Sabrina Di Nunzio - Danza Yoga Mindfulness

17/08/2024

📿Scegli ogni giorno,
scegli semplicemente di essere,
scegli di godere di ogni istante,
Scegli di assaporare ogni momento ... BAGNATA ma FELICE ❤️

07/04/2022

🏃‍♀️🏃‍♀️Corriamo, corriamo sempre..
A volte capitano giornate intere senza un tempo per respirare davvero.. a pieni polmoni, con la testa e il cuore in pace.

Così nasce l'idea di questo corso, un'ora da prenderci per dire STOP .. ✋

☀️È così che permettiamo alla musica di trovare spazio dentro di noi, al nostro corpo di iniziare a muoversi, senza giudizio ne paragoni, mi muovo e basta ..e poi le danze latine possono essere così coinvolgenti e terapeutiche se le uniamo alla mindfullness..

Si hai letto bene.. danze latine e mindfullness.. È POSSIBILE.. PROVA TU STESSA!

Chiedimi info se vuoi..ti aspetto
🌺 Sabato 9 ore16.15 open day gratuito 🌺

05/04/2022

Cambiare casa con tre bimbi, di cui una neonata non è stato semplice.. ma sarò sempre grata a noi per aver avuto la forza di affrontare il cambiamento.. il sole che arriva in questa casa mi ripaga di tutto, traggo energia dai raggi solari ogni giorno, e evidentemente non solo io 😉.. ma anche il mio ultimo piccolo cuore !
🌺Abbiamo infinite risorse dentro di noi.. lasciamole uscire.. facciamolo insieme nel mio prossimo corso che unisce le danze latine alla mindfullness🌺
Chiedimi info se vuoi 🙏🏻
Open Day sabato 9 ore 16.15

25/03/2022

🌺L'ALBERO della PLACENTA 🌺
Innamorarsi ogni giorno.. per ogni giorno ricevuto 🙏🏻
Oggi mi emoziona in tuo albero..fiorito con l'energia della tua placenta sotterrata ai suoi piedi.. per nove mesi ha nutrito te, per tutta la vita nutrirà lui..
Che le tue radici possano diventare ogni giorno più forti, che la tua chioma possa volare sempre libera verso il sole 🙏🏻

14/10/2021

☀️ anche oggi ricordati di splendere ☀️
Ieri sera l'abbiamo fatto insieme, nel nostro corso a misura di donna abbiamo portato il sole dentro di noi a ritmo di Samba.. che energia ragazze , portatela con voi tutta la giornata 🌻

➡️A mercoledì prossimo, Danze latine e benessere donna.
➡️Sei ancora in tempo per unirti a noi
➡️Chiedimi info 3496091221

10/10/2021

➡️..Ed è così che il tempo scorre, il lavoro,la casa,i figli, il marito.. e ci dimentichiamo di prenderci cura di noi..
Per fortuna da ieri sono ricominciati il nostri appuntamenti..
🌻 Danze latine e benessere donna 🌻
☀️Il tuo tempo, il nostro tempo. ☀️
La nostra parentesi nella quotidianità per lasciare andare tutto ed esistere solo noi.. per un'ora solo ed esclusivamente NOI che ci prendiamo cura del nostro corpo e della nostra mente imparando a ballare le danze latine!
Un corso innovativo e unico nel suo genere dove non serve aver già ballato ..
Un corso speciale a misura di donna
♥️ -Tutti i mercoledì ore 19 -♥️
Scrivimi se vuoi saperne di più 🙏
La prima lezione è gratuita
Sabrina 3496091221

06/06/2021

GIORNATA INTERNAZIONALE DEL PARTO A CASA..
💗 Nascere in casa si può.. per la seconda volta travolti dalla potenza e dallo stupore di dare alla luce nella penombra, nell'ascolto, nel rispetto e nel silenzio.. in punta di piedi accogliamo questa creatura, grati di essere stati scelti da te, immensamente riconoscenti alla vita che ti ha messo sul nostro cammino..
mai scelta fu più giusta per noi, la nostra intimità, il nostro cuore, le nostre scelte.. con voi affianco tutto è stato come l'ho sempre sognato - oasi ostetriche 🙏

29/04/2021

E se me l'avessero detto allora non ci avrei creduto.. e invece siamo qui, di nuovo pronti e di nuovo in trepidante attesa di accogliere in casa nostra una nuova vita.. mai potrebbe essere senza te, Tu amore mio rendi perfetto tutto proprio così com'è!

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pH PHOTO Sunrise & Rossana Vidale Photographer

23/04/2021

.. in quanti posti potevi andare, in quante vite ad abitare..
Ma tu hai sentito il mio richiamo e hai deciso di arrivare qui..
Il miracolo ancora una volta si è compiuto.. immensamente grata alla vita 🙏

07/01/2021

Il tempo da dedicare a noi.. la nostra risorsa più preziosa per affrontare le sfide quotidiane.
Scegli il tuo modo.. ma non rimandare piu!

10/12/2020

💖 ci sono tanti modi per vivere il meraviglioso viaggio di noi donne e della gravidanza...
Un compagno importante di questo viaggio arriva dal viverlo in consapevolezza, portando attenzione al proprio corpo e alle modifiche che affronta mese dopo mese.
prepararando il bacino aiutamo il nostro corpo ad affrontare gravidanza, travaglio e parto con tutte le risorse disponibili che esso ci riserva.

Ascoltati, prenditi il tuo tempo per occuparti del tuo corpo.. nel bacino risiedono i nostri blocchi principali e liberarli prima del travaglio è una risorsa fondamentale..
. e qualora la tua gravidanza sì sia già conclusa o sia oramai lontana ..un motivo in più per occuparti del tuo bacino 😉

Facciamolo insieme .. ⤵️

ci sono tanti modi per vivere il meraviglioso viaggio della gravidanza. uno di questi è viverlo in consapevolezza, portando attenzione al proprio corpo e al...