Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 08:00 - 23:00 Martedì 08:00 - 23:00 Mercoledì 08:00 - 23:00 Giovedì 08:00 - 23:00 Venerdì 09:00 - 23:00 Sabato 09:00 - 19:00

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Palestra Evolution Ischia

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Ischia
Palestra Evolution Ischia

Benvenuti nella Palestra Evolution, dove l’innovazione fitness incontra la passione a Ischia!

15/06/2026

Hai mai pensato che la palestra Evolution possa migliorare molto più del semplice aspetto fisico?

Ecco 5 benefici che tante persone iniziano a notare dopo aver intrapreso un percorso di allenamento:

* Più energia durante la giornata
* Meno stress e tensioni accumulate
* Un sonno più regolare e di qualità
* Maggiore fiducia in sé stessi
* Una sensazione generale di benessere fisico e mentale

Sappiamo che stai pensando al "fisico" e i risultati allo specchio arrivano con costanza, ma spesso sono proprio questi cambiamenti a farti capire che stai andando nella direzione giusta.

Il punto da raggiungere deve sempre essere il benessere di una buona salute.

Quale di questi benefici vorresti ottenere di più?

09/06/2026

Hai il pass, hai il look...

Che manca?

Manca solo che ti presenti.

Niente scuse adesso: 3 mesi di palestra a soli 139€... e ti regaliamo pure la canotta!

Scegli il tuo colore e inizia il tuo percorso con noi: l'evoluzione comincia da una scelta!

Approfitta della Super Promo prima che finisca!

30/05/2026

"L'Italia è una repubblica fondata sull'allenamento..." non fa più o meno così?

In occasione del 2 giugno, tutti liberi: niente palestra. Martedì saremo chiusi in entrambe le sedi.

Approfittatene per festeggiare, rilassarvi e godervi la giornata. Poi si torna più forti di prima.

23/04/2026

Giorni di festa? Sì. Giorni senza allenarsi? Non proprio.

Sabato 25 e 1° maggio siamo aperti dalle 7.00 alle 14.00.

Un allenamento ci sta sempre bene, anche tra una giornata libera e l’altra,

in fondo quale occasione migliore per prenderci del tempo solo per noi stessi?

Ci vediamo in sala.

05/04/2026

Buona Pasqua da tutto il team Evolution.

Oggi i pesi sono fatti di tortani.

Che sia una giornata di pausa, di leggerezza e di tempo libero per voi.

Poi da domani si torna in palestra…

03/04/2026

Vogliamo parlare concretamente di risultati?

O meglio, voglio mettere in pratica reali cambiamenti?

Dobbiamo iniziare a chiederci: cosa cambia davvero tra una fase di costruzione e una fase di definizione?

La fase di off season è il momento in cui si lavora per costruire massa in modo intelligente, gestendo carichi, volumi e alimentazione per crescere senza accumulare troppo grasso.

La fase di cut, invece, è una fase più delicata: si abbassano le calorie, si mantiene alta l’intensità e si cerca di preservare la massa muscolare costruita, migliorando al tempo stesso la qualità fisica.

Tutto questo deve essere monitorato in modo consapevole e da professionisti.

Sono due momenti diversi, ma strettamente collegati. E saperli gestire fa tutta la differenza nei risultati.

Il 16 maggio, nella sede di Forio, ne parleremo in modo concreto durante il seminario su allenamento e motivazione con Giuseppe Romano, preparatore di spicco nel panorama italiano e internazionale.

Fase 1 dalle 10.00 alle 13.00: tecniche di allenamento maschile e femminile, con un focus pratico su programmazione e adattamenti nelle diverse fasi.
Fase 2 dalle 14.30 alle 17.00: parte pratica, per vedere applicati i concetti direttamente in sala.

Quota di partecipazione: 50 € a persona.
Prenotazione obbligatoria.

Se vuoi capire davvero come gestire il tuo percorso, ecco, questo è il momento giusto per farlo.

12/03/2026

Ma chi lo ha detto che allenarsi e avere stile non possono combaciare?

Finalmente hai deciso di allenarti? Ottima notizia!

E quale occasione migliore di un percorso di sei mesi in cui in più in regalo hai anche una felpa?

Se hai deciso di allenarti... tanto vale farlo con stile, no?

Abbiamo preparato una promo semplice: 6 mesi di abbonamento a soli 259 € e in più ti porti a casa anche una felpa Evolution in omaggio.

Un buon motivo per iniziare, continuare o rimettervi in carreggiata.

Adesso o mai più, vabbè non esageriamo, diciamo fino a esaurimento scorte!

Passate in palestra al più presto e scegliete la vostra.

20/02/2026

E se questo fosse davvero l'anno della svolta per te?

Abbiamo deciso di darti una spinta in più per rivoluzionare la tua forma fisica!

Eccoti ancora più semplice la scelta che ti cambierà corpo e mente:

abbonamento annuale a 419 € e in più ti porti a casa anche il borsone Evolution in omaggio. Così non hai più scuse nemmeno per dire “non trovo la borsa”.

È il momento giusto per iniziare, ripartire o fare sul serio. Un anno passa comunque… tanto vale passarlo allenandoti.

Se stavi aspettando un segnale, eccolo.

10/02/2026

Chi vuole un piccolo grande regalo da Evolution?

Come vedi, ti pensiamo sempre! Se stai già dando il massimo in allenamento (o stai per iniziare), abbiamo pensato a qualcosa che può tornarti utile...

Da oggi puoi acquistare i prodotti Prozis con uno sconto dedicato, semplicemente usando il codice EVOLUTIONGYM sul sito ufficiale del brand.

Ti piace l'opportunità?
Usa il codice al più presto!

Un modo in più per prenderti cura di te, supportare i tuoi allenamenti e scegliere con un po’ più di attenzione quello che metti nel carrello.

Un regalo semplice, ma che fa la differenza.

01/01/2026

In forma ragazzi… anche per il 2026!

Che il nuovo anno vi dia forza, energia e motivazione per raggiungere tutti gli obiettivi che vi siete prefissati, senza mai perdere il sorriso.

Buon anno a tutti, da tutto il team!

Indirizzo

Via Vicinale Fasolara 24
Ischia
80077

Orario di apertura

Lunedì	08:00 - 23:00
Martedì	08:00 - 23:00
Mercoledì	08:00 - 23:00
Giovedì	08:00 - 23:00
Venerdì	09:00 - 23:00
Sabato	09:00 - 19:00

Sito Web

facebook.com

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