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Istruttrice fitness FIF # Personal Trainer
Corsi collettivi Fitness da Pilates... a Spinning
wellness and Healthy food
Ciclista per passione
Sportiva come scelta di Vita
� AMBASSADOR
Codice sconto : 2588

19/12/2025

🎶
⛰️🍂❄️

official

11/04/2022

… Giamburrasca e scampanata
devo imparare a stare più attenta
I “pis stop” sulle ortiche
Anche no 🙈🙈🙈

Scambio sabato e domenica
Con lunedì 📌📌📌

Un lungo davvero rigenerante
( vento a parte, ma senza vento, i colori non sono così magici:
"Devo pur sopportare qualche bruco se voglio conoscere le farfalle".
PP

-

07/12/2021

… Lo stretching
fa parte della vita di
uno sportivo 🙌🏻
Amo tutto lo stretching…
Che sia statico,
dinamico, Posturale ….
🧘🏻‍♀️🤸🏻‍♂️🧘🏻‍♀️🤸🏻‍♂️🧘🏻‍♀️
Con mi “diverto”ancora di più !

A breve terrò’ una
lezione in Zoom di
DYNAMIC
STRETCHING
in collaborazione con
Sarà aperta a chiunque volesse partecipare ☺️

Per ora guardare il sito
e fatte scorta per voi
e per i vostri amici ( a Natale regaliamo il 🔝)

Cod. Sconto
PINELLA-10
-

06/10/2021

Come dicevo,
Grazie al mio caro
Amico
Non farò nomi…

Oggi ho provato
OMSTRIP SPORT PERFORMANCE …
Mi era stato detto che
aveva un effetto piacevole,
un valido aiuto nel recupero
e un “alleato” in fase di allenamento …
Un sacco di n va la bla bla così
L ho messo ieri sera, come consigliato …
E oggi sono uscita
Beh…
Non ci credi?
Provalo ???!!
Con io L vento di oggi, ho apprezzato ancora di più i suoi benefici
E, adesso che conosco questo
Reali benefici del “modello sport”
proverò anche il therapy !!!

-

10/09/2021

Ti svegli all Alba,
Dopo poche ore di sonno…
La testa “strana”
… Rientri a casa…
stanca dentro !
Beh…
Conosco un modo per ritrovare me stessa …
💙💛

-

05/08/2021

… Carpe Diem ☀️
Have a nice a day !!!
💙💛

… E se le strade sono chiuse o malmesse… inventati qualcosa
🇮🇹& 🇨🇭:
I miei Laghi del 💙!!!
-

25/06/2021

💚🙌🏻💚

with
・・・
Coffee and lake. What else?

Pic by

28/05/2021

… Ho scampato la doccia 🚿 per settimane
Ma si vede che era ora di lavarsi 🙈🙈🙈
Un sentito GRAZIE al “genio della lampada 🪔 “che mi ha iettato addosso una secchiata di acqua e sapone pensando di prendere solo il suo terrazzo !!!
😎😎😎
Forse sapeva che io sono più “fuori di un banale terrazzo”
🙏🏻🤣🤣🥲

future

-

@ Menaggio, Lago di Como

17/05/2021

S O L E ☀️
Quella “palla infuocata” che influenza la Vita di TUTTO, e ci fa sentire bene…
Un po’ come pedalare 🚴‍♀️
Un po’ come quando indosso una parte di una bicicletta che, dalla rottamazione, Alessandro ha trasformato in pezzi di storie ancora da raccontare 💎
Grazie
-

-

☀️ @ Lake of Como

22/04/2021

9 mesi dal “botto”💥,
Da 2 mesi “in strada”
Ad ogni 🚨 “perdo 6 mesi di vita”... Ma è “vincere
la GUERRA” che conta 💪🏻
⏩ Una domanda :
MA GLI AUTOMOBILISTI SANNO CHE I CICLISTI SONO GIÀ DEPILATI ⁉️
forse dovrei scrivere sulla schiena “non mi serve una ceretta volante” ❌ 😡

-

passione @ Lake of Como

16/04/2021

... Una bella giornata primaverile
🥶❄️⛄️🥶❄️⛄️

Indirizzo

Itala
22100

Sito Web

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