Kayak Groane Fit

14/06/2026

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14/06/2026

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🛶 Lucrezia Zironi e Giada Rossetti, il K2 500 continua a volare!

Dopo il bronzo conquistato in Coppa del Mondo a Brandeburgo, le due atlete delle Fiamme Azzurre confermano il loro straordinario momento di forma e conquistano un nuovo podio internazionale agli Europei di Montemor-o-Velho. 💙

💪 Una gara di carattere, velocità e grande intesa che porta l’Italia ancora una volta tra le migliori nazioni della distanza olimpica del K2 500 femminile. 🇮🇹🥉

🥇 Paszek – Jagsch 🇩🇪 — 1:45.896
🥈 Klatt – Puławska 🇵🇱 — 1:46.426
🥉 Zironi – Rossetti 🇮🇹 — 1:46.856

⏱️ Risultati live 👉 https://shorturl.at/xdN1m
Leggi su: https://shorturl.at/2hueG

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14/06/2026

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🎯🧘 Concentrarsi su ciò che conta

Molte situazioni della vita sfuggono al nostro controllo, ma esistono aspetti che dipendono direttamente dalle nostre scelte e dal nostro atteggiamento. Imparare a distinguere tra le due cose aiuta a vivere con maggiore serenità ed equilibrio.

💬 Cura il modo in cui comunichi
Le parole che scegli influenzano le relazioni, l’ambiente che ti circonda e il modo in cui affronti le sfide quotidiane.

⚡ Proteggi la tua energia
Dedicare tempo alle attività e alle persone che apportano valore contribuisce a mantenere motivazione e benessere.

🛡️ Definisci confini sani
Stabilire limiti chiari permette di rispettare sé stessi e di costruire rapporti più equilibrati.

😊 Scegli il tuo atteggiamento
Anche quando non puoi controllare gli eventi, puoi decidere come reagire e quale prospettiva adottare.

❤️ Tratta gli altri con rispetto
Gentilezza, empatia e comprensione sono comportamenti che dipendono da noi e hanno un impatto positivo duraturo.

🧠 Lavora sul dialogo interiore
Pensieri più costruttivi favoriscono fiducia, resilienza e una migliore gestione delle emozioni.

✨ Accettare ciò che non possiamo controllare e concentrarci su ciò che dipende da noi è una delle strategie più efficaci per vivere con maggiore consapevolezza, tranquillità e forza interiore.

14/06/2026

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🥈Due argenti europei in due giorni per Olympia Della Giustina! 🛶

🔥Dopo la splendida medaglia conquistata ieri nel C1 200 metri, l’azzurra si conferma protagonista a Montemor-o-Velho e sale nuovamente sul podio conquistando l’argento anche nel C1 500 metri.

💪🏻 Una gara di grande spessore per la giovane canadista italiana, seconda in 2:03.34 alle spalle della campionessa mondiale ed europea in carica Liudmyla Luzan, con l’ungherese Reka Opavszky terza.

🇮🇹 Una straordinaria doppietta continentale che conferma Olympia tra le protagoniste della nuova generazione della canoa italiana. 💙

⏱️ Risultati live 👉 https://shorturl.at/xdN1m
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13/06/2026

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🇮🇹 Una pagaiata dopo l’altra fino all’ultimo centimetro. Olympia Della Giustina conquista una splendida medaglia d’argento🥈 agli Europei di Montemor-o-Velho al termine di una finale mozzafiato! 🔥

💙 L’azzurra chiude il C1 200 metri in 45.439, alle spalle dell’ucraina Liudmyla Luzan e difendendo il secondo posto al photofinish sulla polacca Dorota Borowska per appena 65 millesimi.

🥈Una prova di carattere, determinazione e sangue freddo che regala all’Italia un prezioso argento continentale in una specialità olimpica!

⏱️ Risultati live 👉 https://shorturl.at/xdN1m
🔗Leggi su: https://shorturl.at/6F9UN

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09/06/2026

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08/06/2026

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Concessionario Etv Villoresi. Parco delle Groane. Professionalità Sport Nautici e Sicurezza.❤️💚💜🧡