Free Runners Isernia

Free Runners Isernia Associazione Sportiva Dilettantistica Free Runners Isernia, nata il 16 febbraio 2016

08/02/2026

Mio figlio ha smesso di correre.
Non vuole più andare agli allenamenti in pista.

Non vuole più correre e io, per questo, sono profondamente rammaricato.

Non gli ho detto nulla. È una sua scelta, e a 17 anni una scelta è libera, personale, indipendente.

Però…

Oggi mio figlio passa il suo tempo libero con gli amici.
Ha smesso di faticare, corre dietro alle mode, ai modi che tutti seguono.

Sui 400 metri piani era il primo della squadra.

Fino a un mese fa la sua vita era fatta di sacrifici e impegno, di tentativi ostinati per limare anche solo due secondi sotto lo sguardo esigente del suo allenatore.

Erano in simbiosi quei due. Si volevano bene, si capivano.
Poi è arrivato lo strappo.
Una decisione presa di pancia da mio figlio ha rotto l’incantesimo.

Un’altra sera a letto presto, mentre gli amici festeggiavano i primi diciott’anni.
L’indomani lo aspettava una gara importante, un meeting in città.

“Non voglio essere quello diverso.
Voglio andare dove vanno tutti.
Voglio essere come tutti.”

Da lì, tutto è precipitato.

Le regole hanno perso valore.
L’alimentazione è diventata secondaria.
Le serate “monastiche” non avevano più senso se non c’era più un giro di pista da difendere.

Quando correva lo vedevamo volare via, leggero come un fuscello al vento.
Agile, reattivo, come solo a 17 anni si può essere.

Era elegante mio figlio mentre correva.
Anche al buio della pista, mentre la città intorno urlava la sua nevrosi, lui riusciva a sollevare l’animo di chi guardava.
Quelle gambe sembravano destinate a un record, forse a un’Olimpiade.

Mio figlio ha smesso di correre.
Ha lasciato che il sogno si fermasse prima dello start.

Parlate ai vostri ragazzi.
Non lasciateli soli davanti alla fatica.

Aiutateli a esprimersi con tutti i mezzi che hanno.
Scoprirete che resteranno attaccati alla corda, che non salteranno l’ostacolo.

Perché è proprio oltre quella fatica che si corre verso la medaglia più bella di tutte:
la libertà di essere protagonisti dei propri successi, anche fuori dal campo di gara.

(Un padre a bordo pista)

Foto - fidal_lazio 🙏

🏃‍♂️ Umberto Marotta – Ogni passo contaCi sono gare che non si misurano solo con il cronometro. Umberto Marotta ha affro...
03/02/2026

🏃‍♂️ Umberto Marotta – Ogni passo conta

Ci sono gare che non si misurano solo con il cronometro. Umberto Marotta ha affrontato i 29 km della Maga Circe con determinazione e spirito di sacrificio, portando a termine una prova che vale come un mattone fondamentale nella costruzione della maratona.

Quando la fatica aumenta e le certezze vacillano, restare in gara è già una vittoria. Umberto ha dimostrato che ogni passo fatto nella difficoltà è un investimento sul futuro, un segnale di crescita e volontà.

Perché arrivare è una scelta, non un caso. 💪🏁

🏃‍♂️ Michele Gonnella – L’esperienza che guida la resistenzaAlla Maga Circe, Michele Gonnella ha dato prova di grande ma...
03/02/2026

🏃‍♂️ Michele Gonnella – L’esperienza che guida la resistenza

Alla Maga Circe, Michele Gonnella ha dato prova di grande maturità sportiva. Una gara costruita con pazienza, ascoltando il proprio corpo e gestendo lo sforzo con intelligenza, senza mai cedere alla tentazione di forzare.

Nei chilometri più impegnativi ha fatto valere esperienza e tenacia, dimostrando che la vera forza nasce dalla capacità di resistere, adattarsi e continuare. La sua prestazione è la dimostrazione che ogni allenamento, anche il più silenzioso, costruisce risultati concreti.

