AIKAM & COEF

04/09/2026

27/06/2026

Esami Superiori di Dan

È trascorso un quarto di secolo da quando Giuseppe, all'età di soli cinque anni, chiese di poter partecipare alle lezioni di Karate tenute dal padre. Da quel giorno non ha mai smesso di percorrere la Via del Karate Shotokan Tradizionale, convinto oggi più che mai del valore di questa disciplina, sia per la propria crescita personale sia per trasmetterne gli insegnamenti alle nuove generazioni di praticanti.

Seguendo l'esempio del padre, ha dedicato gran parte della sua vita allo studio e alla pratica del Karate Tradizionale, affrontando con determinazione tutti i sacrifici che questo percorso comporta. Tra allenamenti durissimi, ematomi, dolori e rinunce, fin da bambino ha dimostrato costanza, disciplina e spirito di sacrificio, senza mai cercare scorciatoie e senza mai tirarsi indietro davanti alle difficoltà.

Oggi 27 giugno, si è presentato agli esami per il conseguimento del 5° Dan, pronto ad affrontare ogni prova richiesta per il passaggio di grado. Con i suoi 191 centimetri di altezza, 95 chilogrammi di struttura muscolare e un fisico temprato da anni di allenamento, ha sostenuto e superato brillantemente tutte le prove previste: Kata, Kihon, Kumite a pieno contatto e Tameshiwari, dimostrando non solo preparazione tecnica, ma anche un autocontrollo e una maturità marziale degni di nota.

Non vi sono stati sconti per il figlio di Shihan Angelo Tosto; al contrario, Giuseppe ha sentito il dovere di dimostrare ancora di più, per onorare il nome del padre e gli insegnamenti ricevuti. Il suo successo è il risultato di anni di impegno silenzioso, dedizione e rispetto per la tradizione.

Oggi un altro Sensei varca la soglia dell'Accademia A.I.K.A.M., pronto a proseguire il proprio cammino con quella serietà, quella passione e quella coerenza che da sempre lo contraddistinguono, sia nell'insegnamento sia nella pratica quotidiana.

Sensei Giuseppe Tosto il 23 Giugno ha coseguito la Laurea in Ingegneria Informatica. Pur seguendo la Via indicata dal padre, non ha mai trascurato gli studi, dimostrando come disciplina, cultura e formazione possano procedere insieme. Chi ha avuto modo di conoscerlo ne apprezza l'umiltà, la disponibilità e la sincera attenzione verso i propri allievi, ai quali dedica tempo, esperienza e consigli con spirito di servizio.

Il raggiungimento del 5° Dan non rappresenta un punto di arrivo, ma una nuova partenza. Nel Karate Tradizionale ogni traguardo segna l'inizio di una responsabilità ancora più grande, quella di continuare a migliorarsi, di essere esempio per gli altri e di custodire i valori autentici della disciplina.

La Presidenza A.I.K.A.M. esprime le più vive congratulazioni a Sensei Giuseppe Tosto per questi importanti traguardo e gli rivolge i migliori auguri per il suo futuro professionale, umano e marziale, certa che saprà affrontare ogni nuova sfida con lo stesso impegno, la stessa determinazione e lo stesso spirito che lo hanno accompagnato fino ad oggi.

Ad maiora semper.

Il Presidente della Commissione d'Esame
Sensei Gaetano Barnabà

12/05/2026

Molti fraintendono l’uomo pronto a combattere con l’uomo violento. Il Karateka si allena certamente a combattere e a imparare a sopraffare il proprio avversario, negarlo sarebbe come voler nascondere la luna dietro un dito. Ma da questo a dire che il Karateka sia violento ce ne corre.

Egli si prepara al combattimento per difendere sé stesso e i propri cari, ma sempre usando il giudizio e la consapevolezza. Reagisce solo davanti a un’aggressione che non è riuscito a placare con la calma, con il dialogo e con la ragione. E solo quando viene messo alle strette è pronto a combattere, rispondendo con la giusta proporzione verso chi lo ha offeso o attaccato.

Il vero Karateka non prova piacere nel fare del male. Al contrario, cerca sempre di moderare la propria forza, usando solo ciò che è indispensabile per difendersi. La sua disciplina non nasce dall’odio, ma dal controllo di sé. Per questo il Karate non educa alla brutalità, ma alla responsabilità.

Chi percorre davvero la Via del Karate comprende che la vittoria più difficile non è quella sull’avversario, ma quella sul proprio ego, sulla rabbia e sull’istinto. Un pugno sferrato senza controllo appartiene all’uomo dominato dalla collera, una tecnica eseguita con lucidità appartiene invece a chi ha imparato il dominio di sé stesso.

Il Karate Tradizionale insegna che la forza senza saggezza diventa distruzione, mentre la forza guidata dallo spirito diventa protezione. Per questo il vero praticante non cerca lo scontro, non provoca, non ostenta superiorità. Egli conosce il peso delle proprie capacità e proprio per questo evita la violenza inutile.

L’albero più forte non è quello che spezza tutto ciò che incontra, ma quello che resiste alla tempesta mantenendo salde le proprie radici. Così il Karateka, fermo nello spirito, equilibrato nella mente e pronto ad agire solo quando non vi è altra scelta.

La vera essenza del Karate non è distruggere l’uomo che si ha di fronte, ma impedire che odio e violenza distruggano sé stessi.

Angelo Tosto

25/03/2026

KARATE – Esami di Karate Shotokan Tradizionale all’A.I.K.A.M.

Il 23 marzo, presso l’A.I.K.A.M. di Gaggi, affiliata CSEN (ME), si sono svolti gli esami di Karate Shotokan Tradizionale per alcuni bambini e ragazzi dell’associazione.

Un momento importante, vissuto con partecipazione ed emozione, nel quale ogni allievo ha avuto modo di dimostrare il proprio percorso di crescita non solo sul piano tecnico, ma anche sotto l’aspetto disciplinare e umano.

A presenziare gli esami sono stati il Maestro Angelo Tosto e il Maestro Giuseppe Tosto, che hanno valutato con attenzione l’impegno, la preparazione e la maturazione di ciascun candidato.

Tutti gli allievi hanno affrontato la prova con serietà, determinazione e spirito di sacrificio, confermando i progressi raggiunti grazie al costante allenamento.

Complimenti ai neopromossi per il traguardo conquistato, che rappresenta una nuova tappa nel cammino del Karate Tradizionale.

Nelle foto, oltre agli allievi e agli esaminatori, sono presenti i Maestri Barnabà Gaetano, Roberto Silvestro, Iannizzotto Livio e la Cintura Nera Domenico Pantè.

25/03/2026

Presso l’A.I.K.A.M. di Gaggi sono svolti gli esami di Karate Shotokan Tradizionale per alcuni bambini e ragazzi dell’associazione. Un momento importante, vissuto con partecipazione ed emozione, nel quale ogni allievo ha avuto modo di dimostrare il proprio percorso di crescita non solo sul piano ...

20/03/2026

La vera amicizia si riconosce negli anni, quando ci si rende conto del rispetto reciproco. Nella foto, il Maestro Angelo Minissale, Coordinatore Provinciale CSEN (ME), vero amico fraterno di Shihan Angelo Tosto, insieme ad alcuni dei suoi allievi.