Energia in Movimento

Casa
Italia
Grottaferrata
Energia in Movimento

Energia in Movimento è nata con lo scopo di affiancare le persone e motivarle

24/03/2023

Scopri la pace interiore attraverso l'Hatha Yoga presso il nostro centro Energia in Movimento ASD.
Unisciti a noi per una prova e scopri come questa pratica millenaria può migliorare la tua salute mentale e fisica. 🧘🏻‍♀️

Ti aspettiamo per un'esperienza di yoga rigenerante!

ENERGIA IN MOVIMENTO ASD

📍Via IV Novembre 75 Grottaferrata
📞375 734 9242🧘🏻‍♀️

24/03/2023

Scopri la pace interiore attraverso l'Hatha Yoga presso il nostro centro sportivo Energia in Movimento ASD. Unisciti a noi per una prova gratuita e scopri come questa pratica millenaria può migliorare la tua salute mentale e fisica. Ti aspettiamo per un'esperienza di yoga rigenerante!

09/03/2023

Hatha yoga con la nostra insegnante Rebecca.
Posti limitati!! Affrettati a prenotare!! 🧘🏻

28/12/2022

Lo 𝘀𝘁𝗿𝗲𝘁𝗰𝗵𝗶𝗻𝗴, spesso visto come la parte più ''𝐬𝐟𝐢𝐠𝐚𝐭𝐚'' dell'allenamento, è al contrario una tecnica di 𝐚𝐥𝐥𝐮𝐧𝐠𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐦𝐮𝐬𝐜𝐨𝐥𝐚𝐫𝐞 e in quanto tale uno strumento per aumentare la flessibilità e mobilità di un individuo.

Inoltre le caratteristiche esecutive, lo rendono 𝒂𝒅𝒂𝒕𝒕𝒐 𝒂 𝒕𝒖𝒕𝒕𝒆 𝒍𝒆 𝒆𝒕𝒂̀!

🧘𝐂𝐨𝐧𝐨𝐬𝐜𝐞𝐯𝐢 𝐢 𝐛𝐞𝐧𝐞𝐟𝐢𝐜𝐢 𝐝𝐞𝐥𝐥'𝐚𝐥𝐥𝐮𝐧𝐠𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨?🧘

Vieni a praticarlo con i nostri programmi di posturale e funzionale⏬

☎️ P.T. Emanuele Montagna ⏩393 355 7001
📍Via 4 Novembre, 75, 00046 Grottaferrata RM

26/12/2022

Sei vittima di dolori alle ginocchia, traumi, usura,💔🤕...?

𝐄𝐜𝐜𝐨 𝐩𝐞𝐫𝐜𝐡𝐞́ 𝐝𝐨𝐯𝐫𝐞𝐬𝐭𝐢 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐧𝐚𝐫𝐭𝐢 𝐜𝐨𝐧 𝐦𝐞!

La mia peculiarità è quella di agire come una sorta di fisioterapista dei muscoli: partendo dalla riabilitazione muscolare, permetto al cliente di muoversi meglio e sentirsi meglio.

Contattami per una seduta conoscitiva online o presso il nostro centro e individuerò gli esercizi migliori per il tuo caso specifico.

23/12/2022

Anche una rampa di scale ti richiede un’energia sovraumana?😨

Allora ti consigliamo questo esercizio: la 𝐰𝐚𝐥𝐥 𝐬𝐢𝐭.

Anche Babbo ci è riuscito e perseverando un passo alla volta migliorerà anche la sua resistenza💪

𝐕𝐮𝐨𝐢 𝐬𝐚𝐩𝐞𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐞 𝐞𝐬𝐞𝐠𝐮𝐢𝐫𝐥𝐨 𝐜𝐨𝐫𝐫𝐞𝐭𝐭𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞?

⤵Faccelo sapere nei commenti⤵

𝑬𝒏𝒆𝒓𝒈𝒊𝒂 𝒊𝒏 𝒎𝒐𝒗𝒊𝒎𝒆𝒏𝒕𝒐
📍Via 4 Novembre, 75, 00046 Grottaferrata RM
☎️ Emanuele Montagna ⏩393 355 7001

21/12/2022

Un esercizio che potremmo definire di 𝐪𝐮𝐚𝐥𝐢𝐭𝐚̀ più che di 𝐟𝐨𝐫𝐳𝐚💪😏

𝑬𝒏𝒆𝒓𝒈𝒊𝒂 𝒊𝒏 𝒎𝒐𝒗𝒊𝒎𝒆𝒏𝒕𝒐
📍Via 4 Novembre, 75, 00046 Grottaferrata RM
☎️ Emanuele Montagna ⏩393 355 7001

19/12/2022

Hai deciso di perdere peso?🍽

Sappi che allenamento e dimagrimento vanno di pari passo, o almeno dovrebbero essere costruiti l'uno in relazione dell'altro, a seconda della situazione specifica di partenza della persona.

