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Coppelia Arte in Movimento

Casa
Italia
Giugliano In
Coppelia Arte in Movimento

Corsi di:
Danza classica
Danza moderna
Contemporaneo
Hip hop

Ginnastica artistica
Zumba
Total body
Pilates
..e tanto altro!
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La scuola di danza “Coppelia Arte in Movimento” nasce nel 2008 grazie alla grande passione per la danza della sua direttrice artistica Alessia Cervino. La scuola ha come finilità quella di formare gli allievi a 360° per far si che quelli più idonei possano poi affrontare il mondo della danza con grande preparazione, in modo da poterne creare una professione. La scuola offre a bambini e giovani la

possibilità di una formazione professionale, facendoli studiare in un ambiente sano e disciplinato, ma anche di grande familiarità e armonia. La struttura è dotata di due ampie sale di circa 100 mq ciascuna, spogliatoi, posti auto e di tutti i requisiti necessari a svolgere le attività in piena sicurezza come previsto dalle norme vigenti.

05/09/2026

Siamo gli Avengers della danza😜
Vi aspettiamo alla Ness Dance Academy per farvi diventare dei supereroi danzanti !

Danza classica - moderno - hip hop - gioco danza - danze caraibiche

Per info in dm 💬

Salvatore Esposito serena di mare

25/08/2026

Batterie ricaricate🔋💪

Dalla prossima settimana riprenderanno le mie lezioni per un nuovo anno ricco di energia , forza ed eleganza !
Vi aspetto al :
Ness Scuola di Danza Loris Dance e C.I.D. Acerra per i corsi di ✨DANZA MODERNA✨.
Un percorso didattico strutturato su tecnica e coreografia dalle basi fino ai corsi più avanzati ♥️

Pump Club per i corsi di 🧘‍♀️PILATES MATWORK🧘‍♀️
Per insegnare a sostenere il tuo corpo con naturalezza ed armonia 🩷

Selvatica 🌿 ~ Istituto di bellezza per i corsi di 🧚‍♀️PILATES REFORMER🧚‍♀️. Per tonificare e allungare tutti i tuoi muscoli in maniera mirata 🩵

Per qualsiasi info sui corsi e sulle strutture per le qui collaboro non esitare a contattarmi in direct 💬

LET’S GO !

02/08/2026

Le splendide allieve del C.I.D. Acerra nel mio quadro di modern 🌙NOTTI D’ORIENTE🌙

Grazie a Mina Marzullo per la stima e la fiducia che ripone in me e nel mio lavoro ❤️

Foto Massimiliano Pappa

21/07/2026

Un po della mia vita al di fuori del lavoro . Famiglia , mare e relax .
Ma dopo una settimana di stop rigenerante, si torna al lavoro. Da oggi ripartono a pieno ritmo tutte le classi di Pilates (mentre per la danza ci prendiamo ancora un po’ di tempo fino a settembre). Il corpo è pronto, l’energia è quella giusta. Chi viene a fare un po’ di sana fatica con me questa settimana? 💪”

14/07/2026

Concludo il mio anno danzante con la gioia nel cuore!
Un anno ricco ed impegnativo.
Amo il mio lavoro perché non smette mai di mettermi alla prova , di spingermi a crescere e a cercare di dare tanto e fare sempre bene , sempre meglio.
Spero che le realtà con le quali collaboro e le allieve con le quali lavoro abbiano sentito il mio cuore seguirle in questo percorso perché è quello che uso ogni volta che entro in sala♥️
Ci vediamo a settembre ✨

10/07/2026

12 luglio Teatro Acacia le allieve del C.I.D. Acerra si esibiranno nel mio quadro di modern “NOTTI D’ORIENTE” 🌙✨

Un viaggio oltre i confini del tempo, dove la suggestione del mito incontra l’astrazione della danza moderna. Lo spettacolo non racconta una storia scritta, ma evoca un universo di simboli e corpi in movimento

In un flusso continuo in cui tutti i corsi si alternano e si fondono, le sonorità mediorientali si intrecciano con l’avanguardia contemporanea. I corpi diventano miraggi e la notte si trasforma in pura emozione visiva ✨

07/07/2026

Saggio 2026 Ness 💙💙💙

Foto

01/06/2026

Iniziare a sollevare pesi importanti a 40 anni e non essere distrutti il giorno dopo? Si può fare. 💪✨

Spesso mi chiedono come faccia a recuperare così in fretta da quando ho introdotto (da 2 mesi 😅) i pesi nella mia routine. La risposta? IL PILATES (Matwork e Reformer) che hanno preparato il mio corpo a caricare senza subire il colpo.
Ecco i 3 motivi per cui il Pilates è il mio superpotere in sala pesi:
1. Connessione mente-muscolo 🧠
Il Pilates insegna la precisione. Sotto il bilanciere non vado di forza bruta: il mio sistema nervoso sa esattamente quale muscolo attivare. Meno compensazioni sballate = meno stress e recupero rapido.
2. Un Core che fa da scudo 🛡️
Anni di controllo dell’addome profondo mi permettono di mantenere una postura impeccabile anche sotto carico. La colonna è protetta e il muscolo lavora esattamente dove deve.
3. Controllo eccentrico (grazie al Reformer!) 🌀
Sul Reformer si impara a controllare il ritorno contro la resistenza delle molle. È lo stesso sforzo “eccentrico” che si fa nella discesa di uno squat. I miei muscoli erano già abituati a questo stimolo, ecco perché i DOMS (i dolori del giorno dopo) quasi non si sentono.
Pesi e Pilates non sono opposti: sono la combinazione perfetta tra forza massima, struttura e controllo. 🪵🔗
💬 E voi abbinate mai discipline diverse? Raccontatemelo nei commenti! 👇
CoreStrength

27/05/2026

Dopo ben 7 anni tra meno di un mese rivedrò le mie allieve di sempre di nuovo in scena …
Con altre vite e priorità ma con la danza sempre nel cuore …e sempre con me ❤️

22/04/2026

Ogni passo racconta impegno, passione e tanto cuore 💛

Work in progress… ma già pieno di emozioni.

OrgoglioInsegnante

Indirizzo

Via Lago Patria 150
Giugliano In
80014

Sito Web

facebook.com

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