Studio D - Pilates & Yoga

Studio D - Pilates & Yoga Il primo studio di Pilates Reformer, Matwork e Yoga in Valchiavenna

Spesso dimenticata o sottovalutata, la ginnastica pelvica migliora il benessere della donna.Pur essendo una ginnastica r...
30/12/2025

Spesso dimenticata o sottovalutata, la ginnastica pelvica migliora il benessere della donna.

Pur essendo una ginnastica rivolta a tutte le donne, è particolarmente indicata a coloro che soffrono di INCONTINENZA urinaria da sforzo che si manifesta con piccole perdite in seguito a tosse, starnuti, risate profonde, da urgenza, incontinenza di gas intestinali o fecale.

In fase POST PARTUM, invece, è utile per riabilitare i tessuti che sono stati sottoposti a stiramento e che potrebbero causare incontinenza urinaria o traumi a carico della muscolatura.

Migliora le condizioni e lo stile di vita di chi soffre di PROLASSO della vescica o del retto, emorroidi e ragadi anali, cistiti ricorrenti.

In MENOPAUSA "l'allenamento" è fondamentale per prevenire il trattamento di prolassi ed incontinenza urinaria, causati da una scarsa tonicità dei muscoli perineali atrofici per la carenza estrogenica.

Il corso avrà inizio SABATO 10 GENNAIO 2026 alle 10.00 e si strutturerà in 4 appuntamenti, a cura della Dott.ssa Manuela Mattioli.

Per INFO e PRENOTAZIONI:
Studio D 378 4216222
Manuela Mattioli (ostetrica) 328 4858786

|| 2026 porterà tante novità enuovi corsi✨lo mi dedicherò ai corsi di Pilates matwork e Reformer, l'insegnante Laura Ore...
09/12/2025

|| 2026 porterà tante novità e
nuovi corsi✨

lo mi dedicherò ai corsi di Pilates matwork e Reformer, l'insegnante Laura Oregioni vi accoglierà nelle classi di Yoga e la dott.ssa Manuela Mattioli si prenderà cura del vostro benessere femminile.

I posti sono limitati ed è pertanto necessaria la prenotazione.

Le classi di Pilates Reformer si svolgeranno su prenotazione, in base alle esigenze del cliente e alle disponibilità in Studio (max 3 persone).

Iscrizioni aperte dal 15 DICEMBRE, vi aspettiamo in
Studio D da mercoledì 7 GENNAIO 2026.

Buone feste🎄

Studio D è benessere a 360°.Dalla collaborazione con la Dott.ssa Manuela Mattioli (ostetrica), 2 incontri teorico-pratic...
06/10/2025

Studio D è benessere a 360°.

Dalla collaborazione con la Dott.ssa Manuela Mattioli (ostetrica), 2 incontri teorico-pratici dedicati al benessere della donna.

👉🏼Sabato 22 novembre - 10.30
LA MENOPAUSA…SUL PAVIMENTO PELVICO

👉🏼Sabato 29 novembre - 10.30
PERINEO IN SALUTE…NEL POST PARTUM

Ingresso libero, posti limitati previa prenotazione.

INFO e PRENOTAZIONI:

378 4216222 STUDIO D
328 4858786 MANUELA MATTIOLI

06/08/2025

PILATES E YOGA🧘‍♀️
Continuano le nostre lezioni di yoga e pilates all'aria aperta anche durante il mese di agosto.

E da quest'anno troverete due novità: yoga per bambini dai 4 anni e picnic yoga.
Prenotate direttamente l'attività e l'orario che preferite!

̀allaperto Pilates & Yoga con Desy

Da lunedì 7 luglio, a Campodolcino🤩
22/06/2025

Da lunedì 7 luglio, a Campodolcino🤩

Da MERCOLEDÌ 12 FEBBRAIO alle 18.00 presso Fitness Factory
07/02/2025

Da MERCOLEDÌ 12 FEBBRAIO alle 18.00 presso Fitness Factory

Chiudo il 2024 ringraziando chi, per la prima volta o per l’ennesima, mi ha dato e rinnovato la sua fiducia. Ringrazio a...
20/12/2024

Chiudo il 2024 ringraziando chi, per la prima volta o per l’ennesima, mi ha dato e rinnovato la sua fiducia.

Ringrazio anche per le numerose richieste relative a Percorso Gravidanza e Addominali mamma che, purtroppo, anche per la prossima stagione non avrò modo di attivare.

Da oggi, però, riaprono le iscrizioni per la prossima stagione di PILATES, che avrà inizio il 7 gennaio 2025.

Tanti auguri di BUONE FESTE a tutti!
Desy

Indirizzo

Via Mera, 19
Gordona
23020

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 10:00
20:00 - 21:00
Mercoledì 09:00 - 10:00
19:00 - 20:00
Giovedì 12:45 - 13:45
19:30 - 20:30

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