22/10/2026
Condividiamo un altro bellissimo risultato del nostro istruttore Omar Bielli con la nostra nutrizionista sportiva Fabiana De Angelis... Ecco i risultati della nostra cliente Alessia in pochi mesi, bravissima 👏🎊💪🏻🏋🏻♂️
Lei è Alessia una ragazza di 30 anni che ho iniziato a seguire con lezioni private di gruppo all aperto ai tempi del covid ben 6 anni fa...E che poi ha deciso di ve**re nella palestra in cui lavoro a Genazzano per continuare a farsi seguire da me e di questo non posso che esserle grato, visto che nel paese in cui vive è strapieno di palestre, ma continua comunque a ve**re da me 🙂 Ex giocatrice di football americano e di pallavolo è sempre stata una tosta che non si è mai tirata indietro dagli allenamenti duri ed intensi. Qualche mese fa mi ha detto Omar mi sono iscritta ad una gara hyrox voglio provare, mi ricordo ancora la prima prova di allenamento hyrox dove dopo il terzo km di corsa alternato stava quasi svenendo dalla fatica,ma Alessia è una che non molla mai e poi tentativo dopo tentativo è andata sempre meglio, finché non ha fatto la gara ed è riuscita a terminarla con un ottimo tempo per essere la sua prima gara, riuscendo nel suo obiettivo. Ovviamente la gara hyrox le ha dato ulteriori stimoli per mangiare bene e allenarsi sempre di più, e grazie all aiuto della Dott.ssa Fabiana De Angelis dal punto di vista dell alimentazione in pochi mesi ha raggiunto il risultato migliore di questi ultimi anni. Brava Ale sono fiero di te ed é sempre un piacere allenarti e distruggerti ad ogni allenamento 🤣😈 Ecco i risultati di Alessia in questi ultimi 6 mesi :
📌 Peso iniziale 62 kg
📌 Peso attuale 56 kg
📌 - 6 kg e un corpo totalmente diverso
📌 Più tonico e definito
📌 - % massa grassa
📌 Circonferenza vita da 72 a 67 cm (-5 cm)
📌 Circonferenza fianchi da 104 a 96 cm (-8 cm)
📌 Circonferenza braccio da 30 a 26 cm
📌 Circonferenza coscia da 59 a 55 cm
