Mirtilla Pilates & Postura

11/10/2021

Pilates con Lillo a Spazio Baobab Ivrea
Martedì e giovedì alle 13,00
Lunedì e venerdì alle 19,30.

🧎‍♀️𝐏𝐈𝐋𝐀𝐓𝐄𝐒 è...🍃
fluidità dei movimenti
precisione
respirazione

E' forza e leggerezza!
E' un allenamento che aumenta forza ed elasticità, resistenza e concentrazione, tonifica e snellisce.

Al Baobab si fa Pilates con Lillo e Mirtilla Pilates & Postura
👇👇
𝐋𝐔𝐍𝐄𝐃𝐈' 𝟏𝟗.𝟑𝟎-𝟐𝟎.𝟑𝟎
𝐌𝐀𝐑𝐓𝐄𝐃𝐈' 𝟏𝟑.𝟎𝟎-𝟏𝟒.𝟎𝟎
𝐆𝐈𝐎𝐕𝐄𝐃𝐈' 𝟏𝟑.𝟎𝟎-𝟏𝟒.𝟎𝟎
𝐕𝐄𝐍𝐄𝐑𝐃𝐈' 𝟏𝟗.𝟑𝟎-𝟐𝟎.𝟑𝟎

☎️ Per info e prenotazioni:
348 009 1281
392 989 0372
349 551 6840

04/10/2021

☕️ Buongiorno a tutti, qualche info per la 𝐏𝐀𝐔𝐒𝐀 𝐏𝐑𝐀𝐍𝐙𝐎 dalle 13:00 alle 14:00!

✅ iniziano le lezioni in pausa pranzo di....
> 𝐓𝐎𝐍𝐈𝐅𝐈𝐂𝐀𝐙𝐈𝐎𝐍𝐄 con Giulia Ceolin
LUNEDI'

> 𝐑𝐈𝐒𝐕𝐄𝐆𝐋𝐈𝐎 𝐀𝐅𝐑𝐎 con Gloria Santella
MERCOLEDI'

✅ Continuano le lezioni di...
> 𝐏𝐈𝐋𝐀𝐓𝐄𝐒 con Lillo
MARTEDI' e GIOVEDI'

☎️ Per info e prenotazioni:
348 009 1281
392 989 0372
349 551 6840

01/10/2021

A Spazio Baobab c'è Pilates con Lillo.

Lunedì e Venerdì dalle 19,30alle 20,30.
Martedì e Giovedì dalle 13,00 alle 14,00

💥 Qualche piccola modifica di 𝐎𝐑𝐀𝐑𝐈𝐎... PRENDETE NOTA!😉

Quest'anno il Baobab si sta "necessariamente" trasformando. Piccoli... e GRANDI aggiustamenti sono in corso.... ⚠️

Questo Anno Accademico racchiude un Cuore grande, Volontà di ferro e professionisti preparati e pronti! 🦋

***

✅ 𝐀𝐑𝐄𝐀 𝐃𝐀𝐍𝐙𝐀

DANZA AFRO con Gloria Santella e Giulia Ceolin

DANZA AFROBEAT con Cyril Oullané

HIP HOP con Barbara Menietti

DANZA DEL VENTRE con Ilaria Germano

***

✅ 𝐀𝐑𝐄𝐀 𝐌𝐔𝐒𝐈𝐂𝐀

PERCUSSIONI BIMBI con Cheikh Fall

CORSO DI PERCUSSIONI AFRICANE con Dib Dao

***

✅ 𝐀𝐑𝐄𝐀 𝐁𝐄𝐍𝐄𝐒𝐒𝐄𝐑𝐄

TONIFICAZIONE E STRETCH / PHYSICAL TRAINING / CORE STABILITY con Giulia Ceolin

PILATES con Mirtilla Pilates & Postura

FELDENKRAIS con Silvia Conte

***

✅ 𝐀𝐑𝐄𝐀 𝐁𝐈𝐌𝐁𝐈 𝐄 𝐓𝐄𝐄𝐍

MOVIMENTO CREATIVO (3-5) / AFRO BIMBI (6-8) / AFRO TEEN con Gloria Santella

LABORATORIO COREOGRAFICO TEEN con Eleonora Buratti

AIKIDO BIMBI con Rocco Zara

HIP HOP bimbi e ragazzi con Barbara Menietti

***

✅ 𝐀𝐑𝐄𝐀 𝐀𝐑𝐓𝐈 𝐌𝐀𝐑𝐙𝐈𝐀𝐋𝐈

AIKIDO con Rocco Zara

𝐏𝐑𝐄𝐍𝐎𝐓𝐀𝐙𝐈𝐎𝐍𝐄 𝐍𝐄𝐂𝐄𝐒𝐒𝐀𝐑𝐈𝐀 per tutte le lezioni!!
☎️ Per info e prenotazioni:
348 009 1281
392 989 0372
349 551 6840

ORARI DISPONIBILI SU 👉 www.spaziobaobab.it

P.S:
👉 ROSA OUTDOOR
👉 VERDE INDOOR

💚💛❤️

20/09/2021

SPAZIO BAOBAB IVREA
Pilates con Mirtilla inizia dal 21 settembre!!
Sera:
Lunedì e venerdì 19,30 - 20,30
Pausa pranzo:
Martedì e giovedì 13,00 - 14,00

☀️ Esiste un tempo per riflettere e un tempo per fare!

