Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 07:00 - 22:30 Martedì 08:00 - 22:00 Mercoledì 07:00 - 22:30 Giovedì 08:00 - 22:00 Venerdì 07:00 - 22:30 Sabato 09:00 - 16:30

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Palestra "L'Isola del Benessere"

Casa
Italia
Frattaminore
Palestra "L'Isola del Benessere"

L'Isola del Benessere. Siamo Loredana ed Enzo: 19 anni di passione. La tua trasformazione è totale. Ti aiutiamo con allenamenti "Ad Hoc" e gestione del tempo.

Sei al centro del nostro lavoro: qui non sei un numero, sei a casa. Trovati al tuo agio con noi!

16/09/2026

RESTART – RICOMINCIA DA TE

Sala attrezzi, corsi fitness, Posturale, Pilates, Yoga e la grande novità:

ISOLA REFORMER
Il nuovo studio dedicato al Pilates Reformer.

👉 SOLO 29€ AL MESE *

Contattaci in Direct oppure su WhatsApp: 331 926 8698

Ogni anno dici:

“A settembre ricomincio.”
Questa volta fallo davvero.

04/09/2026

Lunedì si parte… e noi siamo già pronti!

Queste foto raccontano l’energia di Isola Reformer: persone che hanno scelto di iniziare e dedicare tempo a se stesse.

Le prime lezioni sono già partite e rimangono pochi posti disponibili!

Il Reformer aiuta a migliorare postura, mobilità, controllo e forza, sciogliendo rigidità e tensioni.

Se ancora non hai fatto il passo… questo è il momento.

📍 Isola Reformer
All’interno de L’Isola del Benessere

📲 WhatsApp: 3319268698

“Il cambiamento avviene attraverso il movimento, e il movimento guarisce.”

17/08/2026

[Il piacere di muoversi ]

Passato ferragosto sono sicura che iniziano i buoni proposti ,
Si pensa già a come rimettersi in forma
Magari qualcuno è riuscito a muoversi e fare un po' di attività fisica ottenendo subito dei benefici
Ascolta il tuo corpo e la tua mente ogni volta che fai attività , riscopri il piacere di muoverti, fare una passeggiata , una corsetta

Tra qualche giorno l'isola riapre
La nostra promessa sarà quello di ascoltare le vostre esigenze stilando per voi il vostro miglior allenamento seguendovi passo passo

Vi aspettiamo

08/08/2026

Noi ci prendiamo una piccola pausa per ricaricare le pile , buone vacanze ❤️

08/06/2026

✨ Isola Reformer

Se vuoi, inizi a settembre.

Oggi puoi bloccare il tuo posto e accedere alla promozione di lancio:

▫️ 5 lezioni → 60€
▫️ 8 lezioni → 80€

🌿 Piccoli gruppi da massimo 5 persone

⚠️ Posti disponibili limitati.

📲 Direct o WhatsApp 331 926 8698

21/05/2026

Ok, ci siamo davvero.
Le giornate si sono allungate, il sole splende e la sera aumenta la voglia di uscire, fare aperitivo e staccare dopo giornate fatte di lavoro, casa e figli.

Ed è giusto così.
Quelle sono soddisfazioni immediate, leggere, che fanno stare bene.

Ma poi?

Poi arriva il momento del costume.
Il momento dei tacchi.
Il momento in cui ti accorgi che quel mal di schiena è ancora lì.
Che ti senti stanca. Pesante. Senza energie.

E allora che si fa?
Davvero vuoi continuare a non fare nulla?

Noi possiamo aiutarti.
Non con promesse magiche.
Ma con un metodo reale, costruito su di te.

☀️ OBIETTIVO ESTATE
👉 10 settimane a 99€

✔ Programma su misura
✔ Seguita passo dopo passo
✔ Un ambiente dove non sei lasciata sola

📩 Scrivi NFO in direct
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18/05/2026

Diciamoci la verità: questo è il periodo in cui tutti provano a perdere qualche chilo prima dell’estate.

C’è chi inizia diete drastiche senza nessuna guida.
Chi comincia a correre o camminare senza conoscere l’importanza di un buon riscaldamento o di un corretto stretching finale.

E così si fa tutto un po’ a caso.

Per carità… una passeggiata fa sempre bene.
Ma stare meglio e ottenere risultati è un’altra cosa.

Ed è già difficile quando ti alleni con costanza e nel modo giusto…
figuriamoci farlo senza una giusta guida.

Per questo abbiamo creato un percorso semplice, guidato e adatto alle tue esigenze.

☀️ OBIETTIVO ESTATE
👉 10 settimane a 99€

✔ Programma su misura
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👉 Fissa il tuo appuntamento e inizia davvero.

Indirizzo

Prol. To Via Antonio Vivaldi N° 30
Frattaminore
81030

Orario di apertura

Lunedì	07:00 - 22:30
Martedì	08:00 - 22:00
Mercoledì	07:00 - 22:30
Giovedì	08:00 - 22:00
Venerdì	07:00 - 22:30
Sabato	09:00 - 16:30

Sito Web

facebook.com

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