❌Diffida da chi ti dice che 𝐬𝐨𝐥𝐨 𝐟𝐚𝐫𝐞 𝐜𝐚𝐫𝐝𝐢𝐨 𝐟𝐚 𝐝𝐢𝐦𝐚𝐠𝐫𝐢𝐫𝐞 o che 𝐬𝐢 𝐩𝐮𝐨̀ 𝐥𝐨𝐜𝐚𝐥𝐢𝐳𝐳𝐚𝐫𝐞 𝐢𝐥 𝐝𝐢𝐦𝐚𝐠𝐫𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨👎

Opta invece per i consigli dei professionisti di Energia In Movimento.

18/12/2022

Le 𝐬𝐭𝐫𝐚𝐩𝐬 𝐨 𝐟𝐚𝐬𝐜𝐞𝐭𝐭𝐞 sono utili per migliorare la presa del bilanciere durante l'esercizio.🏋️

È molto frequente servirsene, ma il loro utilizzo va anche ponderato.

Noi le utilizziamo:
🔸𝐢𝐧 𝐩𝐫𝐞𝐬𝐞𝐧𝐳𝐚 𝐝𝐢 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐭𝐮𝐧𝐢𝐨;
🔸𝐩𝐞𝐫 𝐧𝐨𝐧 𝐚𝐟𝐟𝐚𝐭𝐢𝐜𝐚𝐫𝐞 𝐥𝐚 𝐩𝐫𝐞𝐬𝐚;
🔸𝐢𝐧 𝐜𝐚𝐬𝐨 𝐝𝐢 𝐜𝐚𝐫𝐢𝐜𝐡𝐢 𝐬𝐨𝐯𝐫𝐚𝐦𝐚𝐬𝐬𝐢𝐦𝐚𝐥𝐢.

𝑬𝒏𝒆𝒓𝒈𝒊𝒂 𝒊𝒏 𝒎𝒐𝒗𝒊𝒎𝒆𝒏𝒕𝒐
📍Via 4 Novembre, 75, 00046 Grottaferrata RM
☎️ Emanuele Montagna ⏩393 355 7001

17/12/2022

Il compito di un personal è anche quello di portare il suo cliente fuori dalla , e a superare i suoi limiti.

Lo stesso sforzo, risulta molto più difficile quando ci si allena in autonomia.

Scopri i pacchetti del nostro centro sportivo privato:
⏩393 355 7001
📍Via 4 Novembre, 75, 00046 Grottaferrata RM

🔸Offriamo anche consulenze online 🔸

13/12/2022

𝙍𝙪𝙨𝙝 𝙛𝙞𝙣𝙖𝙡𝙚 𝙥𝙚𝙧 𝙞 𝙧𝙚𝙜𝙖𝙡𝙞 𝙙𝙞 𝙉𝙖𝙩𝙖𝙡𝙚.🏃

➡Quest'anno differenziati con la nostra , il regalo perfetto per chi ama allenarsi o a qualcuno che vorrebbe avvicinarsi al mondo del fitness privato.

La gift card include 𝟔 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐧𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐢 𝐜𝐨𝐧 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐭𝐫𝐚𝐢𝐧𝐞𝐫
qualificato✅

30/11/2022

🔻𝐌𝐀𝐍𝐔𝐄𝐋𝐄🔻

28 anni | affetto da

Dopo aver subìto un'operazione di allungamento delle gambe, si è rivolto a me e insieme stiamo lavorando su:

🦵 𝐫𝐢𝐜𝐨𝐬𝐭𝐫𝐮𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐝𝐞𝐥 𝐪𝐮𝐚𝐝𝐫𝐢𝐜𝐢𝐩𝐢𝐭𝐞
🦵𝐚𝐥𝐥𝐮𝐧𝐠𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐭𝐞𝐧𝐝𝐢𝐧𝐞𝐨

Non posso che ringraziare Manuele per farmi riscoprire ad ogni incontro, il lato più profondo e appassionante dell'essere personal trainer:
𝐭𝐨𝐜𝐜𝐚𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐧 𝐦𝐚𝐧𝐨 𝐢𝐥 𝐦𝐢𝐠𝐥𝐢𝐨𝐫𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐨 𝐬𝐭𝐢𝐥𝐞 𝐝𝐢 𝐯𝐢𝐭𝐚 𝐝𝐞𝐢 𝐦𝐢𝐞𝐢 𝐜𝐥𝐢𝐞𝐧𝐭𝐢❗

📍Via 4 Novembre, 75, 00046 Grottaferrata RM
☎️ Emanuele Montagna ⏩393 355 7001

Indirizzo

Via IV Novembre 75
Grottaferrata
00046

Telefono

+393757349242

Sito Web

http://energiainmovimentostudio.net/

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Energia in Movimento pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.