Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 07:30 - 21:30 Martedì 11:00 - 21:30 Mercoledì 07:30 - 21:30 Giovedì 11:00 - 21:30 Venerdì 07:30 - 21:30 Sabato 11:30 - 13:30

CrossFit Isernia - BOX NR.1

Casa
Italia
Isernia
CrossFit Isernia - BOX NR.1

CrossFit Isernia, il primo box certificato CrossFit della Provincia di Isernia.

14/06/2026

Si può essere incredibilmente in forma e comunque non in salute, e questa discrepanza potrebbe privarti del vero scopo dell’allenamento.

Il fitness non riguarda il tuo prossimo record personale; riguarda la creazione di una barriera protettiva contro le malattie e il declino dovuti all’invecchiamento, in modo che quando la vita ti mette di fronte a una difficoltà, tu abbia la capacità di sopravvivere e riprenderti.

__________________________________________________________________________________________________
𝘄𝘄𝘄.𝗯𝗼𝘅𝗻𝗿𝟭.𝗶𝘁 📲 (𝗮𝗽𝗽 𝗶𝗢𝗦/𝗔𝗻𝗱𝗿𝗼𝗶𝗱)

𝗕𝗢𝗫 𝗡𝗥.𝟭 𝗲̀ 𝗹’𝗲𝗽𝗶𝗰𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗱𝗲𝗹𝗹’𝗮𝗹𝗹𝗲𝗻𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗻𝗲𝗹𝗹𝗮 𝗽𝗿𝗼𝘃𝗶𝗻𝗰𝗶𝗮 𝗱𝗶 𝗜𝘀𝗲𝗿𝗻𝗶𝗮. 𝗟’𝗶𝘀𝗰𝗿𝗶𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗲̀ 𝗴𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁𝗮 𝗲 𝗽𝘂𝗼𝗶 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗼𝘁𝗮𝗿𝗲 𝘀𝘂𝗯𝗶𝘁𝗼 𝗹𝗮 𝘁𝘂𝗮 𝗹𝗲𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗱𝗶 𝗽𝗿𝗼𝘃𝗮 𝗱𝗮𝗹 𝘀𝗶𝘁𝗼 𝗼 𝗱𝗮𝗹𝗹’𝗮𝗽𝗽.

04/06/2026

THE RIVER’S WOD non è solo un workout.

È una prova di spirito, di squadra, di coraggio.

È la fusione tra il sudore del BOX NR.1 e le rapide di Molise Rafting.

È il giorno in cui la community scende a valle.

Letteralmente.

27/05/2026

La performance non si costruisce solo allenandosi. Si costruisce ogni giorno, scelta dopo scelta. Anche a tavola.

Per troppo tempo ci hanno fatto credere che “mangiare bene” significasse privazione. Diete impossibili. Fame. Rinunce. Numeri ossessivi.

Noi crediamo in qualcosa di diverso.

Crediamo che il benessere vero nasca dall’equilibrio. Dalla conoscenza. Da qualcuno capace di guidarti davvero, senza estremismi, senza terrorismo alimentare, senza soluzioni copia-incolla.

Per questo siamo felici di annunciare una nuova collaborazione all’interno di BOX NR.1.

Dopo il lancio del servizio di massoterapia, BOX NR.1 Wellness Hub continua a evolversi con un nuovo tassello fondamentale:

🍴Servizio Nutrizione
Da oggi sarà disponibile all’interno della nostra struttura la Dottoressa Gessica Guadagno.

Una professionista che condividerà la nostra stessa visione: aiutare le persone a stare meglio, performare meglio e sentirsi finalmente bene nel proprio corpo — senza scorciatoie, senza finte promesse, ma con metodo, ascolto e competenza.

📆 Disponibile su appuntamento Martedì e Giovedì

📲 Prenotazione direttamente tramite App BOX NR.1

Allenamento. Recupero. Nutrizione.

Il BOX NR.1 Wellness Hub prende forma.

______________________________________________________
𝘄𝘄𝘄.𝗯𝗼𝘅𝗻𝗿𝟭.𝗶𝘁 📲 (𝗮𝗽𝗽 𝗶𝗢𝗦/𝗔𝗻𝗱𝗿𝗼𝗶𝗱)

𝗕𝗢𝗫 𝗡𝗥.𝟭 𝗲̀ 𝗹’𝗲𝗽𝗶𝗰𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗱𝗲𝗹𝗹’𝗮𝗹𝗹𝗲𝗻𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗻𝗲𝗹𝗹𝗮 𝗽𝗿𝗼𝘃𝗶𝗻𝗰𝗶𝗮 𝗱𝗶 𝗜𝘀𝗲𝗿𝗻𝗶𝗮. 𝗟’𝗶𝘀𝗰𝗿𝗶𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗲̀ 𝗴𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁𝗮 𝗲 𝗽𝘂𝗼𝗶 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗼𝘁𝗮𝗿𝗲 𝘀𝘂𝗯𝗶𝘁𝗼 𝗹𝗮 𝘁𝘂𝗮 𝗹𝗲𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗱𝗶 𝗽𝗿𝗼𝘃𝗮 𝗱𝗮𝗹 𝘀𝗶𝘁𝗼 𝗼 𝗱𝗮𝗹𝗹’𝗮𝗽𝗽.

