Nel 1996, quasi 30 anni fa, nasce il Wellness Club Mensana AICS ASD. Per la nostra Associazione la cura di ogni dettaglio è stato il punto di forza. Lo scopo principale è trovare nuovi concetti di allenamento e rivedere in chiave moderna i più tradizionali. Ricopre un ruolo di primo piano la ginnastica per potenziare la funzionalità dei movimenti, un allenamento a 360° dove non viene richiesta la
specificità e non viene settorializzata una zona del corpo. Gli esercizi sono caratterizzati da movimenti multiarticolari. Essere funzionali vuol dire acquisire esperienze motorie multiple e non singole. Si tratta di un cambio di prospettiva del lavoro, una filosofia innovativa e rivoluzionaria che si stacca dalla macchina, fa leva solo sul corpo e si sposa con tutti gli sport. Certificati da prestigiose Federazioni internazionali (Functional Training School di Guido Bruscia e Ester Albini, Les Mills, Federazione Italiana Fitness) e premiati da For Men Magazine tra i 150 migliori Club d'Italia per il Kettlebell e la ginnastica per potenziare la funzionalità. Citati nel manuale di allenamento funzionale di Guido Bruscia. Il Club offre un team di professionisti specializzati in ginnastica per potenziare la funzionalità dei movimenti e pronti a darvi un grande workout. I nostri Tecnici svolgono sedute di Personal Training e attività di Training Small Group, oltre a assistenza e consulenza di Staff Medico (Nutrizionista, Fisioterapista, Psicologo). L’Associazione Mensana da tempo studia ed esperimenta programmi d’allenamento personalizzati e mirati alla detossinazione e al dimagrimento, unendo più discipline un un’unica lezione.
