Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 06:00 - 09:30 12:45 - 13:45 Martedì 12:45 - 13:45 18:00 - 20:00 Mercoledì 12:45 - 13:45 14:00 - 15:00 Giovedì 07:00 - 08:00 12:45 - 13:45 Venerdì 12:45 - 13:45 18:00 - 19:00 Sabato 12:45 - 13:45 14:00 - 10:15

Max Marchi Functional Personal Trainer/Swim Coach

Casa
Italia
Imola
Max Marchi Functional Personal Trainer/Swim Coach

PersonalTrainer
Corsi Funzionali in mini classi
Dimagrimento
Tonificazione
Massa Muscolare
Incaricat

PersonalTrainer
Corsi Funzionali in mini classi
Dimagrimento
Tonificazione
Massa Muscolare
Incaricato ViSalus
Lezioni di nuoto
Imparare a nuotare
Tecnica

12/06/2026

BREAK LIMITS non è una semplice classe.

È quel momento della settimana in cui decidi di mettere alla prova te stesso. 🔥

Quando il workout si fa duro e il cronometro continua a scorrere, hai due possibilità:
fermarti o andare oltre.

E ogni giovedì scegliamo di andare oltre.

Oltre la fatica.
Oltre le scuse.
Oltre i limiti che ci imponiamo da soli.

Perché la soddisfazione più grande non è finire l’allenamento.

È guardarsi indietro e rendersi conto di essere diventati più forti, più resistenti e più determinati di una settimana prima. 🖤💛

Il giovedì non si conta il numero delle ripetizioni.
Si conta il carattere che costruisci.

TrainHard Mentality FitnessMotivation TeamMaxFit NeverBackDown

10/06/2026

Il Functional Training non ti insegna solo ad allenarti.

Ti insegna a essere più forte nella vita di tutti i giorni. 🔥

Correre, spingere, sollevare, saltare, resistere.

Movimenti reali che migliorano forza, resistenza, coordinazione e benessere generale.

Nelle nostre miniclassi ogni persona ha il proprio livello, ma tutti condividono la stessa voglia di migliorarsi.

Non importa quanti anni hai o da dove parti.

Conta solo la decisione di presentarti e dare il meglio di te.

Allenamento dopo allenamento, scoprirai che il tuo corpo può fare molto di più di quanto immagini.

E la tua mente ancora di più. 🖤💛

TrainTogether StrongerEveryDay NoExcuses TeamMaxFit FitnessLifestyle

09/06/2026

🦵 WALKING LUNGES — L’ESERCIZIO CHE TI SALVA (O TI AFFONDA) IN GARA

I lunges sono uno di quegli esercizi dove la differenza si vede tutta nel finale di gara. Se non li hai allenati con carichi seri, a quel punto il tuo corpo te lo fa pagare.

Allena la forza, non la resistenza.
Lavorare con carichi alti in allenamento è l’unica strada per arrivare agli ultimi 100 metri di gara con ancora qualcosa in serbatoio. La fatica muscolare non si improvvisa, si gestisce.

Varia le tipologie:
→ Da fermi con deficit — per aumentare il range e la forza di base
→ Da fermi con salto — per sviluppare potenza ed elasticità
Ogni variante aggiunge uno strato di qualità al tuo movimento.

Non sottovalutare le scarpe.
Scarpe con grip e stabilità elevata non sono un optional — sono una necessità. Ogni dispersione di energia nel piede si traduce in fatica accumulata, e a fine gara quella fatica si chiama crampo. Le Puma Elite Hyrox sono una scelta solida su questo.

E i calzini contano.
I Floky GS con grip plantare e tecnologia di scarico della tensione muscolare completano il sistema. Piccolo dettaglio, grande differenza.

Cura ogni dettaglio. Il finale di gara si prepara adesso.

💪 HyroxTraining PumaEliteHyrox Floky

07/06/2026

🚨 SLED PULL: una delle stazioni più sottovalutate… finché non ti trovi in gara con un tappeto che non scorre! 🚨

Se vuoi essere competitivo in HYROX, non basta allenare la tecnica: devi costruire FORZA.

Per questo motivo nelle nostre sessioni lavoriamo spesso con carichi superiori a quelli di gara. Se riesci a gestire un peso elevato in allenamento, sarai pronto ad affrontare qualsiasi condizione il giorno della competizione.

✅ Da fermo utilizzando solo le braccia
✅ Da fermo coinvolgendo gambe, tronco e braccia
✅ In piedi camminando all’indietro
✅ Carichi pesanti e diverse velocità di esecuzione

Ogni variante sviluppa qualità differenti e ti rende un atleta più completo.

