03/09/2025
📚LEGGERE UN LIBRO o 📱SCROLLARE SULLO SMARTPHONE?
🧠Quali sono i differenti effetti sul cervello di un bambino?
👨🏫Le neuroscienze ci insegnano che la lettura lineare e sequenziale di un libro impegna principalmente la corteccia prefrontale dorsolaterale (✅la stessa tra l'altro attivata in esecuzione delle capacità motorie complesse richieste nel judo, karate, arti marziali) responsabile della memoria di lavoro, dell'attenzione sostenuta e del ragionamento.
⚙️Questo processo richiede un'attenzione focalizzata che permette una comprensione più profonda e un migliore consolidamento mnemonico dei contenuti.
🤚La sensazione tattile della carta e il progresso visivo dato dalla percezione del numero di pagine lette contribuiscono inoltre a una mappatura spaziale del testo, utile a rafforzare ulteriormente la memoria.
📱Al contrario, lo scrolling compulsivo sui social media, caratterizzato da un flusso rapido e frammentato di informazioni, stimola prevalentemente il sistema limbico, legato alla gestione delle emozioni e della ricompensa.
🤑La gratificazione immediata, sotto forma di "like" o commenti, rilascia dopamina, creando un ciclo di dipendenza che favorisce un'attenzione superficiale, che ostacola la memoria a lungo termine e riduce la capacità di concentrazione.
✅La lettura tradizionale non è dunque solo un passatempo, ma un personal trainer che allena e potenzia le capacità cognitive dei bambini.
✅Centellinare l'utilizzo degli schermi luminosi, a beneficio della lettura di un libro, diventa pertanto un atto salvifico che nutre la mente dei bambini, ne arricchisce la creatività, la fantasia e l'immaginazione.
References:
Studio: Mangen, A., Walgermo, B. S., & Brønnick, K. (2013). Reading linear texts on paper versus computer screen: Effects on reading comprehension. "International Journal of Educational Research", 58, 61-68.
Turel, O., He, Q., & Bechara, A. (2018). The Dark Side of Digital Gratification: How Social Media Use Leads to Dopamine Reward System Dysregulation. "Frontiers in Psychology", 9, 2187.