Noi abbiamo ascoltato, accolto, riflettuto e 𝐎𝐑𝐀 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐨𝐧𝐢𝐚𝐦𝐨 𝐮𝐧 𝐩𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐦𝐚, diverso dal solito sì, ma condiviso con le necessità emerse ed il tempo attuale che tiene conto delle esigenze e delle necessità del momento.

Sempre in ascolto ed accoglienza e pronte... al più particolare di tutti gli anni!

Grazie a chi c'è stato, a chi c'è, a chi torna e a chi ci sarà, piano piano insieme continueremo a danzare e stare meglio! 🦋🦋🦋

💥 Per le lezioni di Danza Afro:
✅ comprendiamo che il cambiamento di orario potrebbe farvi decidere di cambiare il livello ma vi chiediamo di parlare prima con le insegnanti
✅ max 14 persone per la classe di Tamburi Bassi
Vi aspettiamo!

𝐏𝐑𝐄𝐍𝐎𝐓𝐀𝐙𝐈𝐎𝐍𝐄 𝐎𝐁𝐁𝐋𝐈𝐆𝐀𝐓𝐎𝐑𝐈𝐀 per tutte le lezioni!!
☎️ Per info e prenotazioni:
348 009 1281
392 989 0372
349 551 6840

ORARI DISPONIBILI SU 👉 www.spaziobaobab.it

P.S:
👉 ROSA OUTDOOR
👉 VERDE INDOOR

21/05/2021

Di nuovo in palestra!!!!

🔥 ⚠️ 𝐂𝐎𝐌𝐔𝐍𝐈𝐂𝐀𝐙𝐈𝐎𝐍𝐄 𝐁𝐀𝐎𝐁𝐀𝐁 ⚠️🔥

Da Lunedì 24 MAGGIO IL BAOBAB RIAPRE!!
Ma lo stiamo dicendo davvero??!! 🤩

Di seguito qualche 𝐈𝐍𝐅𝐎 𝐈𝐌𝐏𝐎𝐑𝐓𝐀𝐍𝐓𝐄:

✅ MAX 18 persone (danza afro - sala tunnel)
✅ PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA dalle 13 alle 18 prendiamo le prenotazioni ogni 2 settimane.
Scrivere wapp 👉 348.0091281 con nome e cognome, giorno e orario
✅ COSTI: per info scrivere wapp 👉 348.0091281
Tessera associativa obbligatoria - potranno seguire le lezioni solo i tesserati

⚠️ Le lezioni si svolgeranno nel rispetto delle normative vigenti ⚠️

ORARIO:
𝐋𝐔𝐍𝐄𝐃𝐈'
17.15 -18.15 HIP THOP bimbi/teen
18.30 -19.30 AFRO PRINC/INT
19.45-20.45 AFRO INT/AV

𝐌𝐀𝐑𝐓𝐄𝐃𝐈'
13-14 PILATES
17-18 AFRO BIMBI (dai 6 anni)
18.15-19.15 AFRO TEEN
18.30 - 19.30 PHYSICAL TRAINING
19.30-20.30 AIKIDO ADULTI

𝐌𝐄𝐑𝐂𝐎𝐋𝐄𝐃𝐈'
17-18 LAB TEEN
17.15-18.15 MOVIMENTO CREATIVO (dai 3 anni)
19.30-20.30 PILATES
18.30-19.30 AFRO PRINCI
19.45-20.45 AFRO INT/AV

𝐆𝐈𝐎𝐕𝐄𝐃𝐈'
6.40-7.30 YOGA
13-14 PILATES
17.30-18.30 AIKIDO BIMBI (dai 6 anni)
19.30-20.30 AIKIDO ADULTI
18.30-20.00 DANZA DEL VENTRE (open level)
20.00-21.00 FELDENKRAIS

𝐕𝐄𝐍𝐄𝐑𝐃𝐈'
19-20 TONIFICAZIONE (minimo 6 persone)

Per info sui costi scrivere wapp 👉 348.0091281
Finalmente !
GGV 🦋🦋🦋

29/03/2021

NON CEDETE!! Prendete nota! 😉
👉👉 NUOVI APPUNTAMENTI E VARIAZIONI DI ORARIO!!

