Danza Più dal 1976,Scuola di Danza di Fonte Nuova
Corsi di Danza🩰
🔸Pre Danza🔸Propedeutica
🔸Classica🔸Moderna🔸Contemporanea
🔸PBT
🌍Membri del Consiglio Internazionale di Danza, rilasciamo certificazioni e crediti formativi Dal 1976 diffonde nel territorio l'amore e la passione per la danza e siamo specializzati nella Danza Classica, Moderna e Contemporanea. Ad oggi è una Scuola di Danza e uno Studio Pilates e Gyrotonic®in costante aggiornamento, che integra un corretto insegnamento della danza con una profonda conoscenza del proprio corpo.
********************************** LA DANZA
Da noi vivrai la danza grazie a percorsi di alta professionalità e il nostro PROGETTO "VIVERE DANZA" per promuovere e far conoscere la danza come arte e cultura a 360°. I nostri insegnamenti:
* Corso di PROPEDEUTICA, avviamento alla danza per bambini
* Corso di DANZA CLASSICA ACCADEMICA
* Corso di DANZA MODERNA e CONTEMPORANEA
Gli allievi inoltre studieranno le seguente discipline: DANZA di CARATTERE, SBARRA A TERRA, TECNICHE DI SUPPORTO e PBT PROGRESSING BALLET TECHNIQUE, GYROKINESIS® e GYROTONIC®
Seguiamo tutti i nostri allievi nella loro crescita didattica e umana. Attraverso lezioni, stage, aggiornamenti, metodi teorico-pratici, suggerimenti per gli spettacoli, percorsi di preparazione agli esami ed esibizioni, sarai coinvolto appieno in questo mondo, da i primi corsi sino a i più avanzati. I corsi seguono i programmi dell'Accademia Nazionale di Danza per permettere una corretta formazione, seguire un percorso ben determinato e salvaguardare il fisico dell'allievo. Diversi docenti e danzatori ci fanno constamente il piacere e l’onore di tenere stage e lezioni nella nostra Scuola. Molti nostri allievi sono stati ammessi all'Accademia Nazionale di Danza, al Teatro dell'Opera, in Compagnie, o come ballerini professionisti e televisivi.
********************************* STUDIO PILATES
Il Pilates è una forma evoluta di ginnastica, un allenamento psico-motorio, utilizzato anche dai più grandi danzatori per la preparazione e la cura del proprio corpo. Insegnato correttamente permette di riscoprire un'armonia unica e di mantenersi in forma, ritrovando consapevolezza di se stessi attraverso un lavoro integrato e strutturato per ogni parte del corpo. I corsi si svolgono mattina, pomeriggio sera. Da noi avrai scelte personalizzate:
- PILATES BASE
- PILATES INTERMEDIO
- PILATES AVANZATO
- BARRE PILATES (pilates alla sbarra)
- PILATES IN GRAVIDANZA
Il Pilates rafforza la muscolatura e migliora la resistenza senza aumentare la massa muscolare; inoltre rilassa le articolazioni, scioglie le tensioni, modella e rassoda il corpo. Senza dimenticare che elimina lo stress e rivitalizza, migliorando la postura e prevenendo i mal di schiena. In tutti i corsi potrai esplorare i principi del Pilates. Nelle lezioni si utilizzano solo Marchi, Prodotti e Attrezzature Specifiche per il Pilates per garantire qualità e sicurezza del lavoro. Le classi sono a numero chiuso per permettere di essere seguiti.
******************************* GYROKINESIS® e GYROTONIC®
E' un sistema di allenamento e massaggio del corpo creato negli anni '80 dal ballerino Juliu Horvath e si ispira al tai chi, allo yoga, alla danza, al pilates, al nuoto, ma con modalità differenti: attraverso movimenti sferici, con una resistenza costante e un movimento sempre fluido e senza interruzione. La GYROKINESIS® si svolge a corpo libero
il GYROTONIC® con un macchinario specifico
In origine era una disciplina solamente per danzatori e si chiamava “Yoga for Dancer”. Oggi si è aperto a tutti ed il metodo lavora su tutto il corpo e si sviluppa attraverso i movimenti tridimensionale e naturali della colonna vertebrale. Questo innovativo sistema scioglie e allunga tutto il corpo con movimenti tridimensionali, fluidi e dinamici, donando tonicità alla muscolatura e la rimodella in modo armonico
Le classi a corpo libero sono sono a numero chiuso per permettere di essere seguiti. La lezione con il macchinario è singola.
****************************** BENESSERE con GINNASTICA DOLCE
Il CORSO DI GINNASTICA DOLCE si tratta di un vero e proprio warm up ossia un riscaldamento di tutto il corpo e risveglio muscolare
A Danza Più conosciamo l'importanza dello star bene. Per questo abbiamo creato uno spazio per chi vuole darsi piccole attenzioni mantenendo il corpo allenato e tonificato, ma con leggerezza. Attraverso esercizi studiati appositamente rivitalizzerai il tuo corpo e ti terrai attivo e in forma. Inoltre potrai socializzare e condividere il piacere di riscoprire il benessere del tuo corpo attraverso il movimento. Tutto con dolcezza rispettando le personali esigenze di ciascuno. Le classi sono a numero chiuso per permettere di essere seguiti.
***************************** DOVE SIAMO e CONTATTI:
Via del Brennero 70-72-74, ingresso e Segreteria al n 60 Fonte Nuova (Tor Lupara)
chiamaci al 347 5345935 o scrivi a [email protected]
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