20/05/2026

Different standards.
Different mindset.
Different training.

18/05/2026

Gruppo gara
Complimenti a tutti i ragazzi di .1, per una giornata piena di emozioni e soddisfazioni.

07/05/2026

C’è chi aspetta il momento giusto. E chi lo crea prima dell’alba.

Le 6:00.
La luce che entra dalle finestre.
Il rumore dei bilancieri.
Il primo respiro profondo della giornata.

Allenarsi al mattino non è solo allenarsi ma…

è scegliere sé stessi prima di tutto il resto.

Prenota ora la tua prima lezione gratuita di allenamento al mattino presto nelle nostre sedi di Isernia o Roccaravindola.
______________________________________________________
𝘄𝘄𝘄.𝗯𝗼𝘅𝗻𝗿𝟭.𝗶𝘁 📲 (𝗮𝗽𝗽 𝗶𝗢𝗦/𝗔𝗻𝗱𝗿𝗼𝗶𝗱)

𝗕𝗢𝗫 𝗡𝗥.𝟭 𝗲̀ 𝗹’𝗲𝗽𝗶𝗰𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗱𝗲𝗹𝗹’𝗮𝗹𝗹𝗲𝗻𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗻𝗲𝗹𝗹𝗮 𝗽𝗿𝗼𝘃𝗶𝗻𝗰𝗶𝗮 𝗱𝗶 𝗜𝘀𝗲𝗿𝗻𝗶𝗮. 𝗟’𝗶𝘀𝗰𝗿𝗶𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗲̀ 𝗴𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁𝗮 𝗲 𝗽𝘂𝗼𝗶 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗼𝘁𝗮𝗿𝗲 𝘀𝘂𝗯𝗶𝘁𝗼 𝗹𝗮 𝘁𝘂𝗮 𝗹𝗲𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗱𝗶 𝗽𝗿𝗼𝘃𝗮 𝗱𝗮𝗹 𝘀𝗶𝘁𝗼 𝗼 𝗱𝗮𝗹𝗹’𝗮𝗽𝗽.

⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀

30/04/2026

Allenarti in BOX NR.1 è uno dei modi più efficaci per migliorare la tua forma fisica.

Non sarà un processo facile e non sarà un processo veloce.

Nessuno ha mai ottenuto nulla di valore con soluzioni facili e veloci.

Quindi lo comunichiamo con fermezza, dovrai impegnarti, e tanto. Chiaramente rispettando le tue specifiche esigenze e rispettando le varie tappe che si susseguiranno nel tuo percorso verso una forma fisica migliore.

Perché ogni persona che si allena in BOX NR.1 è diversa.

Possiamo sollevare carichi differenti, correre distanze diverse o adattare gli esercizi alle nostre capacità. Ed è proprio questo approccio così personalizzabile il cuore di BOX NR.1: un metodo di allenamento flessibile e inclusivo, che si adatta ai tuoi obiettivi e alle tue esigenze.

Chiunque può praticarlo, ma non è detto che sia per tutti.

Chiunque può farlo perché uno dei suoi punti di forza è la possibilità di adattare ogni allenamento al livello della persona. Sei tu a guidare il tuo percorso, e un coach preparato è sempre al tuo fianco per aiutarti a trovare l’intensità giusta e ottenere il massimo beneficio dall’esperienza.

Vieni a trovarci nelle nostre sedi di Isernia e Roccaravindola o vai nel link in bio per prenotare una prova gratuita.
______________________________________________________
𝘄𝘄𝘄.𝗯𝗼𝘅𝗻𝗿𝟭.𝗶𝘁 📲 (𝗮𝗽𝗽 𝗶𝗢𝗦/𝗔𝗻𝗱𝗿𝗼𝗶𝗱)

𝗕𝗢𝗫 𝗡𝗥.𝟭 𝗲̀ 𝗹’𝗲𝗽𝗶𝗰𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗱𝗲𝗹𝗹’𝗮𝗹𝗹𝗲𝗻𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗻𝗲𝗹𝗹𝗮 𝗽𝗿𝗼𝘃𝗶𝗻𝗰𝗶𝗮 𝗱𝗶 𝗜𝘀𝗲𝗿𝗻𝗶𝗮. 𝗟’𝗶𝘀𝗰𝗿𝗶𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗲̀ 𝗴𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁𝗮 𝗲 𝗽𝘂𝗼𝗶 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗼𝘁𝗮𝗿𝗲 𝘀𝘂𝗯𝗶𝘁𝗼 𝗹𝗮 𝘁𝘂𝗮 𝗹𝗲𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗱𝗶 𝗽𝗿𝗼𝘃𝗮 𝗱𝗮𝗹 𝘀𝗶𝘁𝗼 𝗼 𝗱𝗮𝗹𝗹’𝗮𝗽𝗽.

⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀

26/04/2026

it’s time to achieve goals⏱️🧨

_________________________________________________________________________________________________
𝘄𝘄𝘄.𝗯𝗼𝘅𝗻𝗿𝟭.𝗶𝘁 📲 (𝗮𝗽𝗽 𝗶𝗢𝗦/𝗔𝗻𝗱𝗿𝗼𝗶𝗱)

𝗕𝗢𝗫 𝗡𝗥.𝟭 𝗲̀ 𝗹’𝗲𝗽𝗶𝗰𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗱𝗲𝗹𝗹’𝗮𝗹𝗹𝗲𝗻𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗻𝗲𝗹𝗹𝗮 𝗽𝗿𝗼𝘃𝗶𝗻𝗰𝗶𝗮 𝗱𝗶 𝗜𝘀𝗲𝗿𝗻𝗶𝗮. 𝗟’𝗶𝘀𝗰𝗿𝗶𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗲̀ 𝗴𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁𝗮 𝗲 𝗽𝘂𝗼𝗶 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗼𝘁𝗮𝗿𝗲 𝘀𝘂𝗯𝗶𝘁𝗼 𝗹𝗮 𝘁𝘂𝗮 𝗹𝗲𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗱𝗶 𝗽𝗿𝗼𝘃𝗮 𝗱𝗮𝗹 𝘀𝗶𝘁𝗼 𝗼 𝗱𝗮𝗹𝗹’𝗮𝗽𝗽.

19/04/2026

I only see my goals, I don’t believe in failure cause I know the smallest voices, they can make it major.

__________________________________________________________________________________________________
𝘄𝘄𝘄.𝗯𝗼𝘅𝗻𝗿𝟭.𝗶𝘁 📲 (𝗮𝗽𝗽 𝗶𝗢𝗦/𝗔𝗻𝗱𝗿𝗼𝗶𝗱)

𝗕𝗢𝗫 𝗡𝗥.𝟭 𝗲̀ 𝗹’𝗲𝗽𝗶𝗰𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗱𝗲𝗹𝗹’𝗮𝗹𝗹𝗲𝗻𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗻𝗲𝗹𝗹𝗮 𝗽𝗿𝗼𝘃𝗶𝗻𝗰𝗶𝗮 𝗱𝗶 𝗜𝘀𝗲𝗿𝗻𝗶𝗮. 𝗟’𝗶𝘀𝗰𝗿𝗶𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗲̀ 𝗴𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁𝗮 𝗲 𝗽𝘂𝗼𝗶 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗼𝘁𝗮𝗿𝗲 𝘀𝘂𝗯𝗶𝘁𝗼 𝗹𝗮 𝘁𝘂𝗮 𝗹𝗲𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗱𝗶 𝗽𝗿𝗼𝘃𝗮 𝗱𝗮𝗹 𝘀𝗶𝘁𝗼 𝗼 𝗱𝗮𝗹𝗹’𝗮𝗽𝗽.

04/01/2026

Puoi rimanere come sei.
Puoi continuare a rimandare.
Puoi cambiare davvero la tua vita

Prenota ora la tua prima lezione gratuita di allenamento.
______________________________________________________
𝘄𝘄𝘄.𝗯𝗼𝘅𝗻𝗿𝟭.𝗶𝘁 📲 (𝗮𝗽𝗽 𝗶𝗢𝗦/𝗔𝗻𝗱𝗿𝗼𝗶𝗱)

𝗕𝗢𝗫 𝗡𝗥.𝟭 𝗲̀ 𝗹’𝗲𝗽𝗶𝗰𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗱𝗲𝗹𝗹’𝗮𝗹𝗹𝗲𝗻𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗻𝗲𝗹𝗹𝗮 𝗽𝗿𝗼𝘃𝗶𝗻𝗰𝗶𝗮 𝗱𝗶 𝗜𝘀𝗲𝗿𝗻𝗶𝗮. 𝗟’𝗶𝘀𝗰𝗿𝗶𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗲̀ 𝗴𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁𝗮 𝗲 𝗽𝘂𝗼𝗶 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗼𝘁𝗮𝗿𝗲 𝘀𝘂𝗯𝗶𝘁𝗼 𝗹𝗮 𝘁𝘂𝗮 𝗹𝗲𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗱𝗶 𝗽𝗿𝗼𝘃𝗮 𝗱𝗮𝗹 𝘀𝗶𝘁𝗼 𝗼 𝗱𝗮𝗹𝗹’𝗮𝗽𝗽.

Indirizzo

Viale 3 Marzo 1970 57
Isernia

Orario di apertura

Lunedì	07:30 - 21:30
Martedì	11:00 - 21:30
Mercoledì	07:30 - 21:30
Giovedì	11:00 - 21:30
Venerdì	07:30 - 21:30
Sabato	11:30 - 13:30

Telefono

+393351572172

Sito Web

https://www.boxnr1.it/

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando CrossFit Isernia - BOX NR.1 pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.