The Body Asd

20/10/2022

Presso il nostro centro è possibile svolgere attività di PILATES
in modalità personal 1:1
o in mini classi serali,

contattaci su WhatsApp al 377 318 5333
per avere maggiori info e fissare un appuntamento in sede 🗣️

COSA SIGNIFICA PILATES?
Il metodo Pilates Classico rafforza gli addominali,
conferisce pieno controllo del corpo,
grande flessibilità,
coordinazione della colonna vertebrale e degli arti,
dona la potenza combinata tra corpo e mente.
Eseguendo molti esercizi differenti per un basso numero di ripetizioni, i muscoli vengono rafforzati, allungati e tonificati, senza l’aumento sproporzionato della massa muscolare.
La totale concentrazione sul corpo durante ogni esercizio enfatizza la qualità del movimento, la coordinazione ed il respiro.

Vieni a trovarci per prenotare il tuo posto😎
Siamo in via Monsignor Sanna n1

07/10/2022

Il nuovo servizio offerto ai nostri soci e non:
TERAPIA SHIATSU 😌💆‍♀️

MA IN COSA CONSISTE?
Si definisce trattamento e non massaggio, in quanto va ad agire sull’intera persona, sia a livello fisico, che a livello energetico e non si ferma solo al benessere momentaneo post-trattamento, ma porta ad uno stato di benessere prolungato.

Lo Shiatsu è un trattamento che apporta tanti benefici

rilascio di tensioni muscolari;

rilascio di tensioni emotive;

maggiore mobilità articolare;

sonno più profondo;

diminuzione delle emicranie;

miglioramento della circolazione sanguigna e linfatica;

riduzione dei disagi dati da squilibri ormonali;

stimolazione delle difese immunitarie

Se volete testare i suoi benefici potete contattarci al numero+39 377 318 5333 o in pvt sui social per fissare il vostro appuntamento 🧘

Il nostro modo di concepire il Fitness
Body Couture - BodyFlying - Functional - Pilates REFORMER
In

29/08/2022

Gent.mi soci e non,
Vi informiamo che le attività
delle personal training class riprenderanno a partire da lunedì 5 Settembre,
Per info contattateci tramite whatsapp al 3773185333

Tutte le altre attività della struttura sono già attive 😎
Vi attendiamo 💪😉

Il nostro modo di concepire il Fitness
Body Couture - BodyFlying - Functional - Pilates REFORMER
In

18/06/2022

Gent.mi soci,
volevamo informarvi che qualsiasi attività AL DI FUORI della nostra struttura,
,sita in via Monsignor Sanna n 1,
NON ci riguarda,
né tantomeno è sotto la nostra responsabilità da nessuno punto di vista 🤷 ( assicurativi, abbonamenti etc.)
Il nostro numero per fissare appuntamenti resta il 3773185333
Le nostre attività si svolgeranno SOLO all'interno della struttura.

18/06/2022

Gent. mi soci vi informiamo della variazione del numero di riferimento per contattarci, il nuovo numero è 3773185333.
Per fissare appuntamenti, informazioni potete contattarci o ve**re a trovarci in sede, in via Mons. Sanna n1, nei pressi del Monastero di San Felice.

Lo staff THE BODY ASD

30/04/2022

Gent.mi soci vogliamo informarvi che a partire dal 2 Maggio ,
per accedere ai servizi della nostra struttura, NON sarà più necessario:
Esporre il green pass
Misurazione temperatura
Indossare mascherina
Mantenimento della distanza di 2m nelle varie postazioni

Ovviamente confidiamo sempre nel vostro buon senso, nell'evitare assembramenti nelle zone comuni.😉

07/01/2022

Gent.mi soci,
in merito alle ultime disposizioni del governo, vi ricordiamo che
a partire DAL 10 GENNAIO 2022

SOLO i possessori del green pass rafforzato potranno accedere alla nostra struttura!

