Evolution Fitness Club

15/11/2021

⚠️⚠️ AFFITTASI SALA DI 130 MQ PER CORSI FITNESS, PILATES E DISCIPLINE OLISTICHE ⚠️⚠️
👉 INFO IN PVT 👈

15/09/2020

🔸Mercoledì 23 settembre ore 20 iniziamo questo viaggio di introspezione interiore attraverso il Hata Yoga per raggiungere equilibrio tra mente e corpo!
🔸Presso la palestra Evolution fitness club, via Valtiberina 4 zona ind.le Padule Gubbio (PG)
🔸Prima lezione GRATUITA
🔸Info: 3319982001 Patrizia

23/05/2020

👉Lunedì 25 maggio si riparte in sicurezza con locali interamente sanificati. Avrete a disposizione gel igienizzanti, spray disinfettanti, guanti monouso e tutto quanto necessario per garantire la massima tutela.
È richiesta la prenotazione.👈

17/09/2019

SI AFFITTA SALA PER CORSI DI YOGA, PILATES ED ALTRE DISCIPLINE OLISTICHE. INFO IN POSTA PRIVATA.

11/09/2019

12/01/2017

Il RISO ROSSO INTEGRALE, è un alimento molto nutriente e saziante, che dovrebbe essere presente nella dieta settimanalmente, in modo da attuare una pulizia puntuale dell'organismo, che aiuta a compensare gli eccessi di tutti i giorni.

Quali sono i suoi benefici?

- È SENZA GLUTINE, come il comune riso bianco, che però non può offrire le stesse proprietà di quello rosso;
- È ricco di FIBRE, è dunque ottimo per costruire una dieta che non sia solo indicata per dimagrire, ma anche per rimanere in salute e combattere la stitichezza;
- È ricco di ANTIOSSIDANTI che contrastano i radicali liberi e rallentano il processo di invecchiamento cellulare;
- Contiene VITAMINA B6 e sali minerali come ferro, magnesio e zinco;
- Regola i livelli di zucchero nel sangue;
- Riduce i livelli di colesterolo e trigliceridi.

17/10/2016