La distanza si vince con la testa, prima che con le gambe. 🧠🏃‍♂️

🏃‍♂️ Umberto Ricciardi – La forza di non mollareI 29 km della Maga Circe mettono alla prova il carattere, e Umberto Ricc...
03/02/2026

🏃‍♂️ Umberto Ricciardi – La forza di non mollare

I 29 km della Maga Circe mettono alla prova il carattere, e Umberto Ricciardi ha risposto con determinazione e spirito combattivo. Una gara affrontata con grinta, senza mai abbassare l’intensità, anche nei tratti più duri del percorso.

La sua prestazione è il simbolo di chi non arretra davanti alla fatica, ma la affronta e la domina. Ogni chilometro corso è stato un passo in più verso la maratona, un messaggio chiaro: la forza mentale fa la differenza quando il corpo è sotto sforzo.

Testa alta, passo fermo, obiettivo chiaro. 🔥🏃‍♂️

🏃‍♂️ Rosario Cuomo – Costanza che diventa risultatoAlla 29 km della Maga Circe, Rosario Cuomo ha dimostrato cosa signifi...
03/02/2026

🏃‍♂️ Rosario Cuomo – Costanza che diventa risultato

Alla 29 km della Maga Circe, Rosario Cuomo ha dimostrato cosa significa costruire una prestazione con metodo e disciplina. Una gara gestita con intelligenza, chilometro dopo chilometro, mantenendo ritmo e concentrazione anche quando la fatica inizia a farsi sentire.

La sua prova racconta il valore della costanza: allenarsi con continuità permette di affrontare distanze impegnative con sicurezza e controllo. Rosario ha corso con la testa prima che con le gambe, trasformando il lavoro settimanale in una prestazione solida e concreta.

Perché chi non cerca scorciatoie, arriva sempre lontano. 💪🏁

02/02/2026
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01/02/2026

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Manuela Esposito

🏃‍♂️🔥 29 km della Maga Circe – Free Runners Isernia: resistenza, metodo, carattere 🔥🏃‍♀️

I 29 km della Maga Circe non sono una semplice gara: sono una prova di resistenza avanzata, un passaggio obbligato nella costruzione della maratona. Un test lungo, selettivo, inserito all’interno del tracciato ufficiale della maratona, affrontato dagli atleti della Asd Free Runners Isernia con lucidità tattica, gestione del ritmo e grande forza mentale.

Su un percorso che alterna tratti scorrevoli a un finale più impegnativo, dove la fatica presenta il conto, i Free Runners hanno dimostrato preparazione, disciplina e spirito di squadra.

🔹 Rosario Cuomo
📍 52° assoluto – ⏱ 2:04:23 – Cat. SM45
Gara condotta con ritmo costante e controllo totale dello sforzo. Rosario interpreta i 29 km con maturità tecnica, mantenendo una distribuzione ottimale delle energie e chiudendo forte nel finale. Prestazione di riferimento in ottica maratona.

🔹 Umberto Ricciardi
📍 53° assoluto – ⏱ 2:04:23 – Cat. SM45
Prova di solidità e tenuta mentale, corsa fianco a fianco con grande determinazione. Umberto gestisce al meglio la distanza, mostrando continuità di passo e capacità di restare concentrato anche nei chilometri più duri.

🔹 Michele Gonnella
📍 181° assoluto – ⏱ 2:24:11 – Cat. SM55
Una gara di resilienza e intelligenza atletica. Michele affronta la distanza con prudenza iniziale e progressione finale, dimostrando che l’esperienza e il lavoro costante permettono di domare anche i chilometri più severi.

🔹 Umberto Marotta
📍 182° assoluto
Una prova che vale più di un tempo cronometrico. Umberto porta a termine i 29 km con determinazione e spirito di sacrificio, affrontando ogni tratto come un mattone fondamentale nella costruzione della maratona.

Questa è la corsa che forgia: chilometri lunghi, ritmo controllato, testa fredda e cuore caldo.
La maratona si costruisce così, passo dopo passo, insieme.
Free Runners Isernia: il lavoro continua 💪🏁🔥

…quando la corsa é amore e passione!!!

Indirizzo

Via Dei Sanniti, 82
Isernia
86170

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