Rhamni Scuola di Yoga

17/06/2026

✨ Si conclude un percorso, ne inizia un altro: per chi desidera approfondire, comprendere e insegnare con maggiore consapevolezza.
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Con grande soddisfazione, si è appena concluso il Biennio di Formazione Insegnanti Yoga della Scuola Rhamni e, a ottobre 2026, partirà il Secondo Livello di Formazione, dedicato allo studio del dolore fisico ed emotivo e agli strumenti che lo yoga mette a disposizione per accompagnare gli allievi attraverso propedeutiche e pratiche mirate.
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❤️ Grazie a tutt* coloro che ci hanno accompagnato in questo percorso, per l’impegno, la presenza, il confronto e la fiducia portate in questi due anni: senza di voi, questo cammino non sarebbe stato ciò che è stato.
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📩 Info sul biennio in partenza in DM.
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13/06/2026

Diplomate! Brave 👏🏼 che belle tesi di fine percorso! 4 anni di corso formazione insegnanti di yoga 🧘‍♀️ A ottobre inizia il secondo biennio 250 ore comprensivo di tirocinio.

02/06/2026

Ritiro intensivo fine corso formazione insegnanti di yoga esami pratici e scritti, lezioni e riflessioni, lavori di gruppo. Diplomi !e divertimento dopo tanta tensione 🤗

19/05/2026

✨ Insegnare yoga non significa solo guidare una pratica.
Significa saper osservare.
Saper ascoltare.
Saper accogliere chi arriva sul tappetino con la propria storia, i propri limiti, le proprie possibilità.
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Nel tempo molti insegnanti si accorgono che conoscere gli asana non basta più.
Ci si trova davanti a domande nuove:
“Come accompagno una persona con dolore?”
“Come adatto una pratica senza snaturarla?”
“Come posso essere più sicura nel mio insegnamento?”
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💫 La formazione continua nasce proprio da qui: dal desiderio di approfondire, comprendere e crescere.
Nel Biennio Istruttore Yoga 2° Livello lavoreremo su:
✔️ Anatomia e preparazione fisica
✔️ Filosofia e testi dello yoga
✔️ Didattica e metodologia
✔️ Approccio alle fragilità fisiche ed emotive
✔️ Esperienza pratica e tirocinio
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Perché un buon insegnante non è chi sa fare di più.
È chi sa accompagnare meglio.

📅 Partenza ottobre 2026
📩 Scrivici per ricevere il programma completo
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12/05/2026

Nel silenzio di Barza, ritiro dopo ritiro, qualcosa ha preso forma: un sangha, una comunità silenziosa, autentica, viva.
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Questo è stato il quinto incontro e, forse, ancora più chiaramente si è sentito come i silenzi condivisi dei ritiri precedenti abbiano trasformato anche le parole. Poche, essenziali, vere. Non parole per riempire, ma parole che arrivano quando è il momento di dirsi davvero. E così, anche poter raccontare le proprie fatiche, sentendosi accolti e ascoltati senza giudizio, diventa parte del cammino.
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Una pratica di presenza, di autenticità, di umanità condivisa.
Perché a volte crescere significa proprio questo:
ritrovare lentamente la strada che ci riporta a casa.

12/05/2026

Nel silenzio di Barza, ritiro dopo ritiro, qualcosa ha preso forma.
Un sangha. Una comunità silenziosa, autentica, viva.
Questo è stato il quinto incontro, e forse ancora più chiaramente si è sentito come i silenzi condivisi dei ritiri precedenti abbiano trasformato anche le parole.
Poche, essenziali, vere.
Persino intorno ai tavoli del pranzo e della cena, ogni racconto nasceva da uno spazio di profonda consapevolezza interiore. Non parole per riempire, ma parole che arrivano quando è il momento di dirsi davvero.
E così, anche poter raccontare le proprie fatiche, sentendosi accolti e ascoltati senza giudizio, diventa parte del cammino.
Una pratica di presenza, di autenticità, di umanità condivisa.
Perché a volte crescere significa proprio questo:
ritrovare lentamente la strada che ci riporta a casa.

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06/05/2026

✨ LABORATORIO DI DANZE YORUBA ✨

Due appuntamenti dedicati al ritmo, al movimento e all’esplorazione delle energie attraverso le danze Yoruba e le sonorità afro-cubane.
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Un’esperienza coinvolgente per ritrovare connessione tra corpo, mente ed emozioni, in uno spazio accogliente di pratica e condivisione.
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📅 Sabato 6 giugno e sabato 4 luglio
🕚 11:00 – 13:00
👗 Porta con te una gonna lunga o un pareo
📞 Info e iscrizioni: 347 8100542
✉️ [email protected]

23/04/2026

Si è concluso il weekend a Caprino Bergamasco, all’Anuttara Retreat Center [ ], con 💫
Due giorni di pratica, respiro e ascolto, in cui ognuno ha portato qualcosa di unico, contribuendo a creare uno spazio vero e condiviso. È stato un lavoro profondo e, allo stesso tempo, autentico.
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Grazie di cuore a tutte le persone che hanno partecipato, per la presenza, la cura e la qualità con cui avete abitato questo tempo insieme.♥️
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15/04/2026

15/04/2026

🧠✨ ANATOMIA DELLA GENTILEZZA - Neuroscienze, yoga e compassione

La calma non nasce dallo sforzo.
Nasce dalla sicurezza.

Se ti senti spesso in ansia, sotto stress o in lotta con te stessə, questo percorso è per te.

4 incontri per imparare a:
•⁠ ⁠capire le tue reazioni senza giudizio
•⁠ ⁠regolare il sistema nervoso
•⁠ ⁠coltivare una gentilezza che è forza, non debolezza

Un viaggio tra neuroscienze, yoga e mindfulness per tornare ad abitare il corpo con più equilibrio e presenza. Con la dott.ssa Lidia Tregnago, psicologa e psicoterapeuta EMDR e Laura Dajelli, insegnante di yoga e istruttrice Mindfulness.

📅 4, 18, 25 maggio – 8 giugno
⏰ 18:45 – 20:30
💻 Online (Zoom)
💸 160€

📩 [email protected]
📞 347 8100542

👉 Posti limitati