Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 07:30 - 21:00 Martedì 07:30 - 21:00 Mercoledì 07:30 - 21:00 Giovedì 07:30 - 21:00 Venerdì 07:30 - 21:00 Sabato 08:00 - 13:00

Reverse Amazing Fitness Experience

Casa
Italia
Frascati
Reverse Amazing Fitness Experience

Reverse vuole essere il luogo ideale dove poter allenare in simbiosi corpo e mente.

22/08/2026

NON FERMARTI! ❌
(nemmeno in vacanza)
Da Reverse sappiamo che staccare la spina è importante, ma non significa dover rinunciare al movimento!

Quì da Reverse, se sei in vacanza, ti mandiamo un piccolo allenamento da fare in autonomia 💚

La vacanza è per riposarti, l’allenamento per non perdere i tuoi progressi ‼️

📍Via di Grotte Portella 30, Frascati (RM)
📞 3758025636

17/08/2026

Non vieni in palestra solo per cambiare il tuo corpo‼️

Lo scopo è sentirsi più forti, non solo vedersi meglio allo specchio!

La vera forma fisica è quella che ti permette di vivere meglio, dove puoi arrivare a 50, 60, 70 anni e riuscire a fare quello che ami senza avere limitazioni a causa dei dolori💪🏻

Il corpo che alleni oggi è quello che ti accompagnerà per tutta la vita✅

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📍Via di Grotte Portella 30, Frascati (RM)
📞3758025636

16/07/2026

✨ Ogni percorso è diverso. Ogni persona ha una storia e noi siamo qui per ascoltarla ✨

Federica ha iniziato il suo percorso in Reverse con gli Small Group, per poi passare alle lezioni One to One dopo un infortunio. Grazie ad un lavoro costruito su misura, è riuscita a riprendere ad allenarsi in sicurezza, superando le sue paure e sentendosi sempre seguita e compresa.
Le sue parole raccontano ciò che per noi conta davvero: essere professionisti non significa solo insegnare ad allenarsi e a muoversi con sicurezza, ma anche ascoltare, capire e trovare la strada migliore per ogni persona.

📍Da Reverse non trovi un allenamento uguale per tutti, ma un percorso pensato per te!

📍Via di Grotte Portella 30, Frascati (RM)
📞 3758025636

06/07/2026

ESTATE = PAUSA❓

Non se hai mal di schiena o dolori articolari!
Prendersi cura del proprio corpo non va in vacanza perché rimandare significa peggiorare la situazione!❌

Il movimento giusto può essere un grande alleato e con un percorso mirato puoi ridurre le tue rigidità e le tensioni articolari✅

L’ESTATE È IL MOMENTO IDEALE PER INIZIARE‼️

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📞3758025636
📍Via di Grotte Portella 30, Frascati (RM)

☀️

23/06/2026

Storie di Reverse💚
Quando sono i risultati a parlare, non servono promesse!

Gianlorenzo si è affidato a noi e oggi racconta la sua esperienza, definendo il nostro metodo addirittura “scientifico”.
Un approccio fatto di programmazione, attenzione i dettagli e percorsi costruiti su misura, perché il cambiamento non è frutto del caso, ma del metodo!💪🏻

📍Via di Grotte Portella 30, Frascati (RM)
📞3758025636

15/06/2026

TI FA MALE LA SCHIENA⁉️
(anche se non fai niente?)

Il problema è proprio la sedentarietà e la ricerca ce lo dimostra attraverso svariati studi! 📊

Più stai fermo e più il dolore aumenta… ma questo non tutti te lo dicono!

Vuoi sapere cosa fare❓scorri il carosello 👆🏻

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📍Via di Grotte Portella 30, Frascati (RM)
📞 3758025636

05/06/2026

TI FA MALE LA SCHIENA ANCHE SE NON FAI NIENTE TUTTO IL GIORNO?🔥

Il problema è proprio la tua inattività ‼️

Il corpo si adatta e se ti alleni diventa più forte, ma se rimani fermo perdi forza e controllo

Il vero obiettivo non è togliere il dolore, ma diventare più forti 💪🏻

📍Via di Grotte Portella 30, Frascati (RM)
📞3758025636

08/05/2026

Dolori e fastidi articolari non dipendono sempre dall’età o dalla postura 👀
Molto spesso è lo stress a irrigidire muscoli e articolazioni, creando tensioni e compensazioni nel corpo.

Con il giusto allenamento puoi migliorare mobilità, rinforzare il core e ridurre i fastidi 💪

Scrivici in DM e scopri come stare meglio ogni giorno🔥

📍Via di Grotte Portella 30, Frascati (RM)
📞3758025636

23/04/2026

TI È MAI CAPITATO DI SVEGLIARTI CON IL COLLO RIGIDO?🧐

Svegliarsi con dolori articolari è molto comune e tante persone attribuiscono la causa a fattori superficiali!
Nella maggior parte dei casi il problema è molto più grande!💥

Quello che nessuno ti dice è che lo stress può influire sui dolori muscolo-scheletrici‼️

Vuoi sapere cosa accade al tuo corpo quando sei stressato?
Guarda il Reel 👆🏻

📍Via di Grotte Portella 30, Frascati (RM)
📞3758025636

16/04/2026

Se pensi che il problema sia la motivazione…
stai guardando nel posto sbagliato.

Il problema è allenarti senza un metodo‼️

Da Reverse non vieni solo ad allenarti:
entri in un sistema che ti porta risultati.

Scrivi “START” e ti spieghiamo come iniziare 👇

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📍Via di Grotte Portella 30, Frascati (RM)
📞3758025636

Indirizzo

Via Di Grotte Portella 30
Frascati
00044

Orario di apertura

Lunedì	07:30 - 21:00
Martedì	07:30 - 21:00
Mercoledì	07:30 - 21:00
Giovedì	07:30 - 21:00
Venerdì	07:30 - 21:00
Sabato	08:00 - 13:00

Telefono

+393758025636

Sito Web

https://www.instagram.com/reverse_amazing_fitness?igsh=dzVmdzBsaWRwemwx&utm_source=qr

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