09/05/2026
Trail gli Ulivi
🏃♂️🌿 -5 giorni al TRAIL GLI ULIVI! 🌿🏃♀️
Le iscrizioni online sono ancora APERTE su WEDOSPORT https://www.wedosport.net/trail-gli-ulivi-2026
L’attesa cresce… ma prima di pensare al cronometro e alla performance, vogliamo ricordarvi una cosa fondamentale: la vostra SICUREZZA viene prima di tutto.
Di seguito alcune regole d’oro:
1) Durante la gara ascoltate sempre il vostro corpo. Se avvertite segnali di malessere importanti, non ignorateli: fermarsi subito è sempre la scelta migliore. Anche un semplice calo va gestito con attenzione, rallentando, idratandosi e mangiando qualcosa. Ripartite solo quando vi sentite davvero meglio.
2) Se la situazione non migliora e non riuscite a proseguire, fermatevi in un punto visibile e sicuro, avvisate un volontario o un altro atleta di passaggio e comunicate sempre il vostro numero di pettorale. Ricordate: NON RESTATE MAI SOLI.
3) In caso di emergenza potete utilizzare l’app GeoResQ oppure chiamare il 112, fornendo la vostra posizione e spiegando chiaramente la situazione. Per aiutarci a localizzarvi rapidamente, indicate il numero del cartello chilometrico giallo più vicino: tutto il percorso è geolocalizzato. Se non avete campo, restate sul percorso e chiedete aiuto a chi passa.
Il trail è anche SPIRITO DI SQUADRA: aiutarsi tra atleti è fondamentale. Un piccolo gesto può fare davvero la differenza.
L’ambiente trail può presentare diverse difficoltà, dalla disidratazione all’ipotermia, fino a cadute su terreno tecnico: AFFRONTATELO SEMPRE CON CONSAPEVOLEZZA E PRUDENZA.
Non dimenticate il MATERIALE OBBLIGATORIO: telefono carico, acqua, cibo e tutto ciò che è richiesto dal regolamento. Per tutte le info https://www.naturunteamk40.com
👉 In caso di dubbio, fermatevi, segnalate la vostra presenza e chiedete aiuto.
💚 Correte con la testa, godetevi il percorso… e arrivate al traguardo col sorriso! 😊
Copia cartacea del vademecum allegato vi verrà consegnato al ritiro del pacco gara.
C’è ancora tempo per scegliere la tua distanza 💪🏼
Ti aspettiamo a Badalucco in Piazza Marconi.