà aperta fino alle h 18.00.
Buon Natale!

La stagione 2025-2026 è alle porte!Scegli il corso più adatto a te, noi siamo pronti a supportarti e a farti ritrovare l...
18/09/2025

La stagione 2025-2026 è alle porte!
Scegli il corso più adatto a te, noi siamo pronti a supportarti e a farti ritrovare la giusta forma fisica!
La nostra palestra comprende anche lezioni personalizzate per ritrovare la migliore parte di te stesso!
Contattaci ai numeri di tel
+39 3404287315 - +39 3476378799
I corsi inizieranno lunedì 29 settembre 2025
Non aspettare il prossimo lunedì vieni subito a trovarci!💪🏼

13/06/2025

Ospitare tutti questi bambini che hanno superato positivamente il loro percorso di oncologia per noi è motivo di grande orgoglio. Sostenere questo genere di iniziative aiuta a far comprendere quando sia importante la solidarietà.

È stato ancor più bello sentire le parole espresse dagli organizzatori nei confronti della nostra Città e dei nostri concittadini che hanno messo a disposizione le loro attività e il loro tempo per donare loro questa bellissima esperienza:
“Siete un grande paese ospitale, realtà come questa sono davvero uniche in Italia. I maddalenini si confermano per l’ennesima volta di grande cuore e generosità, accogliendoci a braccia aperte. Qui ci sentiamo a casa”.

10/06/2025

CHIOSCHI

Questo post non ha certamente l’obiettivo di far cambiare idea a chi, costantemente attacca a prescindere l’operato dell’amministrazione (spesso anche sul personale),al contrario vogliamo fornire un ulteriore punto di vista a favore di tutte le persone che amano farsi una propria idea valutando tutte le informazioni.

1) quali sono i chioschi chiusi?
due mari “aperto”, Monte d’arena “aperto”, Coticcio/museo “aperto”, Colmi “aperto”, incrocio Stagnali “aperto”, Barone rosso autorizzato oggi, Bassa trinita autorizzato oggi.

2) cosa è successo?
A seguito di controllo dei NAS e dell’igiene pubblica sono state evidenziate alcune criticità. Le prescrizioni: istallazione bagni differenziati fra personale e clienti, antibagno, acqua calda, fornitura acqua certificata. “Tutto a tutela del consumatore”

3) chi è stato autorizzato?
Tutti quelli che hanno presentato la pratica corretta nei tempi

4) gli altri cosa possono fare?
Grazie alle interlocuzioni fra amministrazione e Regione è arrivata la proroga della Vinca per 5 anni quindi è possibile aprire “senza effettuare servizio al tavolo”.
Per questo servizio è necessario ottemperare le prescrizioni igieniche sanitarie come richiedono ai ristoranti.

5) i suoli dove insistono i chioschi sono del comune?
No, solo quello di bassa trinita. Gli altri si trovano sul suolo di altri enti (regione, demanio dello Stato ecc…).

14/11/2024

Indirizzo

Via Balbo
La Maddalena
07024

Orario di apertura

Lunedì 06:30 - 21:00
Martedì 06:30 - 21:00
Mercoledì 06:30 - 21:00
Giovedì 06:30 - 21:00
Venerdì 06:30 - 21:00
Sabato 06:30 - 19:15

Sito Web

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