Continueranno ad essere utilizzate le norme anti Covid seguite fino ad ora
con l'aggiunta dell'uso ESCLUSIVO delle mascherine FFP2.

In attesa del termine dell'emergenza, vi ringraziamo per la collaborazione💪

Lo staff TheBody

24/12/2021

Lo staff TheBody
vi augura un sereno Natale 🥳 non esagerate con le pettole e i panettoni 😝
Vi aspettiamo prox settimana 💪

04/08/2021

Gent.mi soci
Vi ricordiamo, per chi ancora ne fosse sprovvisto, che a partire dal 6 Agosto per poter accedere alla nostra struttura sarà necessario esibire il codice QR del greenpass che verrà scansionato all'ingresso da parte dello staff.
Per lavorare in sicurezza vi ricordiamo che continueranno ad essere osservate le norme anticovid, utilizzate fino ad ora!
Buon allenamento a tutti 💪😜

29/07/2021

Gent.mi soci
In virtù del nuovo DCPM volevamo informarvi che A PARTIRE DAL 6 AGOSTO per poter accedere alla nostra struttura, al fine di usufruire dei suoi servizi,
sarà necessario esibire il codice QR del greenpass,
in quanto all'ingresso quest'ultimo verrà scansionato, tramite l'apposita App dello stato.
Verranno comunque, rispettate le norme Anticovid adottate fino ad ora:
- distanziamento
- cambio aria ogni ora e pulizia attrezzi
- munirsi di mascherina , telo e acqua personale
- non scambiare oggetti con altri soci
- annullare appuntamento in caso di sintomi influenzali o in caso di contatto con persone infette
- cambio scarpe prima di accedere alle sale
- comunicazione entro le 24h precedenti alla seduta per eventuale assenza

Per qualsiasi informazione chiamate il nostro numero 3515375516
Vi attendiamo in struttura 💪😉

18/05/2021

THEBODY asd è lieta di comunicarvi, che a partire dal 24 Maggio 2021 sarà nuovamente possibile usufruire di tutti i servizi offerti ai nostri attuali e futuri soci:
- attività di Personal training, in varie discipline:
bodycouture, functional, pilates reformer e bodyflying
- attività di Personal training Class
- attività di coppia bodyflying
- attività di coppia pilates reformer

In questi giorni la segreteria provvederà a contattare i soci per organizzare le attività, per chi invece desidera informazioni vi preghiamo di contattare tramite WhatsApp il numero 3515375516 o utilizzate l'apposito pulsante della nostra pagina 👩‍💻

Ovviamente sarà nostra premura osservare le misure antiCovid e chiediamo a tutti i soci di rispettarle:

1) ingresso consentito SOLO SE
muniti di mascherina, che dovrà essere MANTENUTA IN TUTTI GLI SPAZI COMUNI( corridoi, cambio postazioni, segreteria, spogliatoi)

2) rilevazione temperatura all'ingresso con obbligo di igienizzazione mani

3) mantenimento DISTANZA INTERPERSONALE di 1mt da fermi o cambio postazione, 2mt durante l'attività
motoria

4) igienizzazione delle attrezzature a cura dello staff e riciclo dell'aria garantito durante le attività

5) igienizzazione delle mani quando desiderato in diversi punti della struttura

6) non sarà in nessun caso consentito scambio di oggetti, indumenti fra i soci e /o staff

7) ogni socio dovrà fornirsi di Acqua, asciugamano tipo telo mare e cambio scarpe per garantire l'igiene della struttura

8) non sarà ancora possibile usufruire di spogliatoi, tranne per il cambio scarpe, né delle docce

Dopo 7 mesi ripartiamo in sicurezza per non vanificare tutti i sacrifici fatti fino ad ora 😉, e per il rispetto di chi ha sofferto o lotta ancora contro questa pandemia.
GRAZIE PER LA COLLABORAZIONE 🏋️‍♂️

Lo staff The Body Asd