05/05/2026
RITROVARE IL CORPO – Incontro introduttivo ✨
Un breve lavoro di percezione corporea per osservare tensioni, appoggi, micro-movimenti e comprendere come il corpo organizza stress, energia e presenza.
Pratiche semplici di ascolto, respiro e movimento consapevole per regolazione, centratura e qualità del contatto con sé.
📅 Sabato 16 Maggio, ore 11
🧘♀️ Porta con te tappetino personale e asciugamano.
Facilita: Adriana Di Dio – Psicologa, Counselor professionista