Altro dettaglio fondamentale? L’ATTREZZATURA.

👟 Una scarpa con grip eccellente come le Puma Deviate Nitro Elite HYROX può fare la differenza quando il terreno diventa impegnativo.

🧦 Calzini tecnici con grip e compressione come i Floky GS aiutano a migliorare la stabilità e a ridurre la tensione muscolare durante gli allenamenti più duri.

Ricorda: in HYROX non vince chi spera di trovare condizioni perfette. Vince chi è preparato ad affrontare qualsiasi condizione.

HyroxItalia StrengthTraining PumaHyrox Floky RaceReady TrainHard FitnessMotivation

06/06/2026

BREAK LIMITS. 🔥

Il nome dice tutto.

La classe del giovedì non è per chi cerca la strada più facile.
È per chi vuole mettersi alla prova, uscire dalla propria comfort zone e scoprire quanto è davvero forte.

Ogni esercizio è una sfida.
Ogni round è un test.
Ogni minuto è un’opportunità per superare il limite che ti eri imposto.

Quando pensi di aver dato tutto…
scopri di avere ancora qualcosa in più.

Perché i limiti spesso non sono nel corpo.
Sono nella mente.

E qui impariamo a romperli, uno dopo l’altro. 🖤💛

Giovedì è il giorno in cui si cresce.
Giovedì è BREAK LIMITS. ⚡

Mentality TrainHard FitnessMotivation TeamMaxFit NeverGiveUp

05/06/2026

Giovedì ore 18.
Un appuntamento fisso con la tua forza. 🔥

Le nostre miniclassi donne gambe & glutei non sono solo un allenamento per migliorare il fisico.

Sono un momento per dedicarti a te stessa, scaricare lo stress della giornata e sentirti più forte, energica e sicura.

Squat, affondi, esercizi mirati e tanta determinazione. 🍑

Un gruppo di donne che si sostiene, si motiva e cresce insieme settimana dopo settimana.

Perché i risultati arrivano quando smetti di cercare la perfezione e inizi a essere costante.

Ti aspettiamo ogni giovedì alle 18.
La versione migliore di te è già in cammino. 🖤💛

FitnessMotivation AllenamentoDonna GirlPower Benessere TeamMaxFit

04/06/2026

HYROX ti mette davanti a una sola domanda:

Quanto sei disposto a lottare quando la fatica diventa insopportabile? 🔥

Perché quando il cuore batte a mille, il fiato manca e le gambe non ne vogliono più sapere… non conta il talento.

Conta la testa.

Ogni allenamento è un’occasione per costruire resistenza, carattere e fiducia in sé stessi.

Non si tratta solo di preparare una gara.
Si tratta di diventare la persona che non cerca scorciatoie, che non si arrende e che continua ad andare avanti anche quando sarebbe più facile fermarsi.

Questa è l’essenza di HYROX.
Correre. Spingere. Resistere.
E scoprire che il tuo limite è sempre più lontano di quanto pensi. 🖤💛

TrainHard NoExcuses Mentality Endurance TeamMaxFit

03/06/2026

Non serve essere atleti per iniziare.
Serve solo decidere di provarci. 🔥

Le miniclassi funzionali sono fatte per chi vuole sentirsi meglio, muoversi meglio e diventare più forte, un allenamento alla volta.

Qui non trovi specchi da guardare.
Trovi obiettivi da raggiungere.

Trovi persone che si allenano insieme, si motivano e festeggiano ogni piccolo traguardo conquistato con il sudore.

Perché il vero risultato non è solo quello che vedi allo specchio.
È arrivare a fare oggi quello che qualche settimana fa pensavi fosse impossibile.

E quando succede… capisci che ne è valsa la pena. 🖤💛

WorkoutLife TrainTogether TeamMaxFit StrongerEveryDay NoExcuses

Indirizzo

Via Togliatti 21
Imola
40026

Orario di apertura

Lunedì	06:00 - 09:30
	12:45 - 13:45
Martedì	12:45 - 13:45
	18:00 - 20:00
Mercoledì	12:45 - 13:45
	14:00 - 15:00
Giovedì	07:00 - 08:00
	12:45 - 13:45
Venerdì	12:45 - 13:45
	18:00 - 19:00
Sabato	12:45 - 13:45
	14:00 - 10:15

Telefono

3470368086

Sito Web

https://www.maxmarchi.it/

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Max Marchi Functional Personal Trainer/Swim Coach pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.