Davide Regina Training Center

16/04/2026

Un grazie a tutti i partecipanti del corso di Primo Soccorso BLSD - Adulto - Bambino - Lattante.

È stata una giornata formativa dedicata alla gestione delle situazioni di emergenza.

Avere la capacità di gestire quei attimi può fare la differenza: possiamo salvare una vita.

Un grazie ai docenti formatori e a chi si è prodigato per la riuscita dell'evento.

31/01/2026

Anche Angelica supera abbondantemente quota 400!

Era poco più che maggiorenne quando abbiamo iniziato questo percorso fisico, atletico, ma soprattutto di consapevolezza interiore.

Perchè "fare palestra" non è meramente o esclusivamente "fare i muscoli".

Ma, se fatta con il giusto metodo, è un vero e proprio viaggio interiore.

Ci insegna a mantenere un impegno nel tempo.
Ad affontare i nostri limiti attraverso il metodo e la disciplina.

Essere un migliore atleta dentro la palestra per essere una persona migliore fuori dalla palestra.

Questo è quello in cui crediamo.
Questa è la nostra piccola, grande ambizione.
Soprattutto, ma non solo, con i ragazzi.

Grazie Angelica Schiralli per credere in noi.
Ad maiora!

30/01/2026

Margherita ha il suo bel caratterino.

Ma è lo stesso carattere che non la fa mollare mai e le garantisce un' importante continuità.

Margherita si allena per essere più forte, più in salute. Più longeva atleticamente.

È l'esempio eclatante per cui si può iniziare a fare attività motoria corretta a qualsiasi età.

Grazie per la fiducia Margherita.
Grazie per questi 403 allenamenti insieme.

Ad maiora!

25/11/2025

Raffaella è entrata in palestra più per caso che per volontà.

Sommessamente pensavo:
"Con questa convinzione (poca obiettivamente) questa qui massimo dura tre mesi. Ad essere ottimisti."

Di solito azzecco. Stavolta mi sono sbagliato🙃.

Sono quegli errori che ti fanno capire che talvolta ci si può ricredere.

Mi ha letteralmente conquistato con i suoi silenzi, con i suoi modi, con il suo tatto ed educazione (rarità).

Ha collezionato in 4 anni quasi 450 presenze.
Numeri che non rendono la misura dell'applicazione e della dedizione di questa ragazza.

Non lo dovrei dire.
Ma è una delle atlete a cui sono maggiomente affezionato.

Ad maiora Raffaella Camastra

18/11/2025

Lavoro, attività in palestra, impegni nelle associazioni e nelle istituzioni.

Una vita sicuramente "poco attiva" per il nostro atleta Damiano Demauro.

I 443 allenamenti da inizio rilevazione sono la dimostrazione della grande continuità e costanza di questo ragazzo in tutti questi anni (a partire dalla lontana stagione sportiva 2017/2018).

Damiano è un altro bell'esempio di come si possano conciliare, con organizzazione, disciplina, dedizione, impegni e responsabilità anche di un certo rilievo e importanza.

Grazie per tutti questi anni insieme Damiano.

Ad maiora!

10/11/2025

Grazie Tina Caterino per questi 8 anni di fiducia.

Sempre continua, constante. Anche durante la pandemia covid 19, con i nostri allenamenti on line.

Uno dei migliori esempi di longevità atletica.

AD MIAORA!

04/11/2025

Passione, energia, "ca****ma e casciara" caratterizzano il nostro Onfrio Matrangelo.

Nel tempo ha imparato ad essere atleticamente più eclettico, maturo, completo.

Puro istinto a 18 anni (e ci mancherebbe).
Ma adesso, a 23, ha raggiunto molta più consapevolezza dei gesti motori.

Gestisce meglio le energie, spinge (tanto)quando deve, ma allo stesso tempo capisce, conoscendosi, quando è, invece, più opportuno rallentare.
Cosa non scontata in un ragazzo cosi giovane.

Dal 2018 con noi. 8 anni. Sembra ieri.

Grazie Onofrio.

Ad maiora.

30/10/2025

Grazie Emilia per la fiducia in questi 463 allenamenti!

Correva l'anno 2022, mese di Marzo, quando Emy (come desidera essere chiamata, ma io non sempre lo faccio) metteva i primi passi in palestra.

Amante della corsa, ha saputo conciliare le sessioni di lavoro con i pesi, il lavoro di architetto e l'altra grande sua passione: la musica e il canto.

(Ah dimenticavo. È pure una chef in gamba!)

Lei è l'esempio lapalissiano di come con organizzazione, pianificazione, disciplina, costanza si possano raggiungere importanti risultati anche in campi differenti.

AD MAIORA!

30/08/2025

07/06/2025

APRIL & MAY PICS 📸📸📸