✅ 𝐋𝐔𝐍𝐄𝐃𝐈'
𝐌𝐄𝐓𝐎𝐃𝐎 𝐅𝐄𝐋𝐃𝐄𝐍𝐊𝐑𝐀𝐈𝐒 ORE 16.45-17:45
𝐃𝐀𝐍𝐙𝐀 𝐀𝐅𝐑𝐎 ORE 19:00-20:00

✅ 𝐌𝐀𝐑𝐓𝐄𝐃𝐈'
𝐏𝐇𝐘𝐒𝐈𝐂𝐀𝐋 𝐓𝐑𝐀𝐈𝐍𝐈𝐍𝐆 ORE 18:30-19:30
𝐆𝐈𝐍𝐍𝐀𝐒𝐓𝐈𝐂𝐀 𝐙𝐄𝐍 ORE 13:00-14:00

✅ 𝐌𝐄𝐑𝐂𝐎𝐋𝐄𝐃𝐈'
𝐏𝐈𝐋𝐀𝐓𝐄𝐒 ORE 19:30-20:30 🔥
𝐆𝐈𝐍𝐍𝐀𝐒𝐓𝐈𝐂𝐀 𝐙𝐄𝐍 ORE 19:30-20:30 🔥

✅ 𝐆𝐈𝐎𝐕𝐄𝐃𝐈'
𝐓𝐎𝐍𝐈𝐅𝐈𝐂𝐀𝐙𝐈𝐎𝐍𝐄&𝐏𝐇𝐘𝐒𝐈𝐂𝐀𝐋 𝐓𝐑𝐀𝐈𝐍𝐈𝐍𝐆 ORE 18:30-19:30
𝐒𝐄𝐋𝐅 𝐒𝐇𝐈𝐀𝐓𝐒𝐔 ORE 18:30-19:30 🔥

✅ 𝐕𝐄𝐍𝐄𝐑𝐃𝐈'
𝐃𝐀𝐍𝐙𝐀 𝐃𝐄𝐋 𝐕𝐄𝐍𝐓𝐑𝐄 ORE 18:30-19:30
𝐂𝐎𝐑𝐒𝐎 𝐏𝐄𝐑 𝐑𝐀𝐆𝐀𝐙𝐙𝐈 𝐅𝐄𝐋𝐃𝐄𝐍𝐊𝐑𝐀𝐈𝐒 ORE 18:00-19:00 🔥

✅ 𝐒𝐀𝐁𝐀𝐓𝐎
𝐒𝐄𝐋𝐅 𝐒𝐇𝐈𝐀𝐓𝐒𝐔 ORE 10:00-11:00 🔥
(a sabati alterni >> PROSSIMO APPUNTAMENTO 𝟑 𝐀𝐏𝐑𝐈𝐋𝐄)

☎️ PER INFO E COSTI: 348 0091281 wapp/sms
[email protected]

💚💛❤️

11/03/2021

Cosa non sai del 𝐏𝐈𝐋𝐀𝐓𝐄𝐒??
👉Migliora la qualità della vita e dà maggiore scioltezza nelle attività quotidiane
👉Migliora l’autostima e l’ascolto del corpo
👉Previene e migliora il mal di schiena

💥 𝐏𝐀𝐋𝐈𝐍𝐒𝐄𝐒𝐓𝐎 𝐋𝐄𝐙𝐈𝐎𝐍𝐈 𝐁𝐀𝐎𝐁𝐀𝐁 💥
𝐎𝐍 𝐋𝐈𝐍𝐄 𝐬𝐮 𝐙𝐎𝐎𝐌!
Le lezioni sono aperte a Tutti!

𝐃𝐈 𝐌𝐄𝐑𝐂𝐎𝐋𝐄𝐃𝐈'
𝐏𝐈𝐋𝐀𝐓𝐄𝐒 con Mirtilla Pilates & Postura (Paola e Lillo)
ORE 18:30-19:30
Anche LEZIONI INDIVIDUALI su 👉 prenotazione!

⚠️ 𝐂𝐎𝐌𝐄 𝐀𝐂𝐂𝐄𝐃𝐄𝐑𝐄 𝐀𝐋𝐋𝐄 𝐋𝐄𝐙𝐈𝐎𝐍𝐈 𝐙𝐎𝐎𝐌:
Entro il giorno prima della lezione invia una mail all’insegnante su
👉 📧 [email protected]
con oggetto: LEZIONE DIRETTA o LEZIONE REGISTRATA

☎️ PER INFO E COSTI: 348 0091281 wapp/sms
[email protected] 💮